Sexpectations: A szexuális élet a terhesség alatt

A terhesség új élményekkel és változásokkal jár - mind a fizikai, mind az érzelmi -, amelyek vagy elhagyják az órát, vagy egyáltalán nem. A szexuális izgalom szintjének különbségei olyan ingadozó hormonoknak tulajdoníthatók, amelyek minden egyes szakaszban minden nő esetében változatosak. Eközben érzelmileg a legtöbb nő hajlamos szeretni az intimitást, mint korábban soha.

A fizikai kihívások, mint például a fáradtság és az émelygés, gyakoriak az első trimeszterben, és ritkán hagyják el a nőket a hangulatban, míg a megnövekedett mellérzékenység örömet vagy fájdalmat okozhat ezen a területen. A második trimeszterben sok nő megtalálja magukat kenvebbé és kevésbé fáradtnak, élvezve a még mindig kicsi bébi bump-ot. A test bizalmának magas és megnövekedett véráramlása az alsó régiókban a szex vonzóbbá és kielégítőbbé válik.

De a fáradtság általában visszatér a harmadik trimeszterben, és fizikai korlátozásokat hoz magával a terhesség utolsó heteiben. A bébi mozgás lehet egy kikapcsolás - néha mindkét partner számára - és a testmozgásokkal kapcsolatos félelmek tartalékos libidót tartalmazhatnak. A megfelelő pozíció megtalálása szintén kínos lehet - a misszionárius nem lehetséges, és a tetején általában kellemetlen érzés - de ez megtörténhet! Egyes nők azt is kimondják, hogy megoldatlan orgazmusokkal rendelkeznek, ami alapvetően azt jelenti, hogy az orgazmus megmarad és nem elégíti ki elégedettségét.

Fontos mind fizikai, mind érzelmi igényeket kifejezni ebben az időben -, és emlékezni kell arra, hogy két nő (vagy terhesség) nem egyforma. Ami rendben volt, egy hónap nem működik vagy biztonságban van a következő. A terhesség alatt a szex valami, amit a legtöbb páros élvezhet - és még a szeretet is -, ha egy kis információval felfegyverkeznek.

1

Biztonságos?

Sok nő és hamarosan apukák aggódnak amiatt, hogy a szex alatt sértheti a kicsit. Nem kell félni, mivel a magzatot védő párnán csomagolják. Bár ha vérzés vagy szagtalanodás következik be a szex után, akkor találkozzon az OB-GYN-vel, mivel ez fertőzés vagy egyéb problémák jele lehet. Fontos, hogy jelentse be az orvos módosításait, és folyamatosan kommunikáljon a partnereivel arról, hogy mi van és nem kényelmes. Az egyetlen dolog mindig kerülje az orális szex alatt a hüvelybe fújódást, mert ez levegőembóliát okozhat és potenciálisan végzetes következményekkel járhat.

Míg a szexet a munkaerő egy régi feleség mese, orgazmus közel esedékesség idején elméletileg okoznak összehúzódásokat (ami ebben a szakaszban, nem rossz dolog). Hacsak orvosa nem mondott másnak, a terhesség ideje alatt végzett tett nemcsak biztonságos, hanem tényleges haszna (a Big O-n túl)!

2

Mit értesz, vannak előnyök?

Fájdalomcsillapítás, nyugodtabb alvás és jobb hangulat … milyen nő nem akarja ezeket, miközben hordozza a baba? Bár a legtöbb gyógyszer és kiegészítés ebben az időben nincs korlátozva, a szex lehet az Anyatermészet gyógymódja, minden a hamarosan anyukák számára. Az orgazmusok nemcsak nyugtató, hangulatos és megnyugtató vegyi anyagokat termelnek, hanem az együttérzés fizikai aktivitása is csökkenti a vérnyomást, növeli az IgA antitestet, megnöveli az immunitást és megakadályozza a rákot! Nem túl orgazmikus? A terhesség az első alkalom, amikor sok nő élvezi az orgazmákat - vagy több orgazmust - köszönhetően a hörgő hormonoknak és a véráramlásnak. De ez nem minden. A terhes orgazmus felépíti a medencefenéket, előkészíti a testet a szüléshez. Ez a cselekvés gyorsabbá és teljesebbé teszi a postpartum helyreállítását! Tény, hogy a gyakorlatban a Kegel erősíti ezeket az izmokat (és csúcspontját).

3

Mi a legjobb módja annak, hogy elfoglalt?

Mint mindig, az őszinte beszélgetés a szeretek és a nem szeretők számára létfontosságú a kényelemért és az élvezetért. Ez különösen fontos, amikor figyelembe vesszük, melyik pozíciót kell kipróbálni! A megbízó régi misszionárius nem tanácsos (vagy kényelmes) a harmadik trimeszterben, míg a cowgirl hagyhat néhány nőt öntudatosnak érezni. A kutya-stílus és a spooning a leginkább javasolt pózok, mivel mindkettő maximális kényelmet biztosít a terhesség minden szakaszában. Néhány nő esetében a motorja forró lehet és minden órában készen áll a cselekvésre. Mások számára egy kis segítség segítheti a dolgokat. A vízbázisú kenőanyagok biztonságosak és nagyszerűek a folyékony szőlőfelvételhez.

4

Mikor a szex nem jó ötlet?

Ha ismétlődő vetélés, előidézés vagy vérzés előfordul, a szexnek várnia kell a szülés után. Ezek a körülmények általában a terhesség korai heteiben nyilvánvalóak, és a legtöbb orvos tanácsot ad a pácienseinek, hogy elkerüljék az együttélést. A vetélés magas kockázatával rendelkezők számára korlátozott lehet az engedélyezett orgazmusok száma. Vannak azonban olyan állapotok, amelyek csak a második vagy harmadik trimeszterben válnak nyilvánvalóvá. A méhnyakrákkal vagy a placentával kapcsolatos problémákkal küszködő nőket a kismedencei pihenésre helyezték (szokatlan módon nem előtti szexet mondanak). Még akkor is, ha nincsenek fizikai korlátozások, egy nő egyszerűen nem érezheti magát érzelmileg elérhetők az együttélésre, ebben az esetben nem szabad.

5

Tudom, vigyázok magamra?

Akár kézzel vagy kézi eszközzel, a maszturbáció remek módja a várandós hölgyek elégedettségének. A fizikai korlátozásokkal rendelkezők általában vibrátorokat is használhatnak, bár ezt mindig orvosával kell megvitatni. Az üzleti szóló gondozása ugyanakkor megtartja a nőket a változó testekkel, és sokkal könnyebbé teszi a szülés után a szexre való áttérést.

6

Mi van, ha nem akarok szexelni?

A hormonok és a véráramlásról szóló beszélgetés során néhány nő megkérdezheti, hogy normális-e, ha egyáltalán nem akar szexelni. A válasz igen. A terhesség különböző módon érinti az embereket, és az állandó fizikai változások (nem beszélve a közelgő életmódbeli változásokról) elhagyhatják a nőket messziről. A hormonok minden trimeszteren és hónapon át ingadoznak, így bár a vágy jelenleg hiányozhat, valószínűleg végül visszatér. Az intimitás számos nem-szexuális módon tapasztalható, és ha a szex az asztalon kívül van, a fizikai érintkezés lehet valami, amit vágysz. A cuddling, a masszázs és a régimódi rendezvények nagyszerű módja lehet a párok számára a kapcsolódásra és a közeledésre. Egyes nők maguk is érezni tudják a bimbójukat, és aggódnak amiatt, hogy ez a partnere. Míg a legtöbb férfi tényleg beszámol arról, hogy a baba mamák érezni kezdik magukat, beszélni róla segít elkerülni a sérült érzéseket. Kommunikáljon, hallgassa testét (és partnereit), és élvezze az idejét egymással - bárhogyan néz ki.

7

Mikor lehet újra szexelni?

Bár az orvos megszabadítja a szexet, ha újra biztonságos lesz a szex, várjon addig, amíg személyesen nem érzi magát. Négy-hat hétig tartó várakozás általában azért ajánlott, hogy lehetővé váljon a méhnyak eltávolítása, a szülés utáni vérzés megállítása és a könnyezés meggyógyítása érdekében, de néhány nőnek három hónapot kell várnia. Fontos, hogy elkerüljük az együttélést, amíg még mindig vérzik, hogy ne okozzunk fertőzést. Ne feledje, hogy fontolja meg a védelem használatát - még akkor is, ha szoptat, és az Ön korszakai nem tértek vissza, még mindig teherbe eshet! A fizikán túl emocionális változások is lesznek, mivel a hormonok ingadoznak és új normát találnak. Olyan döntéseket hozhat, amelyek a legjobban érzik magukat.