9 módja annak, hogy megakadályozzák a Teen Ismerkedés-erőszakot
Tartalomjegyzék:
- Milyen nagy a probléma?
- Vége, mielőtt elkezdődik
- Segítsen a tizenévesek felismerni a figyelmeztető jeleket
- Empower a látogatók ötletekkel, hogyan lehet segítséget kapni
- Légy megbízható információforrás
- Beszéljétek meg a jó és a rossz kapcsolatokat
- Tanítsd meg a tizenéveseknek, hogy biztosak legyenek
- Beszéljen az egészséges és egészségtelen viselkedésről
- Hozzon létre egy "Nem titkok" házirendet
- Tudja, mikor kell részt venni
Re:Zero IN 8 MINUTES (November 2024)
Kép egy tini pár a folyosón az iskolában az osztályok között. Első pillantásra elég normálisnak tűnnek. Tény, hogy olyan közel vannak. De ha egy kicsit közelebb nézel ki, látni fogod, hogy valami rettenetesen rossz.
Hosszú ujjú, hosszú párnát visel (elrejteni a karján a zúzódásokat, amikor dühösen összeszorította). Megállította a hosszú szőke haját, és most egyszerű lófaroknál visel. (A barátja azt mondja neki, hogy így jobban néz ki, de tényleg nem akarja, hogy hosszú, aranyszínű haját vonzza az iskolába.)
Amikor a telefonja bejövő szöveges üzenettel vibrál, elkapja tőle, és elolvassa. (Ő minden jelszava és figyelemmel kíséri az összes kommunikációt, még a szülei üzeneteit is.) Az üzenet a telefonján egy barátja. Ő akar iskolába járni. Azt mondja neki, hogy azt mondja, hogy ma este nem tud lógni. (Most együtt kell töltenie vele az idejét.)
Végül a barátai felmondják és abbahagyják a hívásokat és a szövegeket. Viszonzásul egyedül érzi magát, elszigetelt és zárt. Mégis, ő nem tudja, mit kell tennie, és senki nem jár hozzá, hogy segítsen neki. Ő csapdába esett egy visszaélő és ellenőrző kapcsolatot, és nincs ötlete arra, hogy hogyan lehet kijutni.
Számtalan olyan történet létezik, mint ez a miénk a nemzet iskoláinak folyosóin minden nap. Tény, hogy a 16 és 24 év közötti fiatal nők a legnagyobb veszélyt jelentik az intim partner erőszakra. És mégis a visszaélésnek ezek a finom történetei gyakran észrevétlenül mennek végbe. Sok fiatal egyszerűen nem tudja, hogyan lehet megakadályozni a tini társkereső erőszakot, vagy hogyan ismeri fel a visszaéléseket. És ha mégis, akkor fogalmuk sincs, mit kell tennie ahhoz, hogy befejezze.
Milyen nagy a probléma?
Egy tanulmány szerint egy szexuális bántalmazásról, fizikai bántalmazásról vagy a fizikai erőszak fenyegetéséről beszámolók közül csaknem egy-három tizenéves jelentkezett. És közel 1,5 millió középiskolás diák vesz részt évente a fizikai bántalmazásban. Ezek a számok több mint egyszerű statisztikák. Epidémiát jelentenek.
A fiatalok riasztó számú fiatalja valamilyen formában tapasztalhatja a kapcsolatot, még mielőtt még egyetemre is belépne. De a nagy többségnek fogalma sincs, hogyan lehet megkülönböztetni a visszaéléseket, és még ha igen, akkor nem is tudják, hogyan kell kezelni. Tény, hogy a főiskolai hallgatók 57 százaléka azt mondja, hogy nehézségekbe ütközik az erőszakoskodást, és 58 százalékuknak fogalma sincs, hogyan segítsen valakinek, aki megtapasztalja. Ezen okok miatt elengedhetetlen, hogy a tizenéves társkereső erőszak megelőzése sokszor előfordul, mielőtt a fiatalok komolyan foglalkoznak a társkereséssel.
A tini társkereső erőszak megelőzése érdekében a szülőknek és az oktatóknak mélyebb és alaposabb megértést kell tanúsítaniuk a tini társkereső erőszakról, különösen a preteensek és a nagyon fiatal tizenévesek körében. Itt van kilenc módszer az induláshoz.
Vége, mielőtt elkezdődik
Amikor a tini társkereső erőszak megakadályozására kerül sor, a végső cél az erőszak megállítása, még mielőtt elkezdődik. Ennek eredményeképpen a leghatékonyabb megelőzés azzal kezdődik, hogy a preteenseket és a fiatal tinédzsereket oktatják arról, hogy miként alakíthatnak ki egészséges kapcsolatokat másokkal. Azt is magában foglalja, hogy tanítson nekik fontos életkészségeket, mint például az asszertivitás és a szilárd kommunikációs készségek. Azt is meg kell tanulniuk, hogyan kell másokkal egyet nem érteni egészséges és tiszteletteljes módon.
Segítsen a tizenévesek felismerni a figyelmeztető jeleket
A visszaélés és zaklatás a társkereső kapcsolatokban többet jelentenek, mint pusztaütés, rúgás, ütés és lyukasztás. Valójában a legtöbb visszaéléses kapcsolat olyan finom jelekkel kezdődik, amelyek sok szerencsétlenséget okoznak. A leggyakoribb figyelmeztető jelek a féltékenység, a szövegküldés és a túlzott hívás, és ragaszkodnak ahhoz, hogy minden szabad pillanatot együtt tölthessenek. Először könnyű elhinni, hogy ezek a viselkedések bizonyítják, mennyire érdekli a másik személy. De a valóságban ezek vezérelnek olyan lépéseket, amelyek gyakran több kísérlethez vezetnek. Tanítsd meg gyermekeidet, hogy minden ellenõrzés vagy erõszak figyelmeztetõ jel.A kapcsolatot akkor is meg kell szüntetni, ha a másik személy bocsánatot kér, és megígéri, hogy soha többé nem teszi meg. A viselkedés és az erőszak ellenőrzése egy kapcsolatban általában nem javul vagy elmúlik. Ehelyett a ciklus gyakran ismétlődik meg.
Empower a látogatók ötletekkel, hogyan lehet segítséget kapni
Nincs semmi rosszabb, mint nézni, hogy egy barátját bántalmazza a barátja vagy barátnője, és nem tudja, mit kell tennie. Nem csak a rendkívül nehéz tárgyakkal való visszaélés egy barátjával, de a tizenéveseknek fel kell ismerniük, hogy nem hallgatják meg, ha valaki, akit törődnek a fájdal, nem nagyon szeret. Igen, ez egy nagyon személyes téma. Kellemetlen beszélni. De meg kell csinálni. Győződjön meg róla, hogy a tini tudja, mit kell tennie, ha tanúja van annak, hogy valaki megsérti vagy visszaél.
Légy megbízható információforrás
Ellenállj a késztetésnek, hogy az öltözőszalon beszélgetése, az álompartik, a televízió és a Judy Blume könyvei váljanak a tizenéves egyetlen információforrásaként. Ehelyett kezdeményezzen párbeszédet a kapcsolatokról. Használjon filmes jelenetet, könyvet vagy hírt tartalmazó részletet a beszélgetés indításához. Beszéljen arról, mi az egészséges és ami nem egészséges a kapcsolatban. És ne féljen a nehéz témáktól, mint a szex. És mindenképpen hallgassa, mit mondjon a tini. Ezenkívül megvitassák a kapcsolat tiszteletben tartásának jelentőségét. Győződjön meg róla, hogy a tini tudja, hogy tiszteletet érdemel, és hasonlóképpen tiszteletben kell tartania másokkal.
Beszéljétek meg a jó és a rossz kapcsolatokat
A legtöbb tizenéves romantikus objektíven keresztül néz ki a kapcsolatot és a kapcsolatokat. Kezdetben izgalmasak, boldogok és reménykedtek. Támogassa ezeket az elvárásokat, hanem felkészítse őket a kapcsolatok normális felére és lefelé irányuló leépítésére. Győződjön meg róla, hogy tudják, hogy míg a nézeteltérések normálisak, rosszindulatú vagy tiszteletlen módon kezelik őket, nem normális. Hasonlóképpen, az erőszak, a visszaélés, a névmeghívás és a szexuális zaklatás nem normális. Nem is egészséges a partner számára, hogy nyomást gyakoroljon egy tinire, hogy részt vegyen a szextálásban. Ezután gondoskodjon arról, hogy felkészítse azokat a javaslatokkal kapcsolatban, hogyan lehet kijutni a rossz helyzetből. Például azt mondhatják: "Ezzel nem vagyok kényelmes."
Tanítsd meg a tizenéveseknek, hogy biztosak legyenek
A gyerekek és a tizenévesek felszerelése olyan képességekkel, hogy világosan megfogalmazza érzéseiket, véleményeiket és vágyaikat, az egyik legjobb dolog, amit a szülő megtehet. Ahogy a gyerekeid nőnek, keresd meg a lehetőségeket, hogy gyakorolhassák gondolataikat és érzéseiket. És amikor lehet, felhatalmazza őket arra, hogy ne mondjanak olyan dolgokat, amiket nem akarnak. Tegyük fel például, hogy elfogadhatjuk, hogy valaki elhagyja otthonát, ha durva, tiszteletlen vagy jelentéktelen. Mondhatnának valami ilyesmit: "Szeretném, ha elmehetnél." Az is elfogadható számukra, hogy visszautasítsák a társadalmi elkötelezettségeket, mint például a bevásárlóközpontot vagy a pártot. Az asszertív készségek gyakorlása korán segít előkészíteni őket a nehéz helyzetekre az úton, mint a peer pressure, bullying és a dating abuse.
Beszéljen az egészséges és egészségtelen viselkedésről
Az egyik az első olyan viselkedés, amelyet megvitatni kell a különbség a kontroll és az együttműködés között. Nem ritka, hogy a gyerekek akarják az utat. De meg kell tanulniuk, de ez nem mindig lehetséges. Magyarázd el, hogy a helyzet manipulálása, alkudozás, igényes vagy akár megfélemlítés nélküli "ellenőrzés" nem egészséges. Ehelyett egy jobb, egészségesebb alternatíva lenne tárgyalni, problémamegoldani vagy együttműködni. Hasonlóképpen, ha valaki az életben, vagy egy zaklató barát vagy egy átlagos lány megpróbál egy helyzetet irányítani, nem pedig együtt dolgozni, hogy megoldást találjon, akkor fel kell ismernie, hogy ez nem egészséges. Más viselkedés, hogy megvitassák az emberek közötti különbségeket és az adni. Egészséges, hogy nagylelkű és empatikus. De nem egészséges a gyermeke számára, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyek reménykednek abban, hogy valakit, mint ő.
Hozzon létre egy "Nem titkok" házirendet
A visszaéléses kapcsolatok gyakran titokban vezetnek. Például a fiatalok tudják, hogy mi történik, nem helyes, de ahelyett, hogy beszélnének róla, titokban tartják. Magyarázd el a tizenéveseknek, hogy a titkok arra utalnak, hogy valamit "el kell rejteni" a többiektől, és a dolgok elrejtése nem egészséges. Mi több, a titokzatosság elszigeteli az embereket a családjuktól és barátaiktól. Győződjön meg arról, hogy a tinédzser tudja, hogy a sok titkot tartalmazó kapcsolatok általában sok más sérelmes viselkedést tartalmaznak, mint a manipuláció. Tanítsátok meg a gyerekeket, hogy az erősek nem azt jelentik, hogy megpróbálják megoldani a saját problémáikat. Ehelyett erőteljesen jelenti azt a bátorságot, hogy elmondja valakinek a dolgokat az életükben.
Tudja, mikor kell részt venni
Bármikor, amikor felismeri a gyermek viselkedésében bekövetkező kisebb változásokat, például a hangulatváltozást, az alvási szokásokat vagy az étkezési szokásokat, vegye figyelembe. Még egy csepp a fokozatok, kevesebb barátok lógni, vagy eldobni egy egyszer kedvenc sport aggodalomra ad okot. Gyakran ezek a változások korai figyelmeztető jelek, hogy valami történik az életében, ami felborítja őt. Kérdezze meg, hogyan mennek a dolgok, és nézze meg, mit mond. Lehet, hogy nem kezd el először, de állandó érdeklődéssel az életében, elkezd beszélni. És ha a tinédzser bántalmazza magát, ne próbálja kezelni a helyzetet. A leghatékonyabb tervek a lánya (vagy fia) megszüntetésére irányuló visszaélésszerű kapcsolatból olyan emberekből állnak, akik maguk, iskolai szakemberek, és néha a rendőrség is.
7 módja annak, hogy megakadályozzák a kopogtatásokat a futók számára
A sípcsontok, az egyik gyakori futó sérülés, néhány egyszerű lépéssel megakadályozhatók. Próbálja meg ezeket a stratégiákat, hogy elkerülje a fájdalmat a futás közben.
4 módja annak, hogy megakadályozzák a kóborzást, amikor sétál vagy fut
Ismerje meg, hogyan lehet megelőzni a fájdalmas csöpögést járás közben, futás közben, vagy gyakorlás közben. A gyulladás és a súrlódás nyers területeket okoz a combján, a hónaljon és az alsónadrágon.
5 módja annak, hogy megakadályozzák a barátját a zaklatástól
Tudná, mi a teendő, ha a legjobb barátod elkezdte megfélemlíteni másokat? Fedezze fel az öt stratégiát, hogy megakadályozza barátjának a mások megfélemlítését.