Cha De Bugre egészségügyi előnyei
Tartalomjegyzék:
Caralluma, Cha de bugre, Glucomannan (December 2024)
A Cha de bugre olyan anyag, amelyet gyakran természetes fogyókúra segíti. A "cafe do mato" néven is ismert "cha de bugre" a Cordia salicifolia fa gyümölcse (egy növény, amely Dél-Amerikában trópusi erdőkben nő). Gyakran pörkölt és fogyasztott tea formájában, cha de bugre is kapható étrend-kiegészítőként.
Az előzetes kutatások azt sugallják, hogy bizonyos más természetes gyógymódok étvágycsökkentő hatásokat is kínálhatnak. Például van némi bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a kapszaicin segíthet csökkenteni az étvágyat, esetleg csökkenti a grünin szintjét (az éhség elősegítésében szerepet játszó hormon).
Ha fogyni szeretne, az Országos Egészségügyi Intézetek azt javasolják, hogy kövessék a testsúly-gazdálkodási tervet, amely az egészséges táplálkozást párosítja rendszeres testmozgással. Élelmiszeri napló megtartása, elégséges alvás és a stressz kezelése segíthet az egészséges súly elérésében és fenntartásában.
Ezenfelül bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy bizonyos alternatív gyógymódok (beleértve a jóga, a meditáció és a tai chi) támogatják a súlycsökkentő erőfeszítéseket.
Néhány tanulmány azt is jelzi, hogy a rendszeres rendszeres ivóvíz fogyasztása, az optimális D-vitamin-szint fenntartása és a rostban gazdag anyagok (például a lenmag) bevitelének növelése elősegítheti a súlyvesztést.
Ellenjavallat
A kutatás hiánya miatt keveset tudunk a cha de bugre hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonságáról.Azonban bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a cha de bugre használata bizonyos gyógyszerekkel (pl. Lítiummal) kombinálva káros hatásokat okozhat.
Hol találja meg
Az online vásárláshoz rendelkezésre áll, a cha de bugre megtalálható a természetes élelmiszerek tárolójában és az étrend-kiegészítőkre szakosodott boltokban.
A Word DipHealthtől
A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne ajánlani a cha de bugre-t, mint bármilyen állapot kezelését. Meg kell jegyezni, hogy a cha de bugre krónikus állapotának önkezelése és a szokásos gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha fontolóra veszi a használatát, mindenképpen konzultáljon orvosával.
Néhány módja annak, hogy az egészségügyi technológia átalakítja az egészségügyi ellátást
A betegek és a klinikusok folyamatosan javítják a betegellátást és az egészségügyi technológiákkal való kapcsolatot, és átalakítják egészségügyünket.
Az egészségügyi költségek kezelése az egészségügyi megtakarítási számlával
Ha úgy dönt, hogy megnyit egy HSA-t, először vegyen fel egy magas levonható egészségügyi tervet (HDHP).
A Cha De Bugre egészségügyi előnyei
Szerezd meg a cha de bugre táplálékkiegészítő kisalkalmazását, ami azt jelenti, hogy segít a fogyásban és segít a különböző feltételek kezelésében.
