A gyerekek segítése pozitívabb

Nem mindig könnyű megnézni a pozitív dolgokat az életben, különösen a gyerekek számára. A pozitív hozzáállás és kilátások megteremtése azonban sokkal könnyebbé teszi az élet problémáinak megoldását. A gyerekek bemutatásának módja, hogyan lehet egy negatív hozzáállást megfordítani, segíthet nekik megtanulni nekik néhány fontos megértési képességet, amelyek jól szolgálják majd őket egész életük során.

Legyen az Acrostics Attitude

Az akrosztikus módszer, hogy segítse gyermekét abban, hogy kiderítse, milyen jellemzők vannak a pozitív attitűdű emberek számára. Ezek emlékeztetőként vagy figyelmeztetésként szolgálhatnak a dolgok meghozatalához, amit ugyanazzal a kilátással tudnak megtenni. Az alábbiak használatának módja:

1. Kezdje azzal, hogy gyermekének egy papírlapot adjon, és kérje meg, hogy írja be a "hozzáállás" szót függőlegesen a papír bal oldalán, nagybetűvel.
2. Öt percre állítson be egy időzítőt, és gondolkodjon a gyermekével az összes olyan tulajdonságról és sajátosságról, amelyet mindenki lát az életben. Ezen a ponton ne aggódj, hogy a tulajdonságok a „hozzáállás” betűkkel kezdődnek-e.
3. Ezután kérje meg gyermekét, hogy emlékezzen néhány ilyen tulajdonságra, és dolgozza fel őket, hogy illeszkedjenek az akrostikusba. Például a gyermek papírja azt mondhatja, hogy pozitív személy:

Alátja a helyzetet egy jó helyzetben.

Thogy megoldást találjanak a problémákra.

Tideje, hogy értékeljük a kis dolgokat.

énelégedett azzal, amivel rendelkezik.

Tfelelős a cselekedeteiért.

Ua többi ember véleményének és gondolatait meg kell hallgatnia.

Dnem panaszkodik gyakran.

Enjoys életet.

A "Attitude Inventory" tevékenység

A „hozzáállási leltár” készítése nagyon hasonlít a bolt vagy a gyermek szekrényének leltárához. Ebben az esetben azt kéri a gyermekétől, hogy vizsgálja meg, hogy milyen tulajdonságok vannak és vannak jelen az egyes típusú attitűdökben élő emberekben.

Adja meg gyermekének egy darab papírt és ceruzát, és kérdezze meg az alábbi kérdéseket egyenként. (Ha gyermeke még nem képes jól írni, akkor válaszolhat neki.)

• Írja le a nevét valakinek, akinek úgy gondolja, hogy általában jó hozzáállás van. Milyen nyomokat mondanak Önnek ez a személy pozitív hozzáállása és miért gondolod, hogy ilyenek?
• Írja le a nevét, aki úgy gondolja, hogy általában rossz hozzáállása van. Milyen jelek azt mutatják, hogy ez a személy negatív hozzáállást mutat?
• Ha negatív hozzáállású emberre gondolsz, milyen dolgokat, vagy milyen embereket gondolsz az adott személynek a hangulatban?
• Gondolod, hogy egy nap rossz hozzáállásod van és jó a következő? Miért vagy miért nem? Mi befolyásolja ezt?
• Rossz hozzáállásod van, ha a dolgok nem mennek útba, vagy úgy gondolod, hogy jó hozzáállás van még akkor is, ha nem tetszik a dolgok? Mondd miért.
• Vannak dolgok az életedben, amit szeretnél megváltoztatni, hogy segítsen abban, hogy pozitívabb hozzáállásod legyen?
• Ha negatív dolog történik veled, van-e olyan dolog, amit megtehetsz, hogy a kilátásaid pozitívak legyenek? Mondd el nekem néhányat.

A "Körbefordulás" hozzáállás tevékenység

Mivel gyermeke felfedezhetett, amikor a "hozzáállási leltárt" csinálják, az, hogy miként nézik meg vagy reagálnak a dolgokra, nagy különbséget tesznek az általános hozzáállásukban.

A "körbefordulás" tevékenység célja, hogy segítsen nekik megtanulni néhány önmegbeszélési készséget, hogy a körülmények és a kérdések pozitívabb módon történjenek.

1. Adjon gyermekének egy másik papírt, és kérje meg, hogy a harmadik helyre dobja. Kérje meg, hogy írjon háromat a következő fejlécek közül a papír elején, és három a papír hátoldalán:

• Iskola
• barátok
• Család
• itthon
• Önarckép
• Tevékenységek

2. Kérdezd meg tőle, hogy gondolja át az ilyen területeken felmerülő problémákat. Ha már van ötlete, kérje meg a megfelelő oszlopban felsorolható kérdésként. (Például: „Hogyan tudok jobban eljutni a bátyámmal?” „A bátyám nem bosszant engem.”)

3. Miután felsorolta azokat a problémákat, amelyek befolyásolják az attitűdjét, kérje meg, hogy ezeket a problémákat önmagától megkérdezze:

• Hogyan érzem magam erről?
• Élvezem ezt a problémát, vagy szeretném megoldani?
• Én hibáztatom más embereket a probléma miatt?
• Mi lesz rövid távon, ha nem oldom meg ezt a problémát? Mi a helyzet a hosszú távú?
• Milyen kis dolgokat tehetek a probléma megoldása érdekében?
• Hogyan kell megváltoztatni a hozzáállásomat a probléma megoldásához?
• Mi történik, miután ez a probléma megoldódott?

Gyakran előfordulhat, hogy az egyik vagy több ilyen kérdéssel végzett munka segíthet a gyermeknek, hogy lépjen vissza, és szerezze meg a szükséges perspektívát.