Mi a Glogau besorolása a fotózásnak?

A Glogau osztályozási rendszert úgy fejlesztették ki, hogy objektíven mérje a ráncok és a fotózás súlyosságát (a bőr idő előtti öregedését, amelyet általában az ultraibolya sugárzás túlzott kitettsége okoz). Ez a besorolási rendszer segít a szakembereknek a legmegfelelőbb kezelési eljárások kiválasztásában. Tudja meg, hogy hol találja meg a rendszert, és megtanulhatja, hogyan lehet megelőzni a ráncokat és a fényvédő eszközöket.

Glogau A fotózás osztályozása

Csoport	Osztályozás	Tipikus kor	Leírás	Bőr jellemzői
én	Enyhe	28-35	Nincs ránc	Korai fotózás: enyhe pigmentváltozások, nem keratosis, minimális ráncok, minimális vagy nincs smink
II	Mérsékelt	35-50	A ráncok mozgásban vannak	Korai és mérsékelt képalkotás: A korai barna foltok láthatóak, a keratózis szembetűnő, de nem látható, párhuzamos mosolyvonalak kezdnek megjelenni, valamilyen alapot hordanak
III	Fejlett	50-65	Ráncok pihenés közben	Speciális képkezelés: nyilvánvaló elszíneződés, látható kapillárisok (telangiectasias), látható keratózis, mindig súlyosabb alapítványt hordoz
IV	szigorú	60-75	Csak ráncok	Súlyos fotózás: Sárga-szürke bőrszín, a bőr korábbi rosszindulatú daganatai, a ráncok egészében - nincs normális bőr, nem viselhet sminket, mert sütemények és repedések

Az ultraibolya fény (az UVA vagy az UVB sugárzás) a napfénytől 90% -át teszi ki a korai bőröregedés tüneteinek, beleértve a ráncokat is. A ráncok megelőzésére rendelkezésre álló legfontosabb bőrápoló termék a fényvédő, de a legtöbb ember nem használja megfelelően a fényvédőt.

A fényvédő használat során figyelembe veendő fontos tényezők:

• Az UV sugárzás spektruma, amelyet a fényvédő készülék elnyel.
• Az alkalmazott fényvédő mennyiség.
• Az alkalmazás gyakorisága.

Az UV sugárzás típusa

A nap ultraibolya (UV) sugárzást bocsát ki, amely hullámhossz alapján kategorizálódik.

• UVC sugárzás:a légkör elnyeli, és nem okoz bőrkárosodást.
• UVB sugárzás: hatással van a bőr külső rétegére (az epidermiszre), és az elsődleges szer, amely a napégésért felelős.Az UVB nem jut be az üvegbe, és az UVB sugárzás intenzitása a napszaktól és az évszaktól függ.
• UVA-sugárzás:mélyebbre hatol a bőrbe és hatékonyabban működik. Az UVA-sugárzás intenzitása állandóbb, mint az UVB, anélkül, hogy a nap folyamán és egész évben változna. Az UVB sugaraktól eltérően az UVA sugarak üvegbe juthatnak.

UV sugárzás és ráncok

Mind az UVA, mind az UVB sugárzás ráncokat okoz a kollagén lebontásával, szabad gyökök létrehozásával és a bőr természetes javítási mechanizmusainak gátlásával. A napérzékenység népszerű besorolási rendszere a bőrfotózás (SPT) besorolása. Az I. és II. Típusú bőrtípusok esetében a leginkább veszélyezteti a fotózás hatását, beleértve a ráncokat és a bőrrákot is. A ráncok elleni harcban fontos fegyver az UVA és az UVB sugárzás blokkolására szolgáló fényvédő szerek megfelelő használata.

Fényvédő összetevők

A fényvédő összetevők olyan vegyületekké oszthatók, amelyek fizikailag blokkolják a sugárzást és a sugárzást elnyelő vegyületeket. A sugárzási blokkolók nagyon hatékonyan csökkentik a bőr expozícióját mind az UVA, mind az UVB sugárzás szempontjából.

Az idősebb készítmények, mint a cink-oxid, átlátszatlanok, és kozmetikailag nem taposhatók. Azonban a mikronizált titán-dioxid újabb készítménye nem olyan átlátszatlan és kiváló védelmet nyújt. A sugárzást elnyelő összetevőket megkülönbözteti az általuk felvett sugárzás típusa: az UVA abszorberek és az UVB abszorberek.

A megfelelő fényvédő kiválasztása

A fényvédő SPF (napvédő tényező) meghatározza az általa biztosított UVB abszorpció mennyiségét, de nincs mód arra, hogy jelentse, hogy egy fényvédő milyen mértékben elnyeli az UVA-t. Az egyetlen módja annak, hogy meghatározzuk, hogy a napvédő védi-e az UVA és az UVB sugárzás ellen, az összetevők megvizsgálása.

A jó széles spektrumú fényvédőnek legalább 15-ös SPF-nek kell lennie, és avobenzont, titán-dioxidot vagy cink-oxidot kell tartalmaznia.

A fényvédő megfelelő alkalmazása

A legtöbb ember nem megfelelően alkalmazza a fényvédőt. Az átlagos személy az ajánlott összeg 25-50 százalékát alkalmazza. A fényvédőt olyan szabadon kell alkalmazni, hogy minden napsugárzásnak kitett területre nézve filmet képezzen, amikor először alkalmazzák.

20-30 percet vesz igénybe, hogy a bőrre a fényvédő anyagot elnyelje, így legalább fél órával a napsütés előtt kell alkalmazni. A fényvédőnek az utolsó terméknek is kell lennie, mivel az egyes napvédők a vízalapú alapok és hidratálószerekben lévő víz jelenlétében lebomlanak.

A fényvédő újrafelhasználása

A fényvédő címkék többsége a legtöbb esetben ajánlja a "gyakran" fényvédőt, de a "gyakran" meghatározása homályos. A közös utasítás az, hogy a napsugárzást két-négy óra elteltével újra alkalmazzuk.

Azonban egy tanulmány kimutatta, hogy a napsugárzás 20–30 perccel történő újraindítása a napsütés után hatékonyabb, mint két órás várakozás. Lehetséges, hogy ez az időhatár hatékonyabb, mivel a legtöbb ember nem alkalmaz elég kezdeti fényvédőt, és ez a második alkalmazás megközelíti a szükséges mennyiséget. Az úszás, a túlzott izzadás vagy a törülköző után a fényvédőt is újra kell használni.

Napi fényvédő

A fényvédőt naponta kell alkalmazni. Az alacsony SPF fényvédő (mint például az SPF 15) napi használata hatékonyabb a bőrkárosodás megelőzésében, mint a magasabb SPF fényvédő szer időszakos használata.

Fényvédő és rovarriasztók

A rovarriasztószerek akár egyharmaddal csökkentik a fényvédő hatását. Napvédő és rovarriasztó együtt használva nagyobb SPF-t kell használni és gyakrabban kell alkalmazni.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak?