Felkészülés a csípőcsere műtétből való helyreállásra

Ha van csípőcsere-tervezése, több feladatot is elvégezhet, hogy előkészítse otthonát (és elméjét) a helyreállításhoz.

A műtét után valószínűleg egy foglalkozási terapeuta és fizioterapeuta interjút készít otthoni környezetéről. Arra törekszenek, hogy megértsék azokat a kihívásokat, amelyekkel hazaérkezéskor szembe kell néznie annak érdekében, hogy biztonságosan felkészülhessenek rájuk.

Az otthoni telepítés leltárának megismerése segít a csípőcsere után követendő igényeinek támogatásában. Lehet, hogy még azt is szeretné, ha kinyomtatná ezt a listát, lekérdezné a válaszokat, és ellenőrizné a meghozott biztonsági intézkedéseket. Hozza magával a jegyzeteket a kórházba, hogy hatékonyabbá tegye az interjú folyamatát.

Gyors megjegyzés a csípőre vonatkozó óvintézkedésekről

Ha csípőcsere-műtétet végez, akkor néhány olyan orvos által javasolt mozgáskorlátozást kap, amelyre a következő tippek számítanak: ne hajoljon előre úgy, hogy a vállai alacsonyabbak legyenek, mint a csípő (a 90 fokos elmozdulás), vagy üljön a térd felett csípőjét, mivel ezek a pozíciók túl nagy nyomást gyakorolnak az új csípőre.

Idővonal

A helyreállítási idő személyenként változik, de a tervezés kedvéért kb. 4-6 héttel becsülhető, mielőtt sétálgathatná a házát. Tervezzen körülbelül egy hónappal, mielőtt visszatérhet a vezetéshez; kezelőorvosa törölni fogja Önt e tevékenységért. Általában körülbelül hat hónapot vesz igénybe, mielőtt teljes mértékben helyreállt.

Ki lesz körül, hogy segítsen?

A rendelkezésre álló segítség nagysága befolyásolja a tervezést, és tényező lesz abban, hogy mennyi idő múlva biztonságosan hazatérhet, függetlenül attól, hogy a rehabilitációs központban tartózkodik-e, és hogy az otthoni egészségügyi kezelés megfelelő lesz-e Önnek.

• Ki vezeti Önt a találkozókra?
• Kik futtathatnak Önnek megbízásokat?
• Kik lesznek elérhetők az étkezés elkészítéséhez?
• Kik lesznek elérhetők, hogy segítsenek az alapvető gondozásban, mint például a kompressziós zokni segítésében?

Hol tölti idejét?

Melyik otthoni részeit kell a műtétet követő első hetekben elérni? Fókuszálja előkészítési erőfeszítéseit ezekre a területekre.

Ha van egy hálószoba az első emeleten, fontolja meg átmenetileg, hogy ez legyen az elsődleges hálószoba, ha még nem. Ha lépcsőn kell menni, úgy hajtsa végre az utazás korlátozását, hogy naponta egyszer korlátozza.

A nap folyamán pihentető hangulatos helyet nem lehet alábecsülni. Ha egy szék, ideális esetben elég erős lesz ahhoz, hogy a karok segítségével álljon fel, amikor állsz. Ha ez egy kanapé, győződjön meg róla, hogy nem olyan alacsony, hogy a térdei a derék fölött ülnek, mert ez megszakítaná a fent említett korlátozásokat.

Otthon előkészítése a Walker számára

Valószínűleg szüksége lesz egy sétálóra a hazatéréshez. Annak megítéléséhez, hogy egy gyalogló képes-e beilleszkedni a fürdőszobákba stb., Megragadhat egy mérőszalagot, és beállíthatja azt 30 hüvelykre, hogy általános elképzelést adjon a szükséges szélességről (az átlagos gyalogló 24-28 cm). A standard járókerék mélysége általában körülbelül 20 hüvelyk, így ha szoros sétány van, akkor megmérheti, hogy az áthidalás lehetséges-e.

Ha keskeny terek vannak a navigáláshoz, akkor a fizioterapeuta tudja, és tanácsot adhat a legjobb módja számára.

A gyalogló további 4 lábat is hozzáad, hogy elkapjon valamit, így távolítsa el a dobószőnyegeket és minden egyéb kioldási veszélyt.

A konyha elkészítése

Amellett, hogy megtervezi, hogy mit eszik, segít megtervezni az étkezésre való felkészülés és ülés logisztikáját. Nem akarod, hogy túl sok elérés vagy hajlítás legyen.

• Mozgassa a gyakran használt elemeket a szekrényekből, amelyek megkövetelik, hogy álljon a hegycsúcsokon
• Mozgassa az alsó szekrényekből azokat az elemeket, amelyek 90 fokos hajlítást igényelnek
• Helyezze az általánosan használt elemeket a számlálókra
• A mélyhűtőktől a pincében és a garázsokban áthelyezni kívánt tárgyakat a fő fagyasztójához kell mozgatni
• Ha van egy étkező szék, karral, tervezze meg használni, hogy segítsen egy álló helyzetbe

A fürdőszoba előkészítése

Miután rájöttünk, hogy melyik fürdőszobát használja majd, és eltávolítja a dobás szőnyegeket, ott még néhány feladat szükséges.

Amikor a WC-n ülsz, a térded a csípőid felett? Ha így van, a WC-ülés túl alacsony. Foglalkozó terapeuta valószínűleg ajánlja felemelt WC-ülés megvásárlását vagy kölcsönzését.

A zuhanyzóban a leginkább gondosan tájékoztatom a betegeket a biztonságról, a kapcsolódó esésveszélyek miatt. Számos lehetőség áll rendelkezésre a zuhany biztonságosabbá tételéhez.

Akár egy káddal, akár zuhanyzóval van ellátva, megfontolhatja a zuhanyzót. Ha kétség merül fel, kérdezze meg a terapeutáját, hogy melyik ülésválasztás megfelelő az Ön számára.

Ha van egy kádas zuhanyzó, jó esély van arra, hogy a terapeutája ténylegesen belépjen egybe, mert ez a műtét utáni legnehezebb lépés. Ha megragad bárokat, vegye figyelembe, hogy hol vannak, mivel a foglalkozási terapeuta a lehető legjobban utánozni fogja otthoni beállításait.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a törülközőtartók és a szappan tálcák nem számítanak fogókaroknak, mivel nem úgy tervezték, hogy a súlyát tartsák. Ha nincs megragadórúdja, ez lehet egy jó alkalom a telepítésre.

A hálószoba előkészítése

Az egyik legelső dolog, amit a hazatérésedre szeretnél tenni, valószínűleg az ágyban fog aludni! Győződjön meg róla, hogy a hálószoba készen áll erre és egymás utáni napokra.

• Tegye elérhetővé a ruháit
• Győződjön meg róla, hogy nem kell lépcsőzetbe lépnie ahhoz, hogy bármit elérjen a szekrény hátulján
• Az alsó fiókból tegyen meg mindent, amire szüksége van
• Ha ideges vagy a magas ágyban, jegyezze fel a magasságot, és kérje meg a PT-t vagy az OT-t, hogy segítsen abban, hogy be- és kijárjon

Háziállatok

A kedvtelésből tartott baráti társaság fontos dimenziója lehet a gyógyulási folyamatnak, de azt is szeretné biztosítani, hogy a kis furball gondoskodjon a helyreállítási folyamat során. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy az első napokban otthon kell lógnia valakivel. Vagy gondoskodjon arról, hogy valaki megtegye a táplálást és a gyalogtételt.

Tételek, amiket kölcsönözni szeretne / vásárol

Ebben a cikkben több olyan elemet is említettem, amelyeket biztonságossá teheti otthonának. Íme néhány további elem, amelyet előzetesen vásárolni vagy kölcsönözni kíván. Ha úgy dönt, hogy várakozik, a foglalkozási terapeuta tanácsot adhat Önnek, hogy mely elemek szükségesek.

• Reacher
• Zuhanyzó
• Hosszúan kezelt szivacs fürdésre
• Hosszúan kezelt cipőfűző
• Sock-Aid
• WC-emelő / komód
• Járóka
• Walker táska vagy kosár
• Néhány jó szabadidős cikk! Van egy jó könyv, egy TV-sorozat, egy olyan vízi jármű, amelyet el akartál vállalni?

Ha ez a cikk néhány kérdést vagy aggodalmat keltett a hazatéréssel kapcsolatban, akkor jegyezze fel őket, tegye fel a listát a kórházi táskába, és ossza meg ezt a listát a foglalkozási terapeutájával.