A fehér köpeny magas vérnyomásának veszélyei

Nem ritka, hogy otthonában csak teljesen normális vérnyomás olvasható, hogy megállapítsa, hogy az olvasás hirtelen az orvos irodájában tartózkodik.

Az első ösztöne lehet az otthoni készlet eldobása és a magas vérnyomású terápia megkezdése, de az, amit tapasztalhat, egy fehér köpenyes hipertónia néven ismert állapot.

A fehér köpeny magas vérnyomásának újradefiniálása

A fehér bevonat magas vérnyomását (WCH) hagyományosan átmeneti és nagyrészt ártalmatlan eseménynek tartották, melyet az orvos látogatásának stressz okoz. A kutatás most azt sugallja, hogy ez nem így van.

A WCH-t a stresszel kapcsolatos hormonok, például az adrenalin, a kortizol, az epinefrin és a norepinefrin felszabadulása okozza. Ezek azok a hormonok, amelyek a szimpatikus idegrendszeren dolgoznak, és az úgynevezett "harc vagy repülés" választ indítják. A megemelkedett vérnyomás csak egy mellékhatás.

Bár célszerűnek tűnik azt sugallni, hogy az orvos irodájában való tartózkodás igazolja, hogy a kutatók azt találták, hogy a WCH-val rendelkező személyek ugyanolyan választ kapnak más helyzetekben, amelyek nem feltétlenül stresszesek. Ezek magukban foglalhatják az üzleti találkozókat, a társadalmi elkötelezettségeket, a forgalomban tapasztaltakat, vagy akár az éjszakai híreket is.

A kutatás kimutatta, hogy a vérnyomás ismétlődő tünetei csaknem olyan rossz hatással voltak a kardiovaszkuláris egészségre, mint a tartósan magas vérnyomás, növelve a szívroham, a stroke és a pangásos szívelégtelenség kockázatát.

Lehetséges magyarázatok

A kutatók egy másik csoportja megállapította, hogy a WCH-val rendelkező emberek gyakran alvás közben tapasztalják a vérnyomás növekedését. Jellemzően a nyomás éjszaka várhatóan csökken, de valamilyen oknál fogva ez nem történik meg annyira a WCH-nál.

Javasolták, hogy ezeknek az egyéneknek az endokrin rendszere rendkívül érzékeny lehet, és valószínűbb, hogy a stresszhormonokat még minimális felbujtással szekretálják, mintha „megdöbbentenne”.

Az abnormális tüskék azt is jelezhetik, hogy kezeletlen szorongásos rendellenesség alakul ki, amelyről ismert, hogy növeli a szívroham kockázatát. A generalizált szorongásos rendellenességgel (GAD) szemben, amely tartós szorongással nyilvánul meg, számos olyan forma létezik, amelyben a szorongást bizonyos események vagy helyzetek okozzák.

A szociális szorongásos rendellenesség (SAD) egy olyan példa, amikor egy személy otthon lehet, de szorongó, ha a házból távozik.

A fehér köpeny magas vérnyomásának kezelése

Ha WCH-t diagnosztizáltak, orvosa ajánlhatja az ambuláns vérnyomás-ellenőrzést (ABPM), hogy nyomon kövesse és rögzítse a vérnyomását éjjel-nappal. Ez segíthet orvosának értékelni, hogy ezek a változatok milyen gyakran és problémásak.

Ha az ABPM nem ajánlott, akkor még mindig pontosan leolvashatja az orvos irodáját, ha korán érkezik és legalább 10 percig nyugodtan ül. Ha a leolvasások határvonalak vagy nem meggyőzőek, kezelőorvosa óvatos és várakozó megközelítést javasolhat.

Azonban, ha a megemelkedések vonatkoznak, orvosa javasolhat krónikus hypertoniás terápiát. Az étrend, a testmozgás és a stresszkezelés (beleértve a jóga és a meditáció) változását is javasolhatja. Ha a szorongás hozzájárul a rossz hatásokhoz, akkor a pszichoterapeutához is utalhat.