20 Rövid Motivációs Idézetek, hogy megtartsák a futást

A rövid futó idézőjelek nagyszerűek, mert könnyen emlékeznek rá, és általában egyszerű, bár erőteljes üzenetük van. Nem csak tudnak neked valamit gondolkodni futás közben, de akkor is jó, ha megpróbálod motiválni magad, hogy menjen ki egy futásra.

Ezek az egybevonatok híres futók, cipőcégek és más inspiráló forrásokból származnak. Nyomtasson egy pólót a verseny napján, vagy ossza meg kedvencét a közösségi médiában, hogy emlékeztesse a többi futóját, hogy minden elkötelezettséged megtérül.

Nike

- Valaki, aki busierebb, mint most fut.

A Nike egy erőmű márka a futó világban, és promóciós kampányai inspirációval vannak kitöltve. Ez egy tökéletes példa, különösen a mai forgalmas világban. Ha úgy gondolja, hogy nincs ideje egy futásra, emlékezzen erre a sorra, és meg fogja találni a motivációt arra, hogy a futócipőre tegye.

Új egyensúly

- Marathoning. A vágy győzelem az ok miatt.

Sok marathoners a New Balance cipő kedvenc párjaira támaszkodik, és ez egy másik cég, amelynek hirdetéseinek száma elkötelezett futóknak szól. Ez az idézet csak néhány egyszerű szavakkal mondja el, hogy mit próbál megmagyarázni, amikor valaki megkérdezi, hogy miért szeretné, ha a világon maratonot futtatna.

Rich Davis

"A hosszú távú futás 90 százalékos mentális és a másik fele fizikai."

Rich Davis nem idegen a hosszú távú futásoknak, és 1990-ben indult be a Dayton távoli futócsarnokába. A pályafutása három évtizeden át tanult és a vidéki edzőként volt, tudod, hogy van néhány nagyszerű bölcsesség szava haladj tovább. Ennek az idézetnek a matematikája nem feltétlenül adódik hozzá, de a tapasztalt futók tudják, hogy igaza van a pénzre.

Jay Foonberg

"Amikor a lehető legjobbat teszem azzal, amivel van, akkor nyertem a versenyt."

Jay Foonberg még mindig a 70-es években futott, amikor ezt a nagyszerű vonalat mondta. Összefoglalja a sok futó motivációját életkorától függetlenül.

Ez a Beverly Hills ügyvéd az évek során nem volt rövid szó. A Smithsonian Magazine egy 2006-os cikke azt is idézi, hogy minden futó rendelkezik a „három D-vel”: a vágy, a fegyelem és a demenciával: „Meg kell őrültnek lennie, hogy ezt tegye.”

Kara Goucher

"A verseny a szórakoztató rész, ez az összes kemény munka jutalma."

Az olimpiai hosszútávú futó, Kara Goucher, tud valamit vagy kétet a versenyekről. Ebből az idézetből elmondhatjuk, hogy még mindig az összes futam után is élvezi.

Fred Lebow

"Kevés dolog az életben egyezik a maratoni izgalommal."

A New York Road Runners (NYRR) Hírességcsarnok tagja, Fred Lebow (1932–1994) a New York-i maratoni legenda volt. Egy futó maga volt az 1970-es évek óta a világhírű verseny instrumentális része, és 22 évet töltött versenyvezetőként.

Bill Rodgers

- A maraton megalázhat téged.

Amikor jól érzi magát a futásaidról, könnyű lehet egy kicsit egót szerezni. Bill Rodgers, a négy bostoni és négy NYC maratoni győztes szerint azonban maratoni lesz a földre.

lance Armstrong

"Bármi lehetséges, de el kell hinni, és harcolni kell."

Lehet, hogy nem ismert, mint egy futó, de a Lance Armstrong kerékpáros nagyon jól ismeri a versenyt és a kemény munkát. Ez az idézet inspirálhat mindenkinek, függetlenül attól, hogy milyen sport vagy más kihívásokkal szembesül az életben.

Kathleen Harris

"Ne félj, hogy lassan haladsz előre … félelem állva."

Egy futam vége felé, amikor nehezen állítasz egy lábat egy másik elé, emlékezz Kathleen Harris futó szavaira. Csak mozogni kell.

Amby Burfoot

"Ahogy futunk, mi leszünk."

Öt egyszerű szavak összefoglalják a növekedést, amit sok futó tapasztalhatott a mérföldeken, amiket beillesztett. Ez egy tökéletes érzés az amerikai amerikai maraton Ambrose "Amby" Burfoot-tól, aki a főszerkesztővé vált Runner's World magazin.

Asics

"A kiadások többet jelentenek, mint az izzadság."

A cipőcég, az Asics, nagy emlékeztetőt nyújt arra, hogy a futás valóban nagy terápia lehet. Kevés dolog engedheti el a napi feszültséget vagy bármilyen szorongást, amit úgy érzi, mint egy jó, hosszú távú. Ez az esélyed, hogy egy-két órára menekülsz, így élvezd.

Paul Tergat

"Kérdezd meg magadtól:" Adhatok többet? ". A válasz általában:" Igen "."

Kenya Paul Tergat 2003-tól 2007-ig tartotta a világrekordot a maratonban. Annak ellenére, hogy azóta nyugdíjba vonult, továbbra is az egyik legmagasabbnak tartott hosszú távú futó. Ez az idézet egyszerű, de az időre és az életkorra támaszkodhat, hogy áthaladjon az utolsó mérföldeken.

Kevin Nelson

"Minden nap jó nap, amikor fut."

Kevin Nelson a "The Runner Daily Inspiration könyvének" szerzője, így ez tökéletes idézet tőle. Ez egy remek emlékeztető, hogy a napi futásod megéri, függetlenül attól, hogy milyen a nap.

Florence Griffith-Joyner

"A sérülések hittek a keresztoktatásban."

Olimpiai pálya és pálya Florence Griffith-Joyner nagyszerű emlékeztetőt nyújt arra, hogy a futók a futáson kívüli képzésben részesülhetnek.A kis dolgok valóban segíthetnek abban, hogy a tested a lehető leg egészségesebb legyen, ami hosszabb ideig tarthat.

Paula Radcliffe

"Nem tudom elképzelni, hogy élő és nem fut."

Néhány ember egyszerűen született, és a brit hosszú távú futó, Paula Radcliffe is az egyik. Nemcsak a világ rekordjait vezette a maratonban, hanem igazán élvezi a futást. Ez egy olyan idézet, amely minden szinten biztosan kapcsolódik a futókhoz.

Art Williams

"Nem mondom, hogy könnyű lesz … azt mondom, hogy megéri."

Az Art Williams motivációs szerzője minden életrészre ihletet ad. Ez az idézet csak úgy jár, hogy különösen illeszkedik a futóknak. Amikor úgy érzi, hogy feladja, csak emlékezzen a célokra.

Zátopek Emil

- Ha jobban tudok, miért nem?

A képzés nehéz lehet, de a végén érdemes. Ez a pont a csehszlovák hosszú távú futó, Zátopek Emil, aki három aranyérmet nyert a 1952-es Helsinki Olimpiai Játékokon.

Marc Davis

- Mindössze annyit kell tennie.

Néhány napban úgy érzi, mintha lemaradna, és nem elég keményen dolgozik. Amikor ezek a gondolatok a fejedbe kerülnek, emlékezz erre a vonalra a híres amerikai pályafutásról, Marc Davisről.

Arthur C. Clarke

"Az egyetlen módja annak, hogy meghatározzuk a korlátaidat, ha túlmegyek rajtuk."

Ez a brit tudományos fantasztikus író, Arthur C. Clarke, az évek során sokféle okból motivált sok embert. Futás közben szó szerint, minden mérföldet, vagy akár minden lábat is magával ragadhat.

Benjamin Franklin

- A dolgok, amelyek fájtak, utasítsák.

Négy szóval, Benjamin Franklin hihetetlenül emlékeztet arra, hogy a ma érezhető fájdalom egy lecke, amit bármi holnap hozhat.