Mi a teendő, ha van fürdőszoba balesete

A fürdőszobai baleset megalázó lehet, különösen, ha mások előtt lép fel. A folyékony vagy szilárd széklet ilyen akaratlan elhalása azonban elismert orvosi állapot, amelyet formálisan széklet vagy bél inkontinencia néven ismertek. A fürdőszobában bekövetkezett balesetek történhetnek a gáz áthaladásakor, sürgős bélmozgás esetén, és amikor a székrekedés laza székletet eredményez, amely a kemény széklet körül szivárog. Az ilyen típusú inkontinencia tapasztalata nagyon zavaró lehet, de vannak olyan lépések, amelyekkel a probléma megoldására szolgál.

Mondja el orvosának

Becslések szerint a széklet inkontinencia tapasztalatai közül csak a fele mondja el orvosainak, valószínűleg a szégyen érzései és az ebbe az észlelt elvesztéshez kapcsolódó megbélyegzés miatt. Ne tegye ezt a hibát. Lényeges, hogy elmondja kezelőorvosának a szennyeződés problémájáról, hogy biztosítsa, hogy az inkontinencia alapjául szolgáló okot pontosan meghatározzák és kezeljék. Az inkontinenciához vezető egészségügyi feltételek a következők:

• Hasmenés
• Székrekedés
• Neurológiai betegség
• Cukorbetegség
• Gyulladásos bélbetegség
• fertőzések
• Gerinctáji elváltozások
• Mélytányér-diszfunkció (a medenceizmok összehangolásának nehézsége, amely lehetővé teszi a bélmozgást)
• A szülés utáni trauma

Felkészültnek lenni

A széklet inkontinencia kezelésére szolgáló jó hüvelykujj a legjobb, de a legrosszabbra való felkészülés. Például csomagolhat egy kis túlélési készletet, amely személyi tisztítószereket, felnőtt egészségügyi termékeket és ruhadarabokat tartalmaz. Továbbá kihagyja a rendelkezésre álló nyilvános helyiségek elhelyezkedését az otthoni elhagyás előtt.

Nézd meg, mit eszel

Az általunk fogyasztott és fogyasztott ételek befolyásolhatják székletünk gyakoriságát és konzisztenciáját. Tehát, a székletszennyeződés megelőzése érdekében el kell kerülni mindent, ami növelné a bélmozgás sebességét és hasmenést okozna, például:

• Nagy ételek
• Koffeint tartalmazó élelmiszerek és italok, beleértve a kávét, teát, csokoládét és néhány üdítőitalot
• Sült vagy zsíros ételek
• Alkohol
• Tejtermékek (ha laktóz-intoleranciában szenved)
• Szorbit és fruktóz

Hasznos lehet a rost bevitelének növelése, de győződjön meg róla, hogy lassú módon csökkenti a gáz, puffadás és hasmenés kellemetlen mellékhatásainak esélyét.

Vigyázzon a végbélnyílásra

Ha széklet inkontinenciát tapasztal, akkor a végbélnyílás körülvevő bőrének jelentős irritációja tapasztalható. A kényelmetlenség csökkentése érdekében mossa ki a végbélnyílást szappannal vagy alkoholmentes, öblíthető törlőkendővel. Tisztítás után kezelje a területet talkumporral, vagy kérdezze meg orvosát a megfelelő kenőcsről. Győződjön meg róla, hogy pamut alsóneműt visel, hogy a terület száraz maradjon. Ha szükséges, használjon sitz fürdőt.

A megelőző szorongás csökkentésére irányuló munka

A baleset miatti aggasztás hozzájárulhat ahhoz, hogy ténylegesen tapasztalhasson, mivel a szervezet stresszválaszának köszönhetően a hasmenés ösztönözhető. Az előkészítés aktívan csökkenti ezt a félelmet.

Mit ne tegyünk?

Lehet, hogy olyan magatartásokat folytat, amelyek véletlenül hozzáadják a problémát. Ügyeljen arra, hogy elkerülje:

Szorítás és feszítés: Ha a szennyeződés félelme miatt a végbél körüli izmokat gyakran megszorítja, növelheti az izomfáradtság, a gyengeség, a fájdalom és a görcsök kialakulásának kockázatát, amelyek mindegyike hozzájárulhat az anális záróizom rendellenességéhez és ezért inkontinencia.

Érezted magad: Gyakori félreértés, hogy ha nem teszed az ételt a testedbe, semmi sem fog belőle kijönni, de ez nem így működik. Azok a személyek, akiknek kevés a táplálékfelvétel, vagy továbbra sem, bizonyos formájú székleteket tovább fognak vezetni, mivel a szervezet továbbra is nyál, gyomorsav és epe termel. A bélbaktériumok melléktermékeit is átadja. Az egészségesebb alternatíva az, hogy az egész nap alatt egyenletesen, de gyakori ételeket enni az egészséges bélműködés érdekében.

A tevékenység korlátozása: Nyilvánvaló, hogy félj elmenni a nyilvánosságból, mert félelem a szennyeződés balesetéről. Azok, akik a széklet inkontinenciában szenvednek, gyakran szinte lehetetlenné teszik, hogy az egészséges emberek magától értetődő tevékenységét vegyék figyelembe. Ez azonban társadalmi elszigeteltséghez és depresszióhoz vezethet.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Landefeld, C. et.al. „Nemzeti Egészségügyi Intézetek Tudományos konferencia nyilatkozat: A széklet és a vizelet inkontinencia megelőzése felnőttekben” Annals of Internal Medicine 2008 148:449-458.

• A funkcionális gyomor-bélrendszeri betegségek nemzetközi alapítványa (IFFGD) „A riporterek útmutatója a bél inkontinencia számára”.

• Nemzeti emésztőrendszeri információkezelő központ (NDDIC) „Széklet inkontinencia”.

• Norton, W. „Beszél az orvosával az inkontinenciáról”. IFFGD Ténylap 316 2008.