A jóga a terápiához és az egészségügyi ellátáshoz
Tartalomjegyzék:
“180” Movie (December 2024)
Valószínűleg hallottad azt a vitát, hogy a kortárs jógát gyakorlásnak vagy spirituális gyakorlatnak kell-e tekinteni, mindegyik oldalon ugyanolyan biztos a helyzetében. De mi a helyzet azzal a gondolattal, hogy a jóga egyfajta gyógyszer?
Indiában ez az ötlet nem annyira szokatlan. A jóga, az ayurvéda testvérfegyelmével együtt, hagyományosan a mentális és fizikai betegségek kezelésére lett felkészítve, és nem csak olyan dolgokra, mint a rossz hát vagy az izom sérülésének helyreállítása. Az 1966-os klasszikus, Fény a jógán, B.K.S. Az Iyengar számos páciens közül az asztmát, a magas vérnyomást és a cukorbetegséget kezeli. T. Krishnamacharya és tanítványa, Ashtanga guru Pattabhi Jois szintén asanát gyógyítónak tekintette, és különböző betegséggel küzdő betegekkel dolgozott együtt.
Mivel a jóga alkalmazását a kutatási tudomány nem sok figyelmet kapott, az utóbbi időkben Indiában kívül még nem gyakorolták széles körben gyakorlatot. De az Egyesült Államokban az alternatív gyógymód iránti érdeklődés növekedésével a jóga terápia is növekszik.
Mi a jóga terápia?
A "jóga terápia" kifejezés különböző módszerek és célok széles skáláját foglalja magában. A legtöbb alapjában véve a terápiás módszer a gyógyításra fókuszál, a diák / páciens egészségének fontossági sorrendbe állításával, melyet egyénileg kezelnek. A fizikai egészség szempontjából ez lehet rehabilitációs, gyógyító, megelőző vagy krónikus állapot kezelésére az életminőség javítása érdekében.
A jóga terápia egész testre szabott megközelítést alkalmaz, felmérve az egyes emberek általános egészségi állapotát és dolgozik minden korlátozással. Ez a megközelítés a mentális egészséget is figyelembe veszi, néha a talk terápia és a mozgás kombinációját alkalmazva, feltételezve, hogy a mentális és fizikai wellness integrált. Az egyéni felmérések kulcsfontosságúak, mivel két hasonló körülmények között élő személy nagyon eltérő orvosi történeteket vagy bonyolító tényezőket tartalmazhat, amelyek eltérő kezelést eredményeznek.
Ki élvezheti a jóga terápiát?
A jóga terápiával járó előnyöket az allergiák, az ízületi gyulladás, az IBS, a pajzsmirigy állapotai, a meddőség, az aranyér, a depresszió és az étkezési zavarok okozzák, csak néhányat említenek. Bármi, ami orvoshoz vagy alternatív gyógyászathoz vezethet, a jóga terápia hatálya alá tartozik.
Fontos megjegyezni, hogy míg a jóga segíthet megbirkózni bizonyos orvosi problémákkal, a legtöbb esetben kiegészíti a normál orvosi ellátást, nem helyettesítheti. Ezért mindig folytathassa az orvosával való találkozást és beszélje meg annak lehetőségét, hogy a jóga beilleszkedjen a rezsimbe, mielőtt új kezelést kezdene.
A Jóga terapeuták Nemzetközi Szövetsége (IAYT), a jóga terapeuták szakmai szervezete, kiterjedt bibliográfiát folytat a kutatási anyagokról a közös betegségekről és arról, hogyan lehet őket jógával kezelni. Az IAYT rendszeres szimpóziumokat szervez a tagok számára és közzéteszi a International Journal of jóga terápia, amely a jóga terápiás kutatásokról számol be, és a terapeuták számára a legjobb gyakorlatokat kínálja.
Jóga terapeuta megtalálása
Mivel a jóga terápia a terapeuta és a beteg közötti egy-egy kapcsolattól függ, nagyon fontos a megfelelő orvos megtalálása. Az IAYT, amely mintegy 2900 taggal és 80 tag iskolával rendelkezik, John Kepner ügyvezető igazgató szerint internetes adatbázist kínál a terápiás betegekhez való kapcsolódáshoz.
A jóga terápia egyre népszerűbbé válik a terapeuták hiánya miatt, de ez a feltörekvő szakma nagyrészt szabályozatlan. 2013-ban a Maryland Egyetem Egészségügyi Egyetem lett az első olyan intézmény, amely a jóga terápiában mesterképzést szerzett. Az IAYT mintegy 25 további képzési programot akkreditált világszerte, bár a legtöbb az Egyesült Államokban van. 2016-ban az IAYT azt tervezi, hogy hosszú távú tervet kíván nyújtani azon képzettséggel rendelkező tagok számára, akik jóga terápiás képzési programot végeztek egy IAYT akkreditált intézményben.
Ők is nagyapák minősített terapeuták, akik képesek bizonyítani a képzés és / vagy tapasztalat az akkreditációs program megkezdése előtt.Bár a jóga közösségen belül néhányan kifogásolták ezt a szabványosítási kísérletet, ez egy olyan folyamat kiindulópontjaként tekinthető meg, amely végső soron segíteni fogja a fogyasztókat egy képzett tanár megtalálásában.
A jóga ellenőrzése
A terápiás munkára különösen alkalmas jógaképzés magában foglalja a Viniyoga-t, amely Krisnamacharya munkáját folytatja fia, T.K.V. Desikachar. A Viniyoga hangsúlyt fektet arra, hogy testreszabjon egy olyan gyakorlatot, amely illeszkedik az egyén egészségéhez és szükségleteihez. Az Iyengar jóga szintén hangsúlyozza a rehabilitációt, az anatómia és a kellékek használatát, hogy személyre szabott pózokat testesítsen meg. A jóga-diákoktól vagy pedagógusoktól származó szájnyálat felbecsülhetetlen értékű információt nyújt a terület legjobb terapeutairól.
Néhány módja annak, hogy az egészségügyi technológia átalakítja az egészségügyi ellátást
A betegek és a klinikusok folyamatosan javítják a betegellátást és az egészségügyi technológiákkal való kapcsolatot, és átalakítják egészségügyünket.
Virtuális egészségügyi ellátás a sürgős és nem sürgős ellátáshoz
A technológia új platformokat biztosít az egészségügyi szolgáltatók számára a betegek értékelésére és kezelésére. Hogyan használják a távorvoslást a betegségek kezelésére?
Néhány módja az egészségügyi technikának az egészségügyi ellátás átalakítása
A betegek és a klinikusok folyamatosan javítják a betegellátást és az egészségügyi technológiákon alapuló elkötelezettségüket, és átalakítják egészségügyi rendszerünket.
