Brace vagy Immobilizer a térd fájdalomra

A térd sérülése fájdalmas és ijesztő tapasztalat lehet. Észreveheti, hogy a térdfájdalom korlátozhatja a járásra, munkára és a rekreációs tevékenységben való részvételre való képességét. Szükség lehet fizikai terápiára, hogy javuljon a mozgás és az erősség, és a térd sérülését követően csökkentsük a fájdalmat. Ha megsérült a térd, akkor csodálkozhatsz, ha egy térdprofil megfelelő eszköz az Ön számára.

Van néhány ellentmondás a térd fájdalomra vagy osteoarthritisre gyakorolt ​​térdtartók használatával kapcsolatban. A melltartó korlátozhatja a térd és a térdapka mobilitását. Ennek során a térdét támogató izmoknak és inaknak nem kell dolgozniuk, ezért gyengülhetnek. Ez korlátozhatja azok megfelelő működésének képességét, amikor a térdlécet nem viselik, ami további sérülést és funkcionális veszteséget okoz a térdben.

Térdtartók típusai

Térd-indításgátló: A térd indításgátlója egy olyan tartószerkezet, amely pontosan azt jelenti, amit a neve jelent: a térdízületet rögzíti, és megakadályozza, hogy mozogjon. Ez egy hosszú kendő, amely kiterjeszti a lábszár és a comb hosszát. A tartószerkezet belső és külső részén fémtartók vannak. A tépőzáras pántok rögzítik a térdét a helyén.

Ha a patella vagy a felsőrész csontjainak törése van, a térd indításgátlója segíthet a dolgok megtartásában a gyógyulás során. Az indításgátló előnye a vakolathoz képest az, hogy eltávolítható, hogy enyhe mozgást lehessen elérni a gyógyulás során.

A térd indításgátlója szintén használható a kötés vagy az ín sérülés vagy a térd körüli műtét után. Ez segít megőrizni a térdet egyenesen, hogy megfelelő gyógyulást érjenek el, de az enyhe mozgás érdekében is eltávolítható. Ügyeljen arra, hogy beszéljen kezelőorvosával vagy fizioterapeutájával, hogy biztos legyen benne, hogy biztonságos a térd indításgátló eltávolítása előtt.

Bledsoe melltartó: A műtét után a térd stabilizálására gyakran használják a Bledsoe melltartót. A zárójelet leggyakrabban ACL műtét után írják elő. Hevederei vannak, amelyek a térd és a sín, valamint a térdcsukló belsejében és külső részén lévő fémtámaszok köré tekeredik. Van egy kis reteszelőszerkezet, amely a térd teljes meghosszabbításához (kiegyenesedéséhez) rögzíthető, vagy a mechanizmus feloldható, hogy a térd egy meghatározott mennyiséget hajlítson.

Az ACL műtétet követően kezelőorvosa megmondja Önnek, hogy melyik helyen kell tartani a csuklózárat. Kezdetben a zárat teljes hosszában tartják, hogy megvédjék a gyógyító szalagot. Ahogy a gyógyulás megtörténik, és a kötésen nagyobb stressz megengedett, a reteszelőszerkezet megváltoztatható, hogy a térd egy bizonyos tartományba hajoljon. Mielőtt bármilyen változtatást végezne a Bledsoe zárójelben, forduljon orvosához vagy fizikoterapeutájához.

Patella vezérlőkar: A patella vezérlőtámasz egy neoprén hüvely, amely a térd felett van. A kivágásnak van kitéve, amely kiteszi a patellát, és arra szolgál, hogy a patellát a megfelelő helyen tartsa olyan tevékenységek során, mint a gyaloglás, futás vagy guggolás.

Ha elszenvedett patella szenvedett, a patella-vezérlőrendszer jó választás a patella megfelelő helyzetben tartására. Más körülmények, mint a patellofemorális stressz szindróma, a térd ízületi gyulladás vagy a chondromalacia patella (CMP) is előnyös lehet a patella-vezérlőrendszer használatából. Ügyeljen arra, hogy beszéljen a fizikai terapeuta vagy az orvosával, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a megfelelő zárójelet használja.

Mozgásvezérlés: Ha a térdénél (nevezetesen a mediális fedélzeten vagy az oldalsó biztosítékszegélyen) a szalagokat kifeszítették vagy túlterhelték, akkor a mozgásvezérlő fogantyú jó választás lehet az Ön számára. Ez a melltartó egy neoprén hüvely, amelynek belső és külső fémtartó van, amely segíti az ott lévő szalagokat. Jó vállpánttal kell használni a sportos tevékenységet, amely a térd elfordulását, megállítását és elindítását vagy ismétlődő hajlítását igényli.

Mennyi támogatásra van szüksége?

A térdlécek a szükséges közös támogatás mértékétől függenek. Súlyos sérülést vagy műtétet követően szükség lehet egy kis támogatásra, ha a dolgok gyógyulnak. Enyhe térd ízületi fájdalom esetén minimális támogatásra lehet szükség. A támogatás különböző szintjei lehetnek:

Könnyű támogatás. Ezek a nadrágtartók magukban foglalhatják a patelláris hevedert, a Cho-Pat pántokat és a neoprén térdhüvelyeket. Lehetővé teszik a térd körüli maximális mozgást, és minimális térdízülést és stabilitást biztosítanak. Ezeket tipikusan enyhe körülmények között alkalmazzák, beleértve a tendinitist, a patellofemorális stressz szindrómát és a chondromalacia patellae-t (CMP).

Mérsékelt támogatás. A fémszalaggal összekötött nadrágok mindkét oldalon vagy jelentős pántokkal vannak ellátva, és ezáltal moderált térdízületet biztosít. Ezek magukban foglalhatják a patelláris vezérlőkorlátokat vagy a mozgásvezérlőt. Az osteoarthritis térd tehermentesítő kapaszkodója szintén közepes mértékű támogatást biztosít. Ezek a nadrágtartók a térd körül mozognak, de még mindig lehetővé teszik a mozgást, és tökéletesek a sérülés utáni sportos részvételhez.

A térd közös támogatása és ellenőrzése. A térdműtétet vagy sérülést követően szükség lehet a térd teljes rögzítésére. Ebben az esetben egy térd indításgátlót használnak. A Bledsoe melltartó is használható térdének rögzítésére. A Bledsoe zárójel lehetővé teszi, hogy kinyitja, így mozgásszabadságot biztosít, ha a dolgok gyógyulnak.

Mit csinál egy térdprofil?

A térdprofil számos funkciót képes kiszolgálni, attól függően, hogy melyik problémát használják. Különböző sérülések, amelyek megkövetelik a rögzítő használatát:

• Patelláris diszlokáció. Ha elszenvedett patella (térdapka) szenvedett, a melltartó segíthet a patella helyben tartásában a gyaloglás, a futás és a sportolás során. Ehhez az állapothoz patelláris kontrollt kell használni.
• Elülső keresztkötés-kötés. A térdműtét után, mint a meniszkusz javítás vagy az elülső keresztkötés (ACL) javítása, a térdtartó segíthet stabilizálni az ízületet. Kezdetben a műtét után Bledsoe melltartót viseltek. Néhány gyógyulás után a sporttevékenység során mozgásstabilizáló zárójelet lehet viselni.
• Törés után. A térdre merevítőt lehet használni, ha törött. Ezt az öntés helyett lehet használni, amely lehetővé teszi, hogy a törés gyógyulása közben enyhe mozgás következzen be. A törés után használt rögzítőelem térd indításgátló.
• Patellar tendonitis és chondromalacia patellae (CMP). Patelláris íngyulladás fájdalmas állapotban van a térd elején. Sok ilyen állapotú beteg részesül egy patelláris mozgásvezérlő támasztékkal, amelynek elülső részén J-pad van, hogy finoman felemelje a patella.
• Iliotibiális sáv stressz szindróma. Az iliotibiális sáv stressz szindróma fájdalmat okoz a térd oldalán. Egyes betegek számára előnyös, ha egy kis Cho-Pat sávot használnak a térdízület alsó részén. A zenekar segíti az iliotibiális zenekar tömörítését, ahol beilleszti a cipőbe, és csökkenti a rá ható mechanikai erőket.
• Ízületi gyulladás. A térd osteoarthritisben szenvedő emberek néha előnyösek az OA-szabályozótámaszból. Ez segít a térd ízületi felületeinek kirakodásában.

Általánosságban elmondható, hogy a térdprofilnak az Ön állapotának kell lennie, és segítenie kell a térd körüli erők kezelésében és terjesztésében. A sérülés után a fogszabályozó megvédheti a térdét és a környező szerkezeteket, mivel a gyógyulás megtörténik.

Mit mutat a kutatás?

Ha bármilyen orvosi kezelést vagy vizsgálatot mérlegelünk, alapos megértést kell kapnunk arról, amit a kutatás mutat. Számos különböző tanulmány van a különböző térdtartók hatásáról az osteoarthritisre vagy a sérülésekre.

Egy nemrégiben elvégzett metaanalízis egy speciális valgus unloader zárójel hatását vizsgálta a térd osteoarthritisre. A kutatók 6 különböző tanulmányt tartalmaztak az elemzésben, és arra a következtetésre jutottak, hogy a zárójel a fájdalom kis vagy közepes javulásához vezethet. A megfelelés azonban problémát jelentett, 45–100% -kal. A betegek mintegy 25% -a jelentett kisebb szövődményeket vagy problémákat a melltartó használatával kapcsolatban.

Egy másik tanulmány egyszerűen megkérdezte: "A betegek ténylegesen viselik a térdét?" 89 osteoarthritisben szenvedő páciens interjút készítettek, akiknek előírásuk van. Megállapították, hogy a betegek körülbelül 28% -a egy évvel a melltartó felírását követően használta a térdét.

A térd melltartó használatának megszüntetésének okai:

• Bőr irritáció
• Rossz illeszkedés
• A tüneti enyhülés hiánya
• Nyakörv diszkomfort

Ez azt jelenti, hogy ugyanazt a problémát fogja tapasztalni a zárójelével? Nem feltétlenül. Segít egyszerűen megérteni az okait, hogy miért hagyják abba az emberek a térdtartó használatát.

Egy szó a DipHealth-től

Ha a térdét megsérült vagy a térdén műtétet végeztek, a melltartó segíthet a mozgásvezérlésben és a mozgásvezérlésben a funkcionális tevékenység során. Ne feledje, hogy a melltartó a láb izmainak helytelen használatához vezethet. Ezért ajánlott az erejét fenntartani a térd erősítésével, a csípő erősítésével és a boka megerősítésével. Fontos továbbá, hogy a rögzítőt megfelelően szerelje fel és viseli, hogy a lehető legjobban kihasználhassa a zárójelet, és hogy elkerülje a további sérüléseket a tartószerkezet helytelen használatából.

A legfontosabb, hogy a térdtartó használatát meg kell beszélni orvosával és fizioterapeutájával. Mindkét szakember képes felmérni a térdét, és eldöntheti, hogy kell-e térdprofilt használni. A fizikoterapeuta és az orvos is együtt dolgozhat, hogy segítsen meghatározni a legjobb térdlécet az adott állapotban.