10 módja annak, hogy megakadályozzák a lányok relatív agresszióját
Lazy Town - We Are Number One [DANK EDITION] (December 2024)
A lányok közötti zaklatás gyakran öltözött gesztusokban, szavakban és kijelentésekben, a lökések és a lökések helyett. Mindkettő finom és titokzatos. Valójában, amikor a nőstény zaklatókról van szó, nem fogsz látni sok, határozottan agresszív akciót. Ehelyett a legtöbb lány relatíve agresszív taktikát alkalmaz, mint például a többi lány kizárása, pletykák elterjesztése, névmeghívás és hátrálás - a dolgok, amiket a szülők és a tanárok gyakran hiányoznak. Az egyik legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk a relatív agressziót, hogy tanítsuk a lányokat, hogy legyenek kedvesek, átgondoltak és gondoskodóak.
Itt van 10 stratégia arra, hogy a lányokat érzelmi zaklatókká váljék.
Vessen egy pillantást a saját viselkedésedre. A gyerekek megtanulják, hogyan kell szociálisan kapcsolatba lépni szüleikkel. Ha pletykálsz más szülőkről, szándékosan kizárod a rokonokat a társadalmi összejövetelekből, és uralkodni fogsz másokról a bizottságokon, akkor ne lepődj meg, amikor a lányod ugyanazt csinálja. Még a közösségi médiahasználat is befolyásolhatja a lányát. Ehelyett mutasd meg neki, mit jelent a kedvesség és a szeretet. Hadd nézze meg, hogy kedves vagy az élelmiszerbolt pénztárosához, segít egy idős szomszédnak, vagy egy beteg barátomnak ételt.
Növelje érzelmi intelligenciáját. Néha nehéz a tinédzsereknek és a tizenéveseknek látni, hogy viselkedése milyen hatással van azok körülöttük. Az egyik módja annak, hogy megállítsuk a relatív agressziót, hangsúlyozzuk, hogy ez a fajta cselekvés sok fájdalmat okoz valaki másnak. Segítsen a lányának empátiát kifejleszteni a zaklatás áldozatainak tapasztalatai miatt.
Támogassa az egészséges önbecsülést. Egyes lányok megtámadják másoknak, mert küzdenek az önbecsüléssel. De ha egészséges önbecsülést támogat, nemcsak a lánya lesz magabiztosabb, de nem fog fenyegetni másoktól. Ő is képes lesz ünnepelni a sikereket, nem pedig leküzdeni az irigység.
Ösztönözze az egészséges barátságokat. Az egyik módja annak, hogy megőrizze a lányát a relatív zaklatásban való részvétellel, biztosítsa, hogy szilárd barátságokat építsen másokkal. Beszélj vele, hogy mi alkotja az egészséges barátságot. Tanítsd meg neki, hogyan lehet azonosítani a mérgező barátokat, a hamis barátaidat és az átlagos lányokat. Szintén hangsúlyozza, hogy fontos, hogy ő legyen magának. Valódi barát szeretni fogja őt, aki ő, és nem fogja nyomást gyakorolni arra, hogy más legyen. Ha nyomást gyakorol arra, hogy illeszkedjen, akkor egy klikk része lehet. A cliques a relációs agresszió forró pontja.
Kerülje, hogy a cliques felé tolja. A szülők néha abban a csapdába esnek, hogy megpróbálják a gyerekeket párosítani a "megfelelő" gyerekekkel.A "helyes" tantermekbe, a "jobb" sportcsapatokba és a "helyes" csoportokba járnak. Ehelyett inkább próbálkozzunk ezen a területen. Engedélyezze a gyerekeknek, hogy szabadon választhassanak barátaikat és tevékenységüket, amelyek érdeklődnek. Ha a "helyes" barátságokra kényszerül, akkor a lánya hajlamos lesz túlságosan aggódni a népszerűség miatt, és szinte mindent megtesz a "megfelelő" tömegben.
Beszéljétek meg a pletykák, a hátrahagyás és a szóbeszéd veszélyeit. A lányok gyakran nem gondolnak cselekedeteik negatív következményeire. Ennek eredményeképpen átmeneti agresszióra is képesek lehetnek, anélkül, hogy gondolkoznának arról, hogy ez a viselkedés hosszú távon hatással lehet rájuk. Beszélj a lányoddal arról, milyen fontos, hogy jó barát legyen. Ösztönözzük, hogy ne törje barátai bizalmát (hacsak a biztonság nem jelent problémát). Hangsúlyozza, hogy ő összpontosít, hogy őszinte és kedves minden kommunikáció és mindig gondolni, mielőtt beszél.
A pletykák elterjedése vagy a pletyka bekapcsolása másokat is fáj. Győződjön meg róla, hogy kétszer is azt gondolja, hogy a szöveges üzenetre, az e-mailre vagy a közösségi médiában való elküldésre kattintott. Ha valami olyasmit mondanak vagy csinálnak, ami fáj, akkor nagyon nehéz ezt a tényt követni.
Kihúzza a sokféleséget. Ennek egyik oka, hogy egyes lányok zaklatják, hogy egyszerűen nem voltak kitéve különböző típusú embereknek. Ennek eredményeképpen a faji, vallási és kulturális hátterű különbségeken alapuló embereket zaklatják. Próbáld ki az önkéntességet egy női menhelyen vagy egy leveskonyhában, hogy láthassa, hogy az emberek sok különböző dologgal foglalkoznak. Ön is részt vehet különböző kulturális eseményeken, és dokumentumfilmeket nézhet, hogy kibővítse nézeteit a világról.
Figyelje internetes és mobiltelefon-tevékenységét. A tizenévesek és a tweensek idősebbek, egyre nagyobb függetlenséget és felelősséget kapnak. De ez nem jelenti azt, hogy szabadon kell uralkodnia a technológia terén. Ehelyett ne felejtsd el lapjaidat, amit a gyerekek online csinálnak. Lehet, hogy meglepte, amit talál. Szintén jó ötlet a digitális etikett megvitatására és győződjön meg arról, hogy a lánya az online biztonságra vonatkozó irányelveit követi. Beszéljen vele a jó online hírnév megőrzésének fontosságáról, és győződjön meg arról, hogy nem vesz részt a számítógépes zaklatásban.
Tanítsd meg neki, hogyan kell felállni a zaklatás ellen, nem pedig egy kívülállóként. A zaklatás gyakran akkor történik meg, ha a felnőttek nem járnak körül. Ezért különösen fontos, hogy a tweens és a tizenévesek tudják, hogyan kell felállni és mondani valamit, amikor tanúi a zaklatásnak. Ismerkedjen meg ötletekkel arról, hogyan lehetne felhatalmazni a látogatókat és tanítani a lányát, hogyan kell kezelni ezeket a nehéz helyzeteket. A lányok gyakran élvezik a hatalmas társaik nyomását, hogy csatlakozzanak és zaklatják a többi lányt. Győződjön meg róla, hogy a lánya tudja, hogyan kell állni.
Korai kérdések kezelése. Higgye el, vagy sem, néhány lány kapcsolatba lépő agresszivitást folytat egy-két ponton vagy tizenéves korban. Ez a tény nem teszi őket rossz gyerekekké. Nem csak a társadalmi kihívásokkal foglalkoztak. Ha valami nem megfelelő helyet lát, azonnal szóljon hozzá. De próbáld meg nem túlzottan reagálni vagy megalázni a gyereket. Bár fontos, hogy következményei legyenek a zaklatásnak, az igazi cél az, hogy a viselkedés nem ismétlődik meg.
Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?7 módja annak, hogy megakadályozzák a kopogtatásokat a futók számára
A sípcsontok, az egyik gyakori futó sérülés, néhány egyszerű lépéssel megakadályozhatók. Próbálja meg ezeket a stratégiákat, hogy elkerülje a fájdalmat a futás közben.
4 módja annak, hogy megakadályozzák a kóborzást, amikor sétál vagy fut
Ismerje meg, hogyan lehet megelőzni a fájdalmas csöpögést járás közben, futás közben, vagy gyakorlás közben. A gyulladás és a súrlódás nyers területeket okoz a combján, a hónaljon és az alsónadrágon.
5 módja annak, hogy megakadályozzák a barátját a zaklatástól
Tudná, mi a teendő, ha a legjobb barátod elkezdte megfélemlíteni másokat? Fedezze fel az öt stratégiát, hogy megakadályozza barátjának a mások megfélemlítését.