Krónikus rekeszszindróma tünetei és kezelése

A krónikus rekeszek szindróma szokatlan sportkárosodás, amely általában olyan futóknál vagy más sportolóknál fordul elő, akik bármilyen ismétlődő mozgásmozgást végeznek, valamint túlzott súlyt hordanak vagy túlzott erőt fejtenek ki az alsó lábakon. A krónikus terápiás szindrómát exertional compartment szindrómának is nevezik, mivel ez jellemzően az izom túlzott használata vagy túlzott használata. A leggyakoribb hely, ahol a sportolók a részteret szindrómát tapasztalják, az alsó lábak izmai.

Tünetek

A területi szindróma fő tüneteit az érintett izomcsoportban és annak környékén található lágyrészek összenyomódása okozza. Az ideg és a szöveti kompresszió tünetei, mint a zsibbadás, a bizsergés, a fájdalom, a gyengeség és az égetés, leggyakrabban az alsó lábszár mentén érezhetők. Egyéb tünetek közé tartozik az érintett láb lábcsökkenése. A lábcsepp alapvetően azt jelenti, hogy az izmok és az idegek összenyomásával, amelyek a lábhoz közelednek, az izmok szabályozása és összehangolása elveszíti a lábat, és a láb lefelé esik. A lábcseppek, valamint a kopoltyú szövetek, mint a hüvelyek elülső részében lévő kis hüvelyek, és a többi tünet társulnak, szélsőséges rekeszes szindrómát jeleznek.

A kompartment szindróma másik fő jele a generalizált fájdalom, amely akkor kezdődik, amikor elkezdi a gyakorlást, és tovább romlik, minél hosszabb ideig gyakorol, majd lassan eloszlik, miután abbahagyta a gyakorlást. Az újabb esetekben a fájdalom egy óra múlva abbahagyja a testmozgás leállítását, de ha a kompresszió súlyos vagy krónikus, az unalmas fájdalom az edzés után egy napig elfogy.

Okoz

A karok és a lábak között egy kemény szövet, amelyet úgynevezett fascia veszi körbe a különböző izomcsoportok. Ez a fasza alapvetően egy kis rekesz, amely körülveszi az izmokat, az ereket és az idegeket. A fasciának korlátozott rugalmassága van, ezért ha az izom túlnyúlik a fülbevaló nyújtási képességén, akkor az az idegek és a véredények között a kis térben is nyomást gyakorol. Ha duzzanat folytatódik, az izmok véráramlása csökken, az idegek összenyomódnak, zsibbadást vagy bizsergést okozhatnak a lábakban és az alsó lábakban.

A legpontosabb módja annak, hogy diagnosztizálják ezt a feltételt, hogy tegye be a rekeszt közvetlenül a fájdalmat okozó tevékenység és a nyomás mérése után. A 45 mmHg-nél nagyobb nyomásmérés azt jelzi, hogy a terem szindróma van.

A rekeszszindróma gyakrabban fordul elő a futókban, bár a versenyzőt a kompartment szindróma befolyásolhatja. A fájdalom helyzete miatt gyakran kezdetben rosszul diagnosztizálták a sípcsontokat vagy a stressz törést.

Kezelés

A krónikus terápiás szindróma első kezelésének ideje az érintett izmok pihenése a duzzanat és a gyulladás csökkentése érdekében. Egyéb konzervatív kezelések közé tartozik a jegesedés, a nyújtás és az alsó lábak emelése az aktivitás után. A kapcsolási feladatok egy ideig is ajánlottak az alsó testre gyakorolt ​​hatás csökkentésére. Ha például futott, akkor helyénvaló a nem ütköző sporttáblázatot helyezni.

Sok esetben a burkolat szindrómáját műtéttel kezelik, hogy felszabadítsa a fóliát, és több helyet biztosítson a rekeszben. A műtéti eljárás meglehetősen egyszerű, de nem kockázatmentes. Fontos, hogy beszéljen orvosával, hogy megértse az ilyen típusú sebészeti beavatkozások kockázatát és előnyeit.

A rendszert szindróma elkerülése érdekében hasznos a megfelelő lábbeli viselése, puha felületeken való futtatás és a képzési mennyiség összekeverése. Figyelembe véve a fájdalmat és a fájdalmat a csökkentési idő és intenzitás csökkentésével, a rekeszei szindróma kialakulásának esélyét is korlátozhatja.

Mint minden sporthoz kapcsolódó sérülésnél, az orvosnak egy megfelelő diagnosztikai és kezelési tervre való felkeresése elengedhetetlen.