TENS elektromos stimuláció a fájdalomcsillapításhoz

A TENS egy olyan terápiás módozat típusa, amelyet tipikusan a fizikoterápiás klinikákban használnak. A TENS transzkután elektromos idegi stimulációt jelent. Ez egy kis akkumulátoros gép, amely elektromos ingerlést alkalmaz a fájdalomcsillapítás érdekében. A TENS segít a krónikus és akut fájdalom kezelésében is segíteni; a fizikai terapeuta segít meghatározni a TENS legjobb használatát az Ön állapotára.

Ha olyan sérüléssel vagy betegséggel jár, amely korlátozott funkcionális mozgást és fájdalmat okoz, akkor fizikai terápiából részesülhet, hogy segítsen kezelni a fájdalmat és visszanyerje mobilitását. A PT dönthet úgy, hogy terápiás módjait, például a TENS-et használja fel az átfogó rehabilitációs program részeként.

Hogyan használja a TENS-t?

A TENS-t úgy használják, hogy ragasztóval kis elektródákat alkalmaznak a testére. Az elektródáknak olyan területen kell lenniük, amely fájdalmat okoz. A PT a TENS egységet beállíthatja a helyes alkalmazáshoz, majd bekapcsolja a gépet, és elektromos áramot küld az elektródákon. A bőrt és az izmokat egy bizsergő érzés érezheti.

Lassan és óvatosan növelheti a TENS által nyújtott stimuláció intenzitását. Az intenzitást fel kell emelni addig, amíg az elektródák alatti érzés erősnek, de kényelmesnek érzi magát. Érezni fog egy kis bizsergést és masszírozó érzést az elektródák alatt.

A TENS-et 15-30 percig kell alkalmazni, és naponta többször is fel lehet használni. Vannak, akik kis otthoni TENS-egységekkel rendelkeznek, amelyeket a nap folyamán viselni lehet. De óvatosan kell eljárni. A TENS-et tilos fürdésre vagy zuhanyozásra használni, miközben autóban vezet, vagy alvás közben.

Mit csinál a TENS?

Ez a TENS-szignál megszakítja az érintett területről a környező idegek felé küldött fájdalom jelét. A TENS alkalmazásakor az agy figyelni fog az elektromos jelre, és nem figyel a fájdalom jelére. Ezt nevezik a TENS kapuelméletének. Képzelje el, hogy a fájdalom útjai kapuval rendelkeznek az agyuk felé nyitva. Egyszerre csak egy jel jut át ​​a járáson.

Elméletileg elmondható, hogy a TENS emellett növelheti a fájdalomcsillapító endorfinok felszabadulását az energiaellátás területén. Ez a természetes, kémiailag közvetített folyamat segít csökkenteni a fájdalmat és a jó közérzetet.

A TENS tényleg működik?

A TENS hatékony fájdalomcsillapító lehet, de ez nem lehet az egyetlen kezelés, ha fizikai terápiában használja. A kutatások azt mutatják, hogy a TENS nem mindenki számára működik, és a Philadelphia Panel fizikai terápiás kezelések hatékonyságához "C" fokozatot kapott. Ez azt jelenti, hogy a kutatás nem következetesen jelzi, hogy bizonyos körülmények között a TENS a leghatékonyabb kezelés.

Fontos, hogy szorosan együttműködjön az orvosával és a fizikoterapeutával annak megállapításához, hogy a TENS egy jó kezelési lehetőség az Ön sajátos állapotához. Az egyik leghatékonyabb kezelés a fizikai terápia bármely feltétele esetén a terápiás gyakorlat. Ez bizonyítottan biztonságos és hatékony módja annak, hogy javítsa mobilitását és csökkenti fájdalmát.

Ha fájdalmat észlel, jelentkezzen be orvosával, és keresse fel fizikai terapeutáját, hogy elkezdje a megfelelő kezelést. A PT kiválaszthatja a TENS próbáját, hogy megnézze, hogy fájdalomcsillapítást kínál-e. Így gyorsan és biztonságosan visszatérhet normál tevékenységi szintjéhez.

Más néven: transzkután elektromos idegi stimuláció.

Szerkesztette Brett Sears, PT, az Expert Physical Therapist a DipHealth.com-on.