Puha szövetek és példák

A lágyszövet olyan kifejezés, amely egy olyan sejtcsoportra utal, amely együtt dolgozik, hogy összekapcsolja, borítékolja, támogassa és / vagy mozogjon körülötte. A kifejezés pontos használata számos szövettípust és testrendszert foglal magában, beleértve az izomot, a kötőszövetet, a bőr (integument rendszer), az idegrendszert és a keringési rendszert (véredények).

Bár a fent felsorolt ​​testrendszerek vagy szövettípusok bármelyike ​​szerepet játszhat a hátfájdalmakban és gyógyulásában, a gerincvelő-rehabilitációban, valamint annak megértéséhez, hogy mi történik a műtéten, akkor valószínűleg csak egy kevés.

Általánosságban elmondható, hogy "lágyszövetet" használunk az izmok, az inak, az ínszalagok és / vagy a szalagok leírásakor.

Az izmok

Az izmok a mozgás motorjai; a test alakját és pozícióit változtatják, és áthelyezik egész formáját egy helyről a másikra. A többi lágyszövettől eltérően az izmok összehúzódnak és lazítanak, ami az idegrendszer irányítása.Az izmok körülveszi az ízületeket, megvédi őket és együtt dolgozik, hogy mozgást biztosítson ott.

Az izmok elég erősek ahhoz, hogy a hátat támogassák, és elég rugalmasak legyenek ahhoz, hogy könnyedén mozogjanak az összes lehetséges irányba, gyakran a gerinc fizikai terápia célja.

A nyak- vagy hátsó műtét során az orvosnak esetleg meg kell szakítania bizonyos izmokat annak elérése érdekében, hogy milyen szerkezetet kíván működni. Ha a műtét hagyományos, nyílt típus, vagyis nem minimálisan invazív gerincműtét (MAST), akkor ez a károsodás nagymértékben befolyásolja a gyógyulási időt.

Puha szövet gyors rögzítés a hátfeszítéshez

Az izmok és egyéb lágyrészek fontos szerepet játszanak az alacsony hátsó egészségében. Például sokszor panaszkodnak a hátfájásra, amikor tényleg olyan szoros csípő izmok húzódnak le, amelyek húzzák ki a gerincet az összehangolástól. Az ilyen típusú hátfájás esetleges orvoslására, fontolja meg a következő szakaszokat:

• Hamstring nyúlik
• Quad nyúl
• Belső comb (nyúl) Nyújt
• Külső comb kiterjed

De ha az alacsony hátfájás valóban az alacsony izomzatú izmok miatt következik be, fontolja meg ezt a gyors és egyszerű feszültségű tampont: Quick Back Muscle Release Programot.

párkány

A hátsó és nyaki terápiához egy másik fontos típus a lágy szövet. A Fascia olyan takaró, amely körülveszti az izmokat minden szinten, a mikroszkópos sejtektől a szálösszeköttetésig, amely magában foglalja az egyes izmokat az izmokhoz, valamint az izomcsoportokat és a teljes izomzsebkendőt.

A fascia célja az izmok integritásának és mozgásának támogatása. Ideális esetben a fasciális rostok simán siklik, de ha sérül, vagy testtartásuk van, akkor elakadhatnak. Mivel a banda az izmokat körbezárja, amikor elakad, az izomfeszültségre hibás lehet.

A myofasciális felszabadulásnak nevezett technikát gyakran kézi terapeuták alkalmazzák ennek orvoslására.

Ha nem vagy a kezelésben, fontolja meg a teniszlabdák vagy a hab görgő használatát, hogy a fascial "kinks" és a "glitches", ahogy érzi őket. Ha megfelelő módon használják fel, az önmagamofázisú technikák támogatói például azt mondhatják, hogy fájdalomcsillapítást és fokozott szabad mozgást eredményezhetnek.

A fascial fitness rendszerek egyre népszerűbbek. Legtöbbjük a fent leírt myofasciális felszabadulást vonja maga után, kombinálva a gömbölyű mozgásokkal a fasciális burkolat természetes rugalmasságának helyreállítása érdekében. A fascial fitnesz területén elért ötletek elkezdtek átjáródni a már létező rendszerekbe, mint például a jóga és a Pilates.

Ligamentumok és daganatok

A ligamentumok kötőszövetek kemény kötegei, amelyek összekapcsolják a kötés csontjait. Mivel az ízületek húzódnak, segítenek megakadályozni a túlzott, potenciálisan káros mozgást.

A különböző típusú kötőszövetekből készült daganatok összekapcsolják az izmokat a csontjaival. Amikor egy izom megegyezik, az az ínen húzódik, és az inak mozgatja a csontot, amelyhez hozzá van kötve.

Az izom szerepe és a lágy szövetek egyéb típusai a hátsérülésben és a fájdalomban

A lágyrészek és a hátsérülések elég gyakoriak, és gyakran enyhék. Az ilyen sérüléseket típus és súlyosság szerint osztályozzák.

Ha károsít egy izomot, akkor ezt törzsnek nevezik; Az ínszalag sérülését elferdítésnek nevezik. Az első fokozat enyhe; és például egy húzott izom vagy ín egy napi kertészeti vagy udvaros munka után. A harmadik fokozat teljes törést jelent. Ez egy nagyon súlyos sérülés, amely sürgősségi elsősegélynyújtást és azonnali orvosi ellátást igényel.

A lágyszövet általános állapota is befolyásolhatja a fájdalom szintjét, különösen akkor, ha nem alakul ki, túl szoros vagy túlságosan feszes. Egy testmozgás, amely hangsúlyozza az összehangolást és az egyensúlyt a szervezeten keresztül, hozzájárulhat az izmaid és a banda szívéhez, valamint megfeszülhet a szalagoktól és az inaktól; és ezért enyhítheti a fájdalom szintjét.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?