Hogyan kezeljük a hasmenést

A hasmenés olyan állapot, amely gyakori, laza vagy vizes széklethez vezet. Azok, akik vele rendelkeznek, nem szívják fel megfelelően a tápanyagokat vagy a vizet. Ha túl sokáig tart, a hasmenéses betegek kiszáradhatnak, vagy elektrolit problémái vannak.

A legtöbb esetben hirtelen hasmenés esetén a helyes kezelés egyszerűen csak várakozik. A test szinte mindig reagál a fertőzésre, vagy valami rossz rosszullétre, ha megszabadul a toxinoktól vagy a baktériumoktól, és miután befejeződött, a bélmozgások visszatérnek a normális értékhez. Ha a hasmenés több, mint néhány napig tart, vagy gyakran előfordul, nagyobb probléma lehet, és egy egészségügyi szolgáltatónak kell kezelnie.

Kerülje a hasmenéses gyógyszereket, kivéve, ha az orvos azt javasolja, hogy vegye be őket. A hasmenés funkciója a rossz bogarak megszabadulása. Gyakran az egyetlen módja annak, hogy jobb legyen a laza székletben szenvedni.

A hasmenés specifikus okai specifikus kezelésekkel rendelkeznek, amelyek jobban működnek. Használja ezeket az általános kezelési lépéseket, ha a hasmenés oka nem ismert vagy nem kezelhető.

1

Kerülje a kiszáradást

Igyon sok tiszta folyadékot - nincs alkohol vagy koffein. A tej általában megnöveli a hasmenést, de segíthet a tápanyagok biztosításában nagyon enyhe esetekben. Mérsékelt vagy súlyos esetekben használjon olyan elektrolit oldatot, mint a Gatorade vagy a Pedialyte.

2

A probiotikumok

Néhány joghurtban lévő aktív baktériumkultúrák megkönnyíthetik a hasmenés bizonyos típusainak tüneteit és lerövidíthetik azok időtartamát. A kutatók nem biztosak abban, hogy ezek a kultúrák hogyan segítenek, és nem is biztosak abban, hogy mely probiotikus kultúrák hatékonyak.

Vannak más élelmiszerek, amelyek probiotikumokat és még néhány tablettát is tartalmaznak a piacon. Azonban a probiotikus élelmiszerekről sokkal kevesebb adat áll rendelkezésre, mint a joghurt. A rendelkezésre álló kutatások szinte teljes egészében enyhe hasmenéses esetekre összpontosítanak - 3 napot használva, mint levágás. A súlyosabb esetekre vonatkozó kevés adat azt sugallja, hogy a probiotikus joghurt is hasznos lehet ezekben az esetekben, legalábbis a betegség egy napos lerövidítésével.

3

Próbálja ki a BRAT diétát

A BRAT diéta a banán, a rizs, az alma vagy az almaszósz, valamint a száraz pirítós. Ez a gyűjtemény a hasmenés-harci ételekről gyakran javasolt gyerekeknek, de a felnőttek is megeszik. Nem szükséges, hogy a gyerekeket vagy felnőtteket korlátozzuk erre a diétára, de a probiotikus joghurthoz hasonlóan ezeknek az élelmiszereknek a hozzáadása segíthet a hasmenés epizódjainak rövidítésében.

4

Látogasson el orvoshoz, ha túlságosan rossz lesz

A hidratált és a megfelelő ételek fogyasztása gyakran segít, de végül (nem szándékozott) csak pihenni kell, és várnia kell. Ha a hasmenés epizódja túlságosan rossz, akkor itt az ideje, hogy egy dok.

A következő esetekben szükség van sürgősségi ellátásra:

• Hányás vagy hasmenés újszülöttnél 3 hónap alatt (hívás, amint elkezdődik)
• Gyerekek, akik 3 hónapnál régebben hányták, több mint 12 órán keresztül
• 3 napnál hosszabb hasmenés
• Véres, fekete vagy olajos kinézetű széklet
• Hasi fájdalom, amely nem javul a bélmozgással
• Dehidratációs tünetek, beleértve a szédülést, a gyengeséget vagy az izomgörcsöket
• Láz, hasmenés mellett, több mint 101 felnőttnél vagy 100,4 gyermeknél
• Legutóbbi utazás az országon kívül (utazó hasmenése)
• Azok, akiket hasmenés miatt panaszkodtak
• Hasmenés új gyógyszeres kezelés megkezdése után