Beta-sitosterol - Mit kell tudni

A béta-szitoszterin egy olyan anyag, amelyet természetesen számos élelmiszerben találnak, beleértve a szóját, lenmagot, mogyorót, olívaolajat és sok gyümölcsöt és zöldséget. Étrendkiegészítő formában is kapható, a béta-szitoszterint fitoszterolként osztályozzák (a koleszterinhez hasonló vegyületek egy csoportja). Néhány tudományos tanulmány szerint a béta-szitoszterin bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat.

felhasználások

A béta-szitoszterint természetes gyógymódokként említik a különböző egészségügyi feltételekhez, többek között:

• allergia
• asztma
• hörghurut
• krónikus fáradtság szindróma
• megfázás
• fibromyalgia
• az influenza
• epekő
• magas koleszterin
• menopauzális tünetek
• migrén
• pikkelysömör
• reumás ízületi gyulladás

Ezenkívül a béta-szitoszterint a szívbetegségek és a rák egyes formái (köztük a prosztatarák és a vastagbélrák) megelőzésére szánják. A támogatók azt is sugallják, hogy a béta-szitoszterin segíthet az immunrendszer stimulálásában, fájdalomcsillapításban, a gyulladás csökkentésében és a szexuális működés fokozásában.

Előnyök

Íme egy pillantás a tudományra a béta-szitoszterin lehetséges egészségügyi előnyei mögött:

1) Jóindulatú Prostatic Hyperplasia

Van néhány bizonyíték arra, hogy a béta-szitoszterin segíthet a jóindulatú prosztata hiperpláziának (vagy BPH-nak, egy általánosan "kibővített prosztata" -nak nevezett) kezelésére. Bár a BPH ritkán okoz tüneteket a 40 év alatti férfiakban, sok idős férfi BPH-t érintő tüneteket tapasztal (beleértve a vizeletet és a húgyhólyag-problémákat). A BPH nem kapcsolódik a prosztatarák megnövekedett kockázatához.

A béta-szitoszterin a BPH-hoz társuló urológiai tünetek javulását jelzi BJU International 1999-ben. A jelentés szerint a kutatók négy korábban publikált klinikai vizsgálatot elemeztek összesen 519 férfival és egy négy-26 hetes kezeléssel. Bár a jelentés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a rövid távú béta-szitoszterol kezelés segíthet a BPH tüneteinek javításában, figyelmeztetnek arra, hogy a béta-szitoszterin hosszútávú BPH-kezelés hatékonysága ismeretlen.

A béta-szitoszterin hatásossága a BPH kezelésében nemrégiben készült.

2) Rák

Egy 2010. évi laboratóriumi tanulmányban, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat például a tudósok azt találták, hogy a béta-szitoszterin a Asclepias curassavica növény gátolta az emberi vastagbélráksejtek növekedését.

Egyes kutatások azt mutatják, hogy a béta-szitoszterin szintén küzdhet a mellrák ellen. Például 2003 - ban publikált laboratóriumi tanulmány Onkológiai jelentések hogy a béta-szitoszterin indukálta apoptózist emlőráksejtekben. Az apoptózis, a programozott sejtpusztulás egyik típusa kulcsfontosságú a rákos sejtek proliferációjának megállításához.

Ezenkívül egy 2008 - ban megjelent laboratóriumi tanulmány készült Molekuláris táplálkozás és élelmiszer-kutatás azt találták, hogy a béta-szitoszterin és a mellrák gyógyszeres tamoxifen kombinációjának alkalmazásával fokozhatják a gyógyszer hatékonyságát.

Fontos megjegyezni, hogy több vizsgálatot kell folytatni, mielőtt a béta-szitoszterin ajánlható bármilyen rák kezelésére vagy megelőzésére.

Ellenjavallat

A béta-szitoszterint általában akkor tekintik biztonságosnak, ha az ajánlott dózisokban legfeljebb hat hónapig fogyasztják.Van azonban némi aggodalom, hogy a béta-szitoszterin hozzájárulhat a kóros hatásokhoz bizonyos krónikus betegségekben (pl. Cukorbetegség, epekő és Alzheimer-kór). Ezért fontos, hogy a béta-szitoszterol-kiegészítők használatával beszéljen orvosával.

A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől.

Ne feledje továbbá, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát még nem állapították meg.

Hol találja meg

A béta-szitoszterol-kiegészítők széleskörű online vásárláshoz számos természetes élelmiszer-áruházban és az étrend-kiegészítőkre specializálódott boltokban kerülnek értékesítésre.

Beta-sitosterol használata az egészségre

A támogató kutatások hiányában a béta-szitoszterin jelenleg nem ajánlható bármilyen egészségügyi probléma kezelésére vagy megelőzésére. Ha fontolóra veszi a béta-szitoszterin-kiegészítők használatát, forduljon orvosához, mielőtt elkezdi a kiegészítő rendszert.

Fontos megjegyezni, hogy a béta-szitoszterinnel végzett krónikus állapot önmagát kezeli, és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly egészségügyi következményekkel járhat.