Vajon az elhízás okozza a Herniated Disk-ot?

Az extra terhelés szállítása a gyomor területen a medence megdőlését előre, a hátsó ív felé fordul, amit lordosisnak neveznek. Dr. Kevin Cichocki, a klinikai csontkovács és a Palladian Health alapítója szerint ez a változás a medence és a deréktáji gerinc pozíciójában hozzájárulhat a külső szálak elviseléséhez a lemezek hátsó részén. Ezek a külső szálak tartalmazzák és védik a puha anyagot, amely a gerincben a párnázásért és a lengéscsillapításért felelős.

Idővel a szálak kopása problémákat okozhat. "A mikroszkópos radiális könnyek, amint hívják, teljes szakadást okozhatnak" - mondja Cichocki. "A szálak törése lehetővé teszi, hogy a belsõ puha anyag meneküljön, és az ideggyökérre kerüljön." Így okoz a fájdalmat a herniated lemez. A legtöbb herniated lemez a csigolya oldala és hátulja között fordul elő.

Az elhízás azonban nem az egyetlen dolog, ami nyomást gyakorol a lemezeire. A testhelyzete nagymértékben befolyásolja ezen ütéselnyelő párnák egészségét. Az ülések a legnagyobb nyomást gyakorolják, majd állnak. A hátán fekvő helyeken a legkevésbé megterheli a lemezeket, és a sérülésektől függően segíthet a tünetek enyhítésében.

Lehet egy Herniated lemez?

Általánosságban elmondható, hogy a herniated lemezrel rendelkező személynek olyan tünetei vannak, mint az izomgörcs, gyengeség, zsibbadás vagy bizsergés.

A tünetek elhelyezkedése függ a herniation helyétől. A kettős herniation két leggyakoribb helye a nyaki gerinc (nyakrész) és az ágyéki gerinc (hát alsó rész). A feljebb lévő lemezek befolyásolhatják a karokat; a gerinc alsó részén levő lemezek nagyobb valószínűséggel befolyásolják a hát alsó részét és a lábát, ami súlyos hátfájást és fájdalmat okoz a lábakon.

Ha bármilyen ilyen tünetet tapasztal, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját. Ha a herniated lemez az isiát és a 6 hónapos konzervatív kezelést nem segíti, akkor ez az extra súly, amit hordoz, ami akadályozza a gyógyulást.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Deyo RA, Bass JE. Életmód és alsó hátfájás. A dohányzás és az elhízás hatása. Gerinc. 1989. május.Hage, M. (2005). A hátfájás könyve. Atlanta, Ga. Peachtree Kiadók
• Erl Pettman MCPA. FCAMT. OMT. Mi a „tipikus” poszterolaterális lemeznyílás, és hogyan kezelik azt sikeresen a Robin McKenzie által innovált passzív kiterjesztési protokoll? A bizonyítékokon alapuló felülvizsgálat. Az Andrews Egyetemen, Michiganben tanított I
• Peytremann-Bridevaux I, Santos-Eggimann B. A túlsúly és az elhízás egészségi összefüggései az 50 éves és idősebb felnőtteknél: az európai egészségügyi, öregedési és nyugdíjas felmérés eredményei (SHARE). Az elhízás és az egészség> 50 év felettiek. Svájci Med Wkly. 2008. május.
• Telefonos interjú. Kevin Cichocki, DC, a Palladian Health alapítója és az Erie Megyei Orvosi Központ igazgatóságának elnöke. 2008. október.