Hogyan mondja el, ha magas a koleszterinszintje?
Tartalomjegyzék:
- Hogyan mondja el, ha magas a koleszterinszintje?
- Egyéb módok annak eldöntésére, ha veszélyben vannak
- Mi történik, ha nem ellenőrzi a koleszterinszintjét
Ez okozza a magas koleszterinszintet - tv2.hu/fem3cafe (December 2024)
Ha kíváncsi, hogy érzi-e, hogy túl magas a koleszterinszintje, a válasz meglepheti Önt: gyakran nem érzi, hogy a koleszterinszint emelkedett. De ha figyelmen kívül hagyja a magas koleszterinszintet, akkor veszélybe kerülhet a szívroham vagy a stroke kialakulása.
A szív- és érrendszeri betegségek az Egyesült Államokban az egyik leggyakoribb halálok, a Betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint. A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik fő kockázati tényezője, magas vérnyomás vagy elhízás mellett. Sajnos a legtöbb esetben nincsenek magas koleszterinszintű tünetek. Tehát az egészséges érzés ellenére még mindig veszélyesen magas a koleszterinszintje, és nem is tudja.
Hogyan mondja el, ha magas a koleszterinszintje?
Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, hogy magas koleszterinszinted van, egy lipid panelen keresztül, ami egy vérvizsgálat, amely megvizsgálja a vérben lévő kulcsfontosságú lipideket vagy zsírokat, például:
- LDL-koleszterin
- HDL koleszterin
- A trigliceridek
- Teljes koleszterin
Ha a teljes koleszterin, az LDL vagy a trigliceridek magasak, vagy a HDL túl alacsony, az egészségügyi szolgáltató javasolhatja a gyógyszert, megváltoztathatja az életmódját, vagy ezek kombinációját, hogy a lipidek egészséges tartományba kerüljenek. Az American Heart Association jelenlegi iránymutatásai azt javasolják, hogy a 20 év feletti személyek mindegyike legalább négy-hat évente egyszer ellenőrizze a koleszterinszintjét. Azonban, ha családtagja magas koleszterinszintet mutat, vagy ha krónikus állapotban diagnosztizálták, mint például a cukorbetegség, előfordulhat, hogy gyakrabban kell ellenőrizni a lipidet.
Sok esetben a magas koleszterinszintet véletlenszerűen rutinszerű ellenőrzés során találják meg, és sokan meglepődnek, hogy magas koleszterinszintet diagnosztizálnak, amikor egyébként érzik magukat.
Egyéb módok annak eldöntésére, ha veszélyben vannak
Fontos a magas koleszterinszint kialakulásának kockázata. Annak ellenére, hogy általában nem tudod, hogy magas koleszterinszinted van, a magas koleszterinszint kockázati tényezőinek ismerete segíthet abban, hogy tudatában legyen annak, hogy ezt az állapotot az úton szerezheti meg. A magas koleszterinszint kockázati tényezői olyan dolgok, amiket megváltoztathatunk, mint pl. Vannak azonban más tényezők, amelyeket nem tudunk megváltoztatni, mint a nem, a korunk vagy a gének. Ha az alább felsorolt állapotok bármelyike fennáll, fennáll a magas koleszterinszint kockázata, és ellenőrizni kell, ha még nem tette-e meg:
- Inaktivitás (gyakorlat hiánya)
- Szegény diéta
- Dohányzó
- Bizonyos gyógyszerek
- Életkor (annál régebbi vagy, annál nagyobb a kockázata)
- A magas koleszterinszint családi története
- Bizonyos betegségek (pl. Cukorbetegség, bizonyos pajzsmirigy-betegségek)
Mi történik, ha nem ellenőrzi a koleszterinszintjét
Néhány ember kísértés, hogy figyelmen kívül hagyja a magas koleszterinszintet, különösen azért, mert jól érzik magukat a magas koleszterinszint ellenére. Ez azonban nem bölcs döntés, mivel a tartósan magas lipidszint veszélyes szövődményekhez vezethet. Ha úgy dönt, hogy figyelmen kívül hagyja a koleszterinszintet, ha nem kapja meg a koleszterinszintjét, vagy figyelmen kívül hagyja a magas koleszterinszintet, kialakulhat szív- és érrendszeri betegségek.
Ha a koleszterinszint magas, akkor gyulladásos edényeken lerakódhat, és viaszos plakkot képez. Ez a folyamat, amelyet atherosclerosisnak neveznek, az edényekben felépülhet, és a hajókat részben blokkolhatja. Ennek eredményeként szívinfarktus vagy stroke következhet be, mivel az edény teljesen elzáródik, vagy a plakk eltörik, és a test másik területére mozog.
Bizonyos esetekben az emberek nem tudják, hogy magas koleszterinszintjük van, amíg az első szívroham vagy stroke meg nem szül. Ennek megakadályozása érdekében ellenőrizni kell a koleszterinszintet, és ha magasak, ügyeljen arra, hogy kövesse az egészségügyi szolgáltató által javasolt kezelést.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- A Nemzeti Koleszterin Oktatási Program (NCEP) harmadik jelentése A magas vérkoleszterin felderítésével, értékelésével és kezelésével foglalkozó szakértői csoport (PDF), 2004. július, Nemzeti Heath Intézetek: A Nemzeti Szív, Tüdő és Vér Intézet.
- CDC. Halálesetek: vezető okok 2002-re. Nemzeti Vital Statisztikai Jelentések 2005, 53 (17).
Hogyan növelhető a HDL koleszterinszintje?
A HDL-koleszterin, vagy a "jó" koleszterin, a szívbetegség kockázatának csökkenésével jár. Így növelheti HDL szintjét.
Az orvosom azt mondja, hogy magas a trigliceridjeim
Mi a teendő, ha a triglicerid szintje túl magas. Ismerje meg azokat a természetes módszereket, amelyekkel csökkentheti őket az étrend és az életmód, valamint a felhasználható gyógyszerek segítségével.
Hogyan növelhető a HDL-koleszterinszintje?
A HDL-koleszterin, vagy a "jó" koleszterin a szívbetegségek kockázatának csökkenésével jár. A HDL-szintek emelésének módja.