Lehet-e az Umcka hideg és torokfájás?

Umcka (Pelargonium sidoides) Dél-Afrikában őshonos gerániumnövény. A hagyományos afrikai orvostudományban régóta használt umcka (rövid az "umckaloabo" -hoz) a közelmúltban népszerűvé vált a világ más részein, különösen a megfázás és a köhögés orvoslásaként.

Umcka-kutatás: segíthet?

A mai napig kevés tanulmány vizsgálta az umcka hatékonyságát az egészségügyi problémák kezelésében. A meglévő kutatások arra utalnak, hogy az umcka segíthet a következő feltételek kezelésében:

megfázás: A Cochrane rendszeres felülvizsgálatok adatbázisa 2013-ban a kutatók tíz korábban közzétett klinikai vizsgálatot állítottak össze, amelyek összehasonlítják az umcka és a placebo hatásait az akut légúti fertőzések kezelésében.

Felülvizsgálatuk során a jelentés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy az umcka "hatásos lehet az akut rinosinusitis és a felnőttek tünetei enyhítésére". Ugyanakkor kétség merült fel az általános alacsony tanulmányi minőség miatt, ami megnehezítette a határozott következtetések levonását.

A köhögésekre vonatkozó, korábban közzétett tanulmányok 2015-ös felülvizsgálata azt a következtetést vonta le, hogy "a P. sidoides mérsékelt bizonyítékai lényegesen jobbak a placebóval szemben a betegek köhögés tüneteinek gyakoriságának és súlyosságának enyhítésére".

rhinosinusitis: A 2009-ben megjelent tanulmányban a kutatók 103 akut rhinosinusitisben szenvedő személyt jelöltek ki, hogy legfeljebb 22 napig szedjenek umcka gyökér kivonatot vagy placebót. (Általában vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza, hogy az akut rinosinuszitist az orrjáratok nyálkahártya gyulladása és legalább egy paranasalis sinusza jellemzi.) A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy az umcka hatásosabb volt, mint a placebo..

Az előző évben közzétett kutatási áttekintésben a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy kétség merül fel abban, hogy az umcka hatékonyan segít-e enyhíteni az akut rhinosinusitis tüneteit.

Hörghurut: A 2008-ban közzétett vizsgálat szerint az Umcka sokkal hatékonyabb, mint a placebo, a kutatók szerint a placebo-kontrollos klinikai vizsgálatokban négy kutatást végeztek, megállapítva, hogy az umcka a kezelés hét napján jelentősen csökkentette a bronchitis tüneteit.

Egy későbbi felülvizsgálat közzétett a Cochrane rendszeres felülvizsgálatok adatbázisa 2013-ban megállapította, hogy az umcka "hatásos lehet a felnőttek és gyermekek akut bronchitis tüneteinek enyhítésére", de a bizonyítékok általános minősége alacsony.

Lehetséges mellékhatások és biztonsági aggályok

A jelentések szerint az umcka-használat a májkárosodáshoz és egyéb káros hatásokhoz kapcsolódik. Például, az egyik tanulmány megállapította, hogy a legmagasabb mellékhatásokkal rendelkező étrend-kiegészítők a Pelargonium sidodies gyökerei voltak, és más tanulmány szerint a Pelargonium sidoides valószínűleg a májkárosodás esetéhez kapcsolódott. Egyes kutatók azonban azt sugallják, hogy más egészségügyi feltételek és gyógyszerek is érintettek lehetnek.

A gyógynövény használata bizonyos esetekben allergiás reakciókat vagy gasztrointesztinális zavarokat okozhat.

Az Umcka elméletileg kölcsönhatásba léphet a vérlemezke- és antikoaguláns szerekkel (más néven „vérhígítók”) és kiegészítőkkel, mint például a warfarin és az aszpirin.

Ne feledje, hogy a terhes nők, a szoptató anyák, a gyermekek, valamint az orvosi állapotban lévő vagy a gyógyszert szedő kiegészítők biztonságát nem állapították meg. A kiegészítők használatára vonatkozó tippeket itt találhat, de ha bármilyen gyógynövény használatát fontolgatja, először beszéljen az elsődleges gondozóval. Bizonyos esetekben a légzőszervi fertőzés önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat.

Az elvihető

Bár van néhány bizonyíték arra, hogy az umcka segíthet enyhíteni a megfázás és más légzőszervi fertőzések súlyosságát, ha azt szeretné, hogy megpróbálja, beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával, hogy mérlegelje az előnyeit és hátrányait, és beszélje meg, hogy ez az Ön számára megfelelő.

Ha a hideg ellen harcolsz, sok alvás, meleg sós vízzel gargling, és sok víz és tea fogyasztása segíthet a tünetek megnyugtatásában, az Országos Egészségügyi Intézetek szerint.