Emberi növekedési hormon a testsúly képzésben

Az emberi növekedési hormon (HGH) egy természetben előforduló hormon, amely elengedhetetlen az emberi növekedéshez és a teststruktúrák fejlődéséhez. Vannak, akik abnormális mennyiségű HGH-t termelnek, és ez olyan körülményeket okozhat, mint a gigantizmus és az akromegália, melyet egyes szövetek túlnövekedése okoz. A gigantikus gyerekek kivételesen magasak lehetnek - ritka esetekben több mint 7 és akár 8 láb magasak is.

A HGH-t orvosilag alkalmazzák olyan növekedés ösztönzésére, akik nem rendelkeznek ezzel a hormonnal, vagy egyes esetekben, hogy segítsenek a súlyos betegségből visszaszerzésben.

HGH testépítők, sportolók, megfiatalodás

Az izomnövekedés és az erezet észlelt előnye miatt a testépítők és sportolók, akik hajlamosak a teljesítménynövelő gyógyszerek és kiegészítők, mint például a szteroidok fogyasztására, a HGH-hoz jutottak, hogy sportos előnyhöz jussanak, vagy gyors, kozmetikai izomnövekedéshez. Mivel a HGH szájon át történő lebontása emésztés útján történik, a HGH-t injekció formájában adják be, ha kiegészítőként alkalmazzák.

A HGH-t szintén elősegítik a fiatalító fiatalok számára, akik megújítják a fiatalokat.

A HGH mellékhatásai

Az injekciózott HGH alábbi mellékhatásairól számoltak be:

• izom- vagy ízületi fájdalom
• az agyalapi mirigy / hypothalamus mirigy funkciójának elnyomása
• testszövetek duzzanata (ödéma)
• carpal tunnel szindróma (csukló idegfájdalom)
• emelkedett vércukorszint.

A Nemzeti Erő- és Kondicionáló Szövetség Állásállománya

Az NSCA 2009-es felülvizsgálatában ezt a HGH-ról zárta le:

"Az emberi növekedési hormon növeli a sovány testtömeget a beadást követő hetekben, azonban a változás nagy része a víztartályon belül van, és nem a testsejtek tömegében.A humán növekedési hormon nem valószínű, hogy egyetlen hatóanyagként adható be, de gyakran androgénekkel A hGH és az ellenállóképesség képzés kombinált alkalmazása minimális nyereséggel jár a sovány testtömegben, az izomméretben és a maximális önkéntes erővel a férfiaknál, szemben az egyedülálló rezisztenciával."

Egy másik bíráló (Liu) ezt mondta:

"A növekedési hormon teljesítménynövelő tulajdonságaira vonatkozó állítások koraiak, és az irodalom áttekintése nem támasztja alá. A korlátozott közzétett adatok, amelyek a növekedési hormon hatásait értékelik az atlétikai teljesítményre, azt sugallják, hogy bár a növekedési hormon rövid távon növeli a sovány testtömeget, úgy tűnik, hogy nem javítja az erőt, és súlyosbíthatja a testmozgást, ráadásul a növekedési hormon az egészséges fiatalokban gyakran összefüggésbe hozható a nemkívánatos eseményekkel."

Következtetések

1. A HGH használatának csak egy következetes pozitív hatása van kiemelve a közelmúltban végzett vizsgálatokban, azaz a sovány testtömeg növelésével, vagyis a zsírvesztéssel. Ez azért működik, mert a HGH elősegíti a lipázok nevű enzimeket, amelyek lebontják a zsírt és elősegítik a zsírégetést.

2. A testépítőnek vagy a sportolóknak, akik erőviszonyokat keresnek, a HGH kevéssé kínál önmagában, bár elősegítheti a kollagén szövetek - például ín, ínszalag és csont - növekedését. Úgy tűnik, hogy az erőszálak (myofibrillák) nem javultak, de a fő kedvezményezett a szarkoplazmatikus hipertrófia (az izomzat duzzanata a folyadékvisszatartás miatt). A káros hatások jelentősek lehetnek.

3. A HGH nem javítja az atlétikai teljesítményt számos tanulmányban, és minimális erőt biztosít. Néhány egyszeri tanulmány az amatőr sportolók sprint teljesítményének növekedését mutatta. Az ödéma (szövetdaganat) korlátozó tényező lehet.

4. A humán növekedési hormon a legtöbb országban betiltották a Világ Doppingellenes Hivatal (WADA) protokolljait.