A napozás biztonsága, miközben terhes

A barnaságot egykor egészségesnek tekintették. Az igazságtól azonban semmi sem lehet. Ha terhességet ad hozzá a keverékhez, még veszélyesebbé válhat. A probléma az, hogy a napfény az is, hogy megkapjuk a D-vitamint, ami az egészséges testhez szükséges. Tehát meg kell találnunk a módját, hogy megkapjuk a D-vitamint, amire szükségünk van anélkül, hogy növelnénk a túl sok napsütés kockázatát.

A napozás veszélye a terhesség alatt

A rendszeres napozás (napégés, bőrrák, stb.) Kockázata mellett a terhesség napozását egészen új dimenzióval egészítik ki.

• A napi expozíció növelheti a terhes nő maghőmérsékletét. Ön könnyebben dehidratálhat, ami a koraszülött munka tüneteit okozhatja. Ez viszont emelheti a magzat hőmérsékletét, ami agykárosodást okozhat, ha elég magas vagy elég hosszú.
• Terhesség alatt a hormonok, elsősorban az ösztrogén a szervezetben valóban növelhetik a chloasma vagy a terhesség maszkját és más napsugárzás veszélyét a nap és az UV sugár hatásának kitéve. Ezek a sötét foltok, általában a homlokán és az orron keresztül, vagy nem vonulhatnak vissza a terhesség után.
• A napsugárzás, különösen a leégés következtében, növelheti a rák (melanoma) kockázatát.

Mesterséges cserzés

Az egyszerű válasz azok számára, akik bronz testet szeretnének, úgy tűnhet, hogy a mesterséges cserzés eszköze. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a barnító ágyak és az önnevelők viszonylag rövid idő alatt vannak, és még kevesebb mennyiségű vizsgálatot végeznek rájuk, különösen mivel a terhességre vonatkozik, a zsűri elmarad. Sok orvos azt mondja, hogy téved az óvatosság oldalán, és elkerüli a barnító mesterséges módját is.

A szolárium ágyak csökkentik a túlmelegedés veszélyét, szemben a természetes napsugárzással. Bár a terhességi bőrproblémák és a napfüggő rendellenességek szokásos kockázatai ugyanazok a kockázatok. Az ágyakból származó ultraibolya sugárzás növeli a bőr öregedési ütemét, jelentősen növelve a bőrrák kockázatát.

Mi a helyzet a napozás lehetőségeivel?

A barnító krémek, vagy az önbarcoló lotionok egy másik termék, amely a nyári és a téli hónapokban forró és nehéz. A hatóanyag általában dihidroxi-aceton (DHA), amely a bőrön keresztül szívódik fel. A vegyi anyagnak a bõrre való expozíciója következtében a DHA felszívódik és átjut a placentán a baba felé. A babának történő átvitel mennyisége az alkalmazott mennyiségtől, az alkalmazás gyakoriságától és a bőr szabad területeitől (kopás, sebek stb.) Függ. Ezeknek a termékeknek a használata nem biztosít védelmet a nap ultraibolya sugaraival szemben, ezért a kereskedelmi fényvédő készüléket továbbra is védeni kell.

A legjobb tanács a napfény expozíció és a terhes nők számára

Végül a nagy kérdés az, amelyet az egyénnek kell megválaszolnia. Annak ellenére, hogy évek óta kutatások és figyelmeztetések vannak, több millió ember az egész világon elkötelezett áldozatok. Sokak számára a terhesség nem fogja megváltoztatni ezt. Az óvintézkedések és a kockázatok megértése nagyon fontos. Ezek közül az óvintézkedések közül a legnagyobb az, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasztanak, és minimalizálják az expozíciót a túlmelegedés megelőzésére és a megfelelő fényvédő használatával, hogy a bőrt károsíthassák.

• Kerülje a nap középső részét
• Viseljen laza, könnyű ruhát, hogy fedezze a bőrt
• A nagyméretű floppy sapkák és napszemüvegek megvédik a szemét, füleit és arcát
• Terhesség alatt megfelelő és jóváhagyott fényvédő anyagokat kell viselni
• Beszéljen orvosával vagy a szülésznővel a D-vitamin kiegészítésről