Hogyan kell megbirkózni a fájdalmas, száraz és repedt kezekkel

Amint életkorod van, észreveheted, hogy a kezed szárazabbá válik és könnyebben megreped. Vörös vagy akár héjahé is válhatnak, és ezek mind a száraz bőr jelei.Az ujjainkban a repedések akár a legegyszerűbb feladatokat is elvégezhetik, mint például a gépelés, az oldal fordítása, vagy egy gombnyomás, nagyon fájdalmas.

Gyakorlatilag a száraz bőrt hívják xerosis. Gyakran természetes része az öregedésnek, bár lehet egy korai jele egy olyan állapotnak, mint a bőrgyulladás. Leggyakrabban a bőr szárazabbá és irritáltabbá válik a téli hónapokban.

Dr. Reed Barbara, a Colorado-i Egyetem dermatológusa és klinikai professzora, nagyon jól ismeri a száraz bőrt Denver száraz éghajlata miatt. „Ez egy szezonális probléma, és egy nagyobb probléma, ahogy életkorod van” - mondja. - A téli hónapokban a kényszerített levegőhővel az otthoni levegő nagyon száraz, még párásítóval is. Ami még rosszabb, a bőrünk lusta az olyanná válás miatt, amennyit öregszünk, így a száraz bőr idővel sokkal súlyosabbá válhat.

Tünetek

Az erősen száraz bőr leggyakoribb jelei durvaak, pelyhesek vagy pépes bőr. Azt is észreveheti, hogy a bőre vörös, vagy ha sötétebb bőröd van, akkor szürke lehet. A viszkető érzés a leggyakoribb tünet.

Ha a bőr túlságosan megszárad, a repedések elkezdhetnek vérzésre, és a fájdalom fokozódhat. Reed szerint a köröm közelében lévő repedések vagy „repedések” „kicsiek, de elég erősek ahhoz, hogy felhívják a figyelmet.” Még olyan fájdalmas is lehet, hogy éjszaka ébred fel. Ezek a repedések fertőződhetnek meg, ha a baktériumok belépnek a nyitott bőrbe.

Kockázati tényezők

Életkor mindenki természetesen vékonyabb és szárazabb lesz. A nap, a szél és az egyéb elemek, amelyeket az évek során a bőreinknek kitettünk, a bőrünk egészségét terhelik.

Reed szerint bizonyos emberek érzékenyebbek a súlyos száraz bőrre. „Néhányan csak kevésbé olajoznak a bőrükben, és mások érzékenyebbek a vegyi anyagokra” - mondja. „Ha az ekcéma felé hajlamos vagy allergiás családból származik, akkor nagyon érzékeny bőröd lehet, amely reagál a vegyszerekre, mint a tartósítószerek és illatok, amelyek súlyosbíthatják a bőrkiütéseket és a szárazságot.”

Az amerikai Dermatológiai Akadémia szerint a psoriasisban szenvedők is hajlamosak a súlyosan száraz bőrre. A foglalkozás vagy a hobbi idővel is hozzájárulhat a száraz bőrhöz. Azok, akik gyakran megmosják a kezüket, például ápolók, vagy akik rendszeresen kioltják a bőrüket a vegyi anyagoknak, jobban alkalmasak a száraz bőrre.

Kezelés

Reed szerint a legjobb kezelés a megelőzés. Ha lehetséges, kerülje a túlzott mosást, különösen olyan mosószereket tartalmazó habzó szappanokkal, amelyek tovább szárítják a bőrt. Naponta többször nedvesítsük vastag, bőrpuhító (kenő) krémmel vagy krémmel. Keressen olyan összetevőket, mint a petrolatum, a viasz és a shea vaj.

Egy gyengéd hipoallergén tisztítószer, mint a Cetaphil, a bőrt kevésbé irritálja, mint a habzó mosószereket tartalmazó szappanok. Mivel a Cetaphil nem fogja megölni a baktériumokat vagy vírusokat, elkerülheti az influenza vagy más baktériumok elterjedését, baktériumellenes gélszárítóval. Míg ezek a gélek alkoholt tartalmaznak, Reed úgy találja, hogy a száraz bőrrel rendelkező betegei közül sokan jobban tolerálják őket, mint a szappannal végzett ismételt kézmosások.

Ha munkája gyakori kézmosást vagy nedves munkát igényel, mint például a fodrászok vagy a napközi dolgozók, viseljen latex vagy vinil kesztyűt, hogy megvédje a bőrt a víz és a kemény vegyszerek ellen. A száraz munkákhoz, mint a kertészet, próbáljon meg ruhakesztyűt viselni.

Ezen túlmenően az Országos Idősödési Intézet ajánlja, hogy gondoskodjon a bőrtől a napi rutinhoz igazítva. Kevesebb idő a napban, rövidebb és hűvösebb zuhanyzókban és fürdőkben, valamint a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása segíthet. A dohányzás és a stressz is súlyosbíthatja a tüneteket, így ezek elkerülése jó ötlet.

A Super Glue biztonságos?

Higgye el, vagy ne, egy népszerű megoldás a fájdalmas bőrrepedésekre szuper ragasztó. A cián-akrilátok nevű ragasztóanyagok egy csoportja, a szuper ragasztó Reed szerint nagyon felületes vágásokhoz és repedésekhez használható.

Míg soha nem szabad mély sebekre használni, és lenyelve mérgező, a szuper ragasztó „gyors, könnyű és ott marad, ahol azt tette” - mondja Reed. Azt is javasoljuk, hogy ne használjon szuper ragasztót rendszeresen.

Óvatosan ellenáll az úgynevezett „folyékony kötés” megoldásoknak a bőr repedésekkel szemben. „Sok folyadékkötöző termék túl sok alkoholt tartalmaz olyan bőrbetegek számára, akik már túlságosan szárazak; rosszabbá tehetik a problémát.

A Dermabond nevű másik cianakrilát-terméket kifejezetten a bőrszövetek lezárására tervezték. Ezt az US Food and Drug Administration (FDA) jóváhagyta sebészi használatra, valamint felületes csíkokra. A fertőzés megelőzése előtt a bőrt alaposan meg kell tisztítani. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha hasonló termékeket ajánlhat, amelyek rendelkezésre állnak a tőzsdén kívüli (OTC) rendszeres használatra.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Reed azt javasolja, hogy beszéljen a bőrgyógyászával vagy az egészségügyi szolgáltatóval, ha a kezed diszkomfortot okoz. Különösen azonnal forduljon orvoshoz, ha kezei duzzadtak, vérződnek, mézfestékkel rendelkeznek bármilyen repedésben, vagy ha vörös csíkokat lát a karján. Ezek súlyosabb fertőzés tünetei.

Az is fontos, hogy ne hagyja, hogy a száraz bőr ne legyen ellenőrizve. Ez egy súlyosabb állapot jele lehet, mint például a bőrgyulladás, a cukorbetegség vagy a vesebetegség.

Egy szó a DipHealth-től

A régebbi, a szárazabb szárító, ez csak természetes. Amint életkorod van, a megfelelő bőrápolás, különösen télen vagy száraz környezetben, fontosabb lesz, mint amikor fiatal voltál. Vegyünk napi intézkedéseket annak érdekében, hogy a bőrt nedvesítsük, és beszéljen orvosával az esetleges aggályokról.