Ganoderma kávé - A Reishi Drink ital előnyei

A Ganoderma kávé egy por alakú italkeverék, amely tipikusan instant kávét és a por alakú kivonatot tartalmaz Ganoderma lucidum ("reishi" vagy "Lingzhi" néven ismert gyógynövény). Egyéb összetevők, például cukor, nem tejelő krém és gyógynövények is beletartoznak.

A kávé felajánlása mellett ez egy olyan ital, amelyet néhány támogató azt állítja, hogy számos egészségügyi előny rejlik, és néha olyan emberek is használják őket, akik csökkenteni szeretnék a kávéfogyasztásukat, de még mindig növelik az energia szintjüket.

Annak ellenére, hogy a ganoderma kávé előnyei iránti marketing igények nem állnak fenn, a termék egészségre gyakorolt ​​hatása nem támaszt tudományos támogatást.

Miért használják az emberek a Ganoderma kávét?

A támogatók azt állítják, hogy a ganoderma kávé növelheti az immunitást, segíthet a fogyás, a fáradtság leküzdésében, a memória javításában, az energiatartalom növelésében, az alacsonyabb koleszterinszint csökkentésében, a gyulladás csökkentésében, a stressz enyhítésében, az öregedési folyamat visszafordításában és a vérkeringést.

A Ganoderma is antioxidánsok legfőbb forrása.

A Ganoderma kávé előnyei: Segíthet?

A mai napig tudományos tanulmányok nem vizsgálták a ganoderma kávé egészségügyi hatásait. Az előzetes vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a ganoderma önmagában bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat.

Például, öt, korábban publikált tanulmány 2016-os felülvizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a Ganoderma lucidum "a hagyományos kezelés kezelésének alternatívájaként adható be, tekintetbe véve a daganatellátás fokozásának és a gazdaszervezet immunitásának fokozására való képességét". Kiadva A rendszeres áttekintések Cochrane adatbázisa, a jelentés nem talált elegendő bizonyítékot a Ganoderma lucidum első alkalommal történő rákkezelésének igazolására.

Ráadásul a kutatások azt mutatják, hogy általában a kávé fogyasztása kedvező hatással lehet. Például egy 2006. évi jelentés Kritikus észrevételek az élelmiszer-tudományban és a táplálkozásban megállapítja, hogy a kávéfogyasztás számos krónikus betegség (például a cukorbetegség és a Parkinson-kór) megelőzésében segíthet. A kutatás azonban azt is megállapította, hogy a kávéfogyasztás összefügg a magas vérnyomás emelkedésével (a szívbetegségek egyik legfontosabb kockázati tényezője).

Bár a ganodermát néha segítik a magas vérnyomás és a szívbetegség kezelésében, egy jelentést tettek közzé A rendszeres áttekintések Cochrane adatbázisa 2015-ben nem talált bizonyítékot a Ganoderma lucidum alkalmazására a cardiovascularis rizikó faktorok kezelésére a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél.

Lehetséges mellékhatások

A ganoderma kávé biztonságáról kevés ismeretes. A ganoderma azonban számos mellékhatást okozhat, beleértve a hányingert, a száraz torkot és a száraz orrt. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt ganoderma-kávét kipróbálna, különösen ha vérnyomást, véralvadásgátlót, hártággyulladást vagy rákos gyógyszereket szed.

Ezenkívül a túl sok koffein fogyasztása felgyorsíthatja a pulzusszámát, megzavarhatja az alvást, felboríthatja a gyomrot és súlyosbíthat bizonyos mentális egészségügyi problémákat (például szorongást).

Számos olyan esetről számoltak be, akik a hepatitist a ganoderma lucidum termékek alkalmazása után alakították ki. Az egyik volt egy kivonat Agaricus blazei és ganoderma lucidum. A másik a ganoderma lucidum (lingzhi) por, amely egy halálos fulmináns hepatitisz esetében társult.

Egy másik jelentés azt sugallja, hogy a Ganoderma lucidum-ot óvatosan kell alkalmazni a toxicitási potenciál miatt.

Ne feledje, hogy az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszer-Igazgatósága nem szabályozza a gyógynövény- és táplálékkiegészítőket, ahogyan a vényköteles gyógyszereket. Bizonyos esetekben a fogyasztóknak értékesített termékeket úgy találták, hogy a címkén nem szereplő összetevőket tartalmaznak, ami káros hatásokat eredményez.

A Word DipHealthtől

Bár élvezheti a ganoderma kávé enyhén keserű ízét, mégsem töltse fel. Rengeteg kutatásra van szükség a ganodermán, és az egészségi hatások a nagy klinikai vizsgálatokban (az a fajta bizonyíték, amelyet szeretnénk látni a teljes állomány kezelésében). Ha még mindig fontolóra veszi, hogy a ganoderma kávé rendszeres része az étrendnek, mindenképpen beszéljen orvosával, hogy megtudja, helyes-e az Ön számára.