7 módja annak, hogy megállítsuk a zsarnokos áldozati ciklust

Az egyik legbonyolultabb zaklatás a zaklatás áldozatainak. A bully-áldozatok olyan gyerekeket képviselnek, akik mind zsarnokok, mind áldozatok. Másokat zaklatják, mert ők is zaklatják.

Mivel a zaklatott áldozatok bonyolult következményekkel szembesülnek, elengedhetetlen, hogy a szülők és mások felismerjék az előttük álló kihívásokat, és megtervezzék a beavatkozásokat az igényeiknek megfelelően. Például ezek a gyerekek olyan programokból részesülhetnek, amelyek a kognitív szerkezetátalakításra, a problémamegoldásra, a konfliktuskezelésre és az érzelmek kezelésére koncentrálnak.

Hogyan segítsünk a kegyetlenkedő gyerekeknek?

Íme néhány elképzelés, amely segíti a bully-áldozatok megzavarását a zaklatás és az áldozatok körében.

A hozzáállás munkája.Gyakran a zsarnok áldozatai negatív attitűdöket és hiedelmeket hordoznak magukról és másokról. Munka a hitek megváltoztatására. Segíts a gyermekednek látni, hogy jó benne van, és hogy más emberek is jóak. Például, az ellenálló képesség és az önbecsülés megteremtheti ezt. Ha az erőszakos áldozatok magabiztosak és erőszakosak, anélkül, hogy agresszívek lennének, jobb esélyük lesz a zaklatás ciklusának megszakítására.

Adjon szociális készségeket. Sokszor a bully-áldozatok küzdenek a társadalmi interakcióval. Lehet, hogy hiányoznak a problémamegoldó készségek.

Határozza meg azokat a területeket, ahol gyermeke küzd, és segítsen neki legyőzni ezeket a kihívásokat. Adjon példákat különböző kihívást jelentő helyzetekre, és gondolja át, hogyan lehet ezeket a helyzeteket kezelni. A cél az, hogy több lehetőséget kínáljon a nehéz helyzetek kezelésére.

Segíts nekik barátkozni. A társaik nemcsak hátrányosan befolyásolják a zsarnok áldozatait, hanem elutasítják és ostracizzák is őket. Keresse meg a módját, hogy segítsen a gyermeke néhány barátjának. Nem csak a barátságok megakadályozzák a zaklatásokat, hanem a társadalmi támogatást is biztosítják, hogy a zsarnok áldozatai gyakran hiányoznak.

Tanítsd meg őket az érzelmek kezelésére. A bully-áldozatok gyakran harcolnak érzelmeik kezelésében. Gyakran egyre jobban tudatában vannak annak, hogy mi folyik körülöttük. Ennek eredményeképpen gyorsan és agresszíven reagálnak a normális konfliktusokra is. Szintén határozottan reagálnak a névhívásra, a zsarolásra és a zaklatásra.

Biztosítsa gyermeke számára a szükséges készségeket ahhoz, hogy nyugodt és racionális módon válaszoljon. A kiugrás egy olyan válasz, amelyet mások keresnek. Tehát együtt kell dolgoznia vele, hogy megváltoztassa a válaszokat.

Adj empátia. Miközben segíteni szeretné a gyermeke gyógyulását és leküzdeni a zaklatást, rendkívül fontos, hogy gyermeke megérti, hogy a zsarnok választása az övé volt. Mivel másokat tiltakoznak, nem mentség a cselekedeteire, és nem is ad okot arra, hogy más embereket vegyen fel.

Mivel a gyermek tudja, milyen érzés áldozatul érezni magát, hangsúlyozza, hogy a zaklatása más személynek is fájdalmat okozott. Próbáld meg rávenni, hogy lássa, milyen érzés a másik embernek lenni. Egy másik jó lehetőség az, hogy gyermeke megismételje Önt, amit rosszul csinált. Önnek is végre kell tennie a következményeit a zaklatás viselkedéséhez. A legfontosabb az, hogy tegyünk valamit annak biztosítására, hogy gyermeke tudja, hogy a zaklatás a választás, és soha nem elfogadható.

Fókuszban a tudósok. Általában a bully-áldozatok harcolnak az akadémikusokkal. Azok a kihívások, amellyel szembesülnek, egyúttal a zsarnok és az áldozat is gyakran tartják őket, és aggódnak, hogy tanulmányaik szenvedni fognak. Ehelyett próbálja megtalálni a módját, hogy a tudósok középpontjában álljon.

Tanítsd meg nekik, hogyan lehet megállítani a zaklatást vagy az áldozatok megcélzását, és inkább az iskolával kapcsolatos legfontosabbakat. És ha egy zsarnok áldozat küzd egy adott témában, keressen olyan módokat, amelyek segítenek neki javítani. Például egy online program vagy egy iskola utáni tanár segítene-e? Fedezzen fel minden lehetőséget annak meghatározására, hogy mi a legjobb a gyermeke számára.

Keressen külső segítséget. Mivel a zaklatott áldozatokat következetesen zaklatják, segítenie kell a gyermeke leküzdésében a zaklatás bármilyen hatását.Győződjön meg róla, hogy a depresszió jeleit, öngyilkossági gondolatait, étkezési rendellenességeit, sőt a poszttraumatikus stressz-rendellenességet keresi.

Eközben, ha a zaklatás klikkekhez vagy peer pressure-hez kapcsolódik, akkor segítsen nekik navigálni ezeken a tapasztalatokon is. Ne félj, hogy forduljon a tanácsadóhoz vagy a gyermek orvosához segítségért. Ezek a külső szakemberek segíthetnek a gyermeke megtanulni hatékonyan kezelni a kizsákmányoló érzelmeket és a zaklatás következményeit. Segíthetnek abban is, hogy a gyermek megtanuljon tartózkodni a másoktól való zaklatástól a harag kezelésével, a gondolkodásmód megváltoztatásával és az önuralom tanulásával.