Beszédproblémák kezelése a sclerosis multiplexben

A sclerosis multiplex (MS) leginkább frusztráló szövődményei között olyan zavarok jelentkeznek, amelyek zavarják a tisztán beszélő képességet. Ezek közül az egyik a dysarthria, a motoros rendellenesség, ami megnehezíti az izomzat, az ajkak, a nyelv, az állkapocs, a lágy szájpadlás, a hangkábelek és még a membrán használatát. A dysarthria tünetei közé tartoznak a "szkennelési beszéd", amelyben a szavak nagyon lassan vagy furcsa ritmusokban jönnek ki a köztük lévő szótagokkal, amelyeket hosszú szünetek, elmosódott beszéd, mumbing, nagyon lassú beszéd és a nyelv, ajak és állkapocs korlátozott mozgása.

Beszédzavarokat okoznak, amikor az MS interferál az agy és a gerincvelő közötti kommunikációval, ami meglehetősen gyakori. A National Multiple Sclerosis Society (NMSS) szerint a MS-ben élő emberek 41 és 51 százaléka a dysarthria által érintett. (Ne feledje, hogy a dysarthria gyakran jár együtt a különféle diszfónia zavarokkal, amely befolyásolja a hangminőséget, a hangmagasságot és a hangerőt.)

A kommunikációs vonalak megnyitása

A beszéd és a dysarthria egyéb tünetei nem okoznak fizikai fájdalmat, de szorongást, frusztrációt és önbizalmat okozhatnak. Ha a beszédedet a MS érintett, itt van néhány módja annak, hogy könnyebben megértsd magadat.

Beszélj, amikor harcolsz

Ha valaha is hallott egy felvételt arról, hogy beszélsz, tudod, milyen más a hangod a kazettán, amit hallasz a fejedben. Ugyanez a helyzet, ha beszélsz másokkal: Találhatják a beszédet sokkal világosabbá, mint azt gondolná, ezért ne habozzon hallgatni a hallgatót, amikor beszéddel szembesül.

Adj magadnak egy szünetet

A csalódottság egy pillanatában, néhány perc alatt elintézheti a csoportos összeolvasztást. Lélegezz mélyen, és ismételje meg magának a vigasztaló kifejezést, mint például: "Minden jó." Csináld ezt néhányszor, amíg készen nem állsz vissza a beszélgetésre. Amikor ezt teszed, tartsd rövidre a mondatodat és lassan beszélj.

Segítség a szakembertől

A beszéd-nyelvű patológus (SLP) használata hatékony módja lehet az MS által okozott kommunikációs problémák kezelésének. Ez a szakember először értékeli a beszédet, hogy pontosan meg tudja határozni, hogy mi a hangsúly a kezelésre. Az SLP majd találkozik veled egy-egyben a terápiás foglalkozásokon, és önnek is gyakorlatokat végez. Az SLP segíthet a beszédizomzat erősítésében, a nyelv és az ajak mozgatásának növelésében, lassabban tanulni, és tanítani arra, hogy hatékonyabban használja le a lélegzetét.

Ez különösen fontos lépés lehet, ha aggódsz, hogy a beszédprobléma hatással van a munkádra vagy a társadalmi életedre.

Beszélj a kezedekkel

Nagyon ritkán a MS által okozott dysarthria olyan személyt hagyhat ki, akit egyáltalán nem lehet megérteni - vagy akár beszélni is. Ebben az esetben számos megkerülhetetlen megoldás létezik, beleértve az ábécé táblákat, a kézmozdulatokat, valamint az elektronikus vagy számítógépes segédeszközöket.