7 módja annak, hogy megbirkózzon az arcán az ekcémával

Az ekcéma a nemzetiségi ekcéma-szövetség (NEA) szerint viszkető, vörös és gyulladt bőrt okozó betegségek egy csoportjának a neve. Sokféle ekcéma létezik, beleértve az atópiás dermatitist, a kontakt dermatitist, a dyshidrotikus ekcétát, a nummuláris ekcétát, a seborrheás dermatitist és a stasis dermatitist.

A gyulladt, irritált bőr a test bármely pontján felbukkanhat, de különösen kényelmetlen, fájdalmas és viszkető lehet, ha az arcán megjelenik. Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia (AAD) szerint az orvosok bizonytalanok, hogy mi okozza az ekcémát, de van néhány olyan tényező, amelyek úgy tűnik, hogy hozzájárulnak e feltétel lehetséges fejlődéséhez. Ezek a tényezők a következők:

• A család története ekcéma - Ha van egy családtagja, akkor valószínűleg fejlődne is.
• Az asztma vagy allergia diagnózisa - Ha asztmája vagy allergiája van, az ekcéma növekedésének esélye nő.
• Autoimmun betegség - Ha autoimmun problémái vannak, előfordulhat, hogy fennáll az ekcéma kialakulásának veszélye, bár a normálisan működő immunrendszerrel rendelkező egyéneknek is lehetnek bőrbetegségei.
• Ön tartózkodási helyét- Az ekcéma az északi féltekén, a nagyvárosi területeken vagy a szennyezett helyeken élők körében gyakoribb.
• A korod- Jellemzőbb, hogy az ekcémát csecsemőkön vagy kisgyermekeken látják - különösen az arc ekcéma. Sok gyermek végül kiszélesíti az állapotot, de az ekcéma felnőttkorban folytatódhat, és minden korosztályt érint.

Mi indítja el az ekcémát?

Az Egyesült Államokban közel 30 millió ember él ekcémával, és mindenki másra hat. Néhány embernél előfordulhat kisebb mértékű fellángolás, mint például enyhe vagy mérsékelt viszkető bőrfoltok, míg másokban fellángolhatnak olyan tünetek, amelyek súlyos viszketést, szárazságot, vagy az érintett terület vérzését jelentik. Az NEA néhány általános kiváltó tényezőt jegyez fel, amelyek ekcéma kitöréséhez vezethetnek:

• Környezeti irritálók és allergének- Ezek olyan anyagok, anyagok és vegyszerek, amelyekkel naponta találkozik. Ezek közé tartoznak a szappanokban, samponokban és tisztítószerekben, gyümölcsökből, zöldségekből és húsokból, parfümökből és illatanyagokból, cigarettafüstből, fémekkel való érintkezés, szövet- és szövetfestékek stb. Gyakori allergének állnak a penész, a kedvtelésből tartott szőrzet, a por és a pollen.
• Feszültség- A mai napig a kutatók nem biztosak abban, hogy a stressz miért képes elfojtani az ekcémát, de a stressz elkerülése, amennyire csak lehetséges, segíthet a fellángolások csökkentésében.
• Külső hőmérséklet- Sok ember számára a hő úgy tűnik, hogy ekcéma jelenik meg - ami izzadással, forró zuhanyokkal vagy nedves levegővel járhat. Alternatív megoldásként a száraz bőr is, amely gyakran a téli hónapok mellékterméke, is kiváltható.
• Hormon ingadozások- A nők különösen bizonyos hormonok emelkedésével és bukásával az ekcéma-foltok jelentkezhetnek.

Amikor az ekcéma megjelenik az arcodon, a bőr piros, foltos, viszkető és pelyhes lesz. Ha erőteljesen karcolja meg az arcát, a bőr fertőzhet, vastagabb, sötétebb vagy sebesebb. Bár az arc ekcéma (vagy a test más részein található ekcéma) nem gyógyítható, rengeteg kezelési lehetőség áll rendelkezésre ahhoz, hogy ezzel az állapotmal az életet jobban kezelhetővé tegyük.

Hogyan kell megbirkózni az arcán az ekcémával

1. Használjon gyengéd tisztítószert- A szappan kemény és száraz a bőrön, így az ekcéma rosszabb lesz. Ehelyett fontolja meg egy enyhe, nem szappanos tisztítószert. Sok NEA által jóváhagyott termék található.
2. Mossa le az arcát és a zuhanyját langyos vízzel- Mint fentebb említettük, a meleg zuhanyok bizonyos embereknél az ekcéma kiváltó hatásúak. Ahhoz, hogy csökkentsék a hő okozta ekcéma kialakulásának kockázatát, mossa le az arcát és a zuhanyját langyos vízzel.
3. Tartsa a bőrt hidratált állapotban- Ha ekcémája van, a bőr hajlamos lehet száraz oldalán, ezért fontos, hogy hidratálja. Választható termékek közül választhat: krémek, krémek, kenőcsök és bőrkorlátok, mint a ceramidok. Keresse meg azokat a termékeket, amelyek festékmentesek és illatmentesek, hogy csökkentse az irritáció esélyeit.
4. Figyeljen a napra- Ha a nap fáklyát okoz, szükség lehet fényvédőre. Általában a cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó termékek könnyebben tolerálhatók az érzékeny bőrön, bár az egyik hátránya, hogy fehér árnyalatot hagyhatnak. Ha a napsütésben van, mossa meg arcát, és alkalmazzon hidratálót; a fényvédő a bőrre száradhat.

1. Keresse meg a kozmetikumokat hidratáló összetevőkkel- Az arc ekcéma nem jelenti azt, hogy soha nem viselhet sminket, de az összes termék nem egyenlő, ha a bőrére helyezi. Keressen olyan termékeket, amelyek hidratáló összetevőket tartalmaznak, mint a hialuronsav és a shea vaj. Tisztítsa meg az olyan összetevőket, mint a parabének (tartósítószerek csoportja), a szalicilsav és a glikolsavak, az illatanyagok és a retinol.
2. Fontolja meg a tőzsdén kívüli (OTC) és a vényköteles gyógyszereket- Ha viszketést és bőrpírot tapasztal, akkor előnyös lehet a pulton kívüli, 1% -os hidrokortizon krém alkalmazása. Ezek a krémek rövid távú felhasználásra szolgálnak, mivel a tartós használat a bőr elvékonyodását okozhatja. Ha az OTC krém nem működik, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia, hogy megvitassa az egyéb rendelési lehetőségeket, például az immunszuppresszánsokat és a biológiai gyógyszereket.
3. Ismerje meg a fototerápiáty - Ha a kezelések sikertelenek, a fényterápia lehet a következő lépés. A fototerápia olyan eszközt használ, amely ultraibolya B fényt bocsát ki a bőrre, ami csökkenti a viszketést és a gyulladást, növeli a D-vitamin termelését, és fokozza a szervezet természetes képességét a baktériumok elleni küzdelemre a bőrön, magyarázza az NEA.

Egy szó a DipHealth-től

Amikor az arc ekcémával él, úgy érzi, hogy az arcod középpontjában áll. A tünetek kezelhetőségének megőrzése érdekében rendszeresen látogasson el egy bőrgyógyászral. A bőre igényei szezonális változásoktól és életkortól függően változhatnak. Orvosa megismertetheti Önt az új gyógyszerekről és a terápiákról, lehetőséget nyújt a tünetek kezelésére, és segíthet a legjobb bőrápoló kezelés kialakításában, hogy megfeleljen a bőr igényeinek. Ne feledje, hogy az egy személy számára nem működik egy másik. Emellett ne félj, hogy segítséget nyújtson - akár online, akár személyesen -, hogy megtudja, hogyan mások megbirkózhatnak az ekcémával. Tudva, hogy nem vagy egyedül, a dolgok egy kicsit könnyebbé tehetők.