Mit várhatunk a fizikai terápiától a törés után

Ha megtört csontot szenvedett, vagyis törésként is ismert, akkor hasznos lehet a fizioterapeuta képzett szolgáltatásaiból. A fizikoterapeuta segíthet a törés után normális mozgási, erősségi és funkcionális mobilitási tartományban. Szóval mit jelent a fizikai terápia és a rehabilitáció a törés után?

Ha a törés vagy a törött csont szerencsétlen sérülése volt, akkor megértheted, hogy milyen fájdalmas lehet ez. A törött csont gyors orvosi ellátást igényel a csont megfelelő gyógyulásának és illesztésének biztosítása érdekében.

A törés után a csontot orvos állapítja meg vagy csökkenti. A csont csökkentése manuálisan történhet. Súlyosabb törések esetén szükség lehet egy nyitott redukciós belső rögzítésre (ORIF) nevezett sebészeti beavatkozásra annak biztosítására, hogy az összes csontdarab megfelelő helyen legyen és gyógyuljon.

A törés után gyakran a csontot stabilizálni kell, vagy rögzíteni kell a megfelelő gyógyulás biztosítása érdekében. Ezt általában öntött formában végezzük. Egyszerű törések esetén orvosa dönthet úgy, hogy eltávolítható öntvényt alkalmaz, hogy a sérülés helyén enyhe mozgás történhessen. A bonyolult törések vagy az ORIF eljárás után szükség lehet arra, hogy olyan öntést viseljen, amelyet nem szabad eltávolítani. Ha törik a vállát vagy a karját, előfordulhat, hogy hevedert kell viselnie a kar rögzítésének megtartásához. Ellenőrizze kezelőorvosát, hogy meggyőződjön arról, hogy megérti, mit vár el tőled az immobilizáció tekintetében.

Fizikai terápia kezdete a törés után

A törés után fizikai terápiát lehet rendelni annak érdekében, hogy a lehető leggyorsabban visszatérjen az optimális működéshez.A fizikai terapeuta különböző időkben találkozhat a törés folytonosságában.

A kórházban

A csont törése után egy fizikoterapeuta látogathat meg a kórházban. Ha megszakítja a lábát vagy a bokait, a fizikoterapeuta utasíthatja Önt, hogyan kell járni egy segédeszközzel, mint például a nád vagy a mankó. Ez magában foglalja azt is, hogyan használjuk a készüléket a lépcsőn való fel- és lefelé haladáshoz, illetve az autóba való be- és kijutáshoz. Győződjön meg róla, hogy kérdése van, ha van ilyen. Ne feledje, hogy egy új készség megtanulása gyakorlatba kerül, ezért győződjön meg róla, hogy gyakorolja a készüléket, amíg a fizikus terapeuta veled van.

Alsó végtag törése után orvosa korlátozhatja a lábadra helyezett súlyt. A PT segíthet megérteni a súlycsökkentési korlátozásokat, és megtaníthatja, hogyan mozoghasson, miközben megtartja ezeket a korlátozásokat.

Ha törik a karját, előfordulhat, hogy meg kell tartania a karját a hevederben, hogy segítse a gyógyulást. A kórházban a fizikoterapeuta megtaníthatja, hogyan kell alkalmazni és eltávolítani a hevedert.

Otthon

Ha törés után hazatér a kórházból, orvosa fizikai terápiát rendelhet otthon. A házi ápolási fizikoterápia általában olyan személyek számára van fenntartva, akik a sérülésük miatt nem tudnak elhagyni a házat.

A fizikai terapeuta segíthet segédeszközének használatában az otthoni környezetben. Ön is gyakorolhat gyakorlatokat, hogy javítsa az általános kitartást, vagy erősítse meg a töréshely körül az izmokat.

Ha megszakítja a lábát vagy a bokait, kezelőorvosa különleges súlytartalmú korlátozásokat tartalmazhat, amelyeket követnie kell. A fizioterapeuta segíthet fenntartani ezeket a korlátozásokat annak biztosítására, hogy ne tegyen túl sok stresszt a gyógyító csontra. Az emelési korlátozások a kar vagy a váll törése után helyezkedhetnek el.

A házában a fizikus terapeuta is értékelheti otthoni környezetét. Javaslatokat tehet a kisebb módosítások elvégzésére, hogy biztonságosan mozoghasson otthonában.

Ha a töréshez sebészeti beavatkozásra volt szükség, a PT értékelheti a sebészeti sebhelyét annak érdekében, hogy a dolgok megfelelően gyógyuljanak.

A klinikán

Ha már eléggé helyreállt, hogy utazhasson otthonából, orvosa fizikai terápiás klinikára utalhat, hogy segítse a törés után a normális működés helyreállítását. Általában ez akkor következik be, amikor az öntvény eltávolítása megtörtént, és elkezdheti mozgatni a törés körüli területet. Ezen a ponton még mindig be kell tartania a súlytartó óvintézkedéseket vagy az emelési korlátozásokat, ezért győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, hogy megértse, milyen korlátozások vannak. Az első fizikai terapeuta látogatása általában értékeléssel és értékeléssel jár. A terapeuta valószínűleg mérni fogja a testrészeket a törési hely körül. Ez a következőket foglalhatja magában:

• Mozgástartomány
• Erő
• Fájdalom
• Rugalmasság
• Köröm vagy duzzanat
• Gait (alsó végtagi törések esetén)
• Általános funkció és mobilitás

A kezdeti értékelés után a fizioterapeuta együtt dolgozhat, hogy kidolgozza a kezelési stratégiát, hogy segítsen teljesen helyreállítani. A törés utáni fizikai terápia gyakran arra összpontosít, hogy leküzdje az öntött vagy hevedert rögzítő negatív hatásokat. Az immobilizáció mozgás- és erőt veszíthet, és csökkentheti a funkcionális mobilitást.

A törés utáni fizikai terápia segíthet a funkcionális mobilitás javításában is. Ha megrontotta a lábát, a fizikus terapeuta segíthet a gyaloglás javításában, és segít eldönteni, hogy járjon-e egy gyaloglóval, mankóval, négylábú náddal vagy normál náddal. Ha elrontotta a karját vagy a vállát, akkor olyan funkcionális tevékenységek vehetnek részt, amelyek összpontosítanak és megragadnak.

A fájdalom és duzzanat elősegítésére fizikai ágensek vagy módszerek alkalmazhatók. Az izom-felvétel javítására az elektromos stimuláció is alkalmazható. Ne feledje, hogy bár passzív kezeléseket, például elektromos stimulációt vagy ultrahangot használhat, aktív fizikai terápiában is részt kell vennie.

Ha műtétet végeztek a törött csont csökkentése érdekében, akkor sebészeti sebészeti szövete lehet. A hegmasszázs és a mobilizáció segíthet a hegek tapadásának csökkentésében és a sebhely körül történő mobilitás javításában.

A mozgás és az erősség fokozására szolgáló gyakorlatok is elkezdhetők. Különös hangsúlyt kell fektetni a törött területre és a törések körüli ízületekre. Ha elszakította a csontját a könyök közelében, akkor mozgásképességet kell biztosítani a könyök, a csukló és a váll számára. Hasonlóképpen, a tibia (shin) törése tartalmazza a térd, a boka és a csípő gyakorlatait. A testmozgás is segíthet abban, hogy a csontja elviselje a normál mindennapi működés során felmerülő terheket és feszültségeket. Győződjön meg róla, hogy beszéljen kezelőorvosával és fizioterapeutájával, hogy megtanulja a helyes gyakorlatokat az adott állapotban.

Mennyi ideig kell tartania a PT-t?

Mindenki törése más, és mindenki különböző mértékben gyógyul. Általánosságban elmondható, hogy a törést körülbelül nyolc hétig meg kell gyógyítani, és a törés után 12 héten belül vissza kell térnie a normálhoz. A rehabilitációnak általában körülbelül 6-8 hétig kell tartania, de a program kissé rövidebb vagy hosszabb. A fizikai terapeuta képesnek kell lennie arra, hogy adjon egy képet arról, hogy mennyi ideig tart a rehabilitációs program.

Egy szó a DipHealth-től

A törés fájdalmas lehet, és jelentős funkcionális veszteséghez és fogyatékossághoz vezethet. A sérülés súlyosságától függően a veszteség átmeneti vagy tartós lehet. A törés következtében a törés után a mobilitás és az erő megszerzése érdekében a fő célnak kell lennie. A fizikai terápia segítségével a lehető leggyorsabban visszatérhet az optimális funkcionális mobilitáshoz.