Ismerje meg a szegfűszeg egészségügyi előnyeit
Tartalomjegyzék:
- Miért használják a szegfűszeget
- A szegfűszeg egészségügyi előnyei
- Fogfájás
- Fogszuvasodás és fogászati plakk
- Pattanás
- Ételmérgezés
- Lehetséges mellékhatások
- Alsó sor
Medosan Fahéj Plus (Január 2025)
Az ázsiai és Dél-Amerikában növekvő örökzöld fából nyert szegfűszeg a főzéshez használt fűszer, és azt is mondják, hogy számos egészségügyi ellátást kínálnak. A fa leveleit, virágbimbóit és gyümölcsét szegfűszeg olaj előállítására használják, amelyet széles körben használnak az aromaterápiában.
Miért használják a szegfűszeget
A szegfűszegnek az egészségre gyakorolt hatását feltételezhetően fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásai okozzák. A szegfűszeg és a szegfűszeg olaj jellemzően a következő egészségügyi problémákkal járul hozzá:
- Pattanás
- Allergia
- Ízületi gyulladás
- megfázás
- Korpásodás és egyéb haj- és fejbőr állapotai
- migrén
- Fogfájás és fogfájás
A szegfűszeg egészségügyi előnyei
Németországban a Bizottság E nevű kormányzati szabályozó ügynökség jóváhagyta a szegfűszeget, amely helyi antiszeptikus és érzéstelenítő szerként használható. Ugyanakkor a szegfűszeg egészségre gyakorolt hatásainak vizsgálata korlátozott. Íme a rendelkezésre álló tanulmányok több megállapítása:
Fogfájás
A szegfűszeg olaj talán leginkább a fogfájás és fogászati fájdalom orvoslásaként ismert, azonban a fájdalomra gyakorolt hatásainak tudományos támogatása eddig nagyon korlátozott. Egy 2006-os 73 felnőtt vizsgálatában például a kutatók megállapították, hogy a szegfűszeg alapú gél összehasonlítható volt a benzokainnal (helyi érzéstelenítővel) a szájban végzett injekciók okozta fájdalom enyhítésére.
Fogszuvasodás és fogászati plakk
Bár a szegfűszeg olajat néha orvosolják a fogpiszkáló és a fogszuvasodás elleni küzdelemhez, a laboratóriumi tanulmányt közzétették: Acta Bio-medica 2011-ben megállapította, hogy nem lehet olyan hatékony, mint a fahéjolaj. A tanulmány összehasonlította a fahéjolaj és a szegfűszeg olaj hatását az orális baktériumokra Streptococcus mutans és megállapította, hogy a fahéj sokkal hatékonyabb, mint a szegfűszeg olaj a baktériumok gátlásában.
Pattanás
Bár a teafaolaj (az aromaterápiában használt illóolaj) jobban ismert, mint akne természetes helyszíni kezelése, a szegfűszeg olajat néha pattanásokhoz használják. Bár nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek alátámasztják ezeket az állításokat, az olaj antiszeptikus, antimikrobiális tulajdonságai segíthetnek az elpusztításban P. acnes, a bőrrel rendelkező baktériumok, amelyek részt vesznek az akne kialakulásában.
Ételmérgezés
A 2009-ben megjelent laboratóriumi vizsgálatokban a tudósok megállapították, hogy a szegfűszeg olaj (valamint a fahéj és a szegfűbors illóolajai) segíthet megvédeni az ételmérgezést. A szegfűszeg olaj ehető alma pürébe való felvételét követően a tudósok megfigyelték, hogy a szegfűszeg olajja segített elnyomni a listeria (egy olyan típusú baktérium, amelyről ismert, hogy táplálkozási betegséget okoz) növekedését.
Lehetséges mellékhatások
A szegfűszegek egyes személyeknél allergiás reakciókat és bizonyos káros hatásokat okozhatnak (például égő érzés, fokozott vérzés kockázata és vércukorszint csökkentése). Az esszenciális olajok lenyelése (vagy a felszínen a test felszínén) a toxicitási szempontok miatt általában nem ajánlott, még nagyon kis mennyiségben is.
Súlyos mellékhatásokról számoltak be (mint például a disszeminált intravaszkuláris koaguláció (DIC), a hepatocelluláris nekrózis, a központi idegrendszeri depresszió, a húgyúti rendellenességek és a nagy anion-szakadék acidózis a csecsemő és a gyermek szegfűszeg oltása után.
Alsó sor
Ha érdekel a szegfűszeg olaj használata, először forduljon egészségügyi szolgáltatójához, hogy mérlegelje az előnyeit és hátrányait, és megvitassa, hogy ez az Ön számára megfelelő.
Hogyan nyerhetjük ki a Power Naps egészségügyi előnyeit?
A hatalmas napsütés megfordíthatja a napot, produktívabbá teheti és javíthatja az egészségét. Próbáld ki ezeket a naptime tippeket, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a napsütésből.
Az egészségügyi költségek kezelése az egészségügyi megtakarítási számlával
Ha úgy dönt, hogy megnyit egy HSA-t, először vegyen fel egy magas levonható egészségügyi tervet (HDHP).
Medicare Vision - Ismerje meg előnyeit
Tudjon meg többet a Medicare előnyeiről a látásápolással kapcsolatban, és hogy a rutin szemvizsgálatok, szemüvegek, refrakciók, glaukóma-kezelések és még sok más,