Milyen a szürke anyag a demenciában?

Az agy olyan anyagból áll, amely általában szürke vagy fehér anyag. A szürke anyag elsősorban az idegsejtekből áll, míg a fehér anyagot többnyire axonok alkotják, amelyek jeleket továbbítanak.

Az UC Davis Egészségügyi Rendszerének hasznos módja a különbség megértésének. Azt javasolja, hogy számítógépes analógiát használjunk, és elképzeljük, hogy a szürke anyag a tényleges számítógép, míg a fehér anyag a kábelek, amelyek a számítógépet más eszközökhöz kapcsolják.

Hogyan befolyásolja a demencia a szürke anyagot

A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a demenciában szenvedő és az agyban lévő szürkeanyag-mennyiség csökkenése között korreláció van. Az Alzheimer-kórban szenvedő embereknél a hippocampus különösen észlelhető atrófiát.

Az egyik tanulmány az Alzheimer-kór résztvevőinek agyában lévő szürke anyag mennyiségét hasonlította össze a Lewy-test demenciájával. Megállapították, hogy míg a szürke anyag a Lewy testdementiájában csökkent a kognitívan normális emberekhez képest, az Alzheimer-kórral összehasonlítva szignifikánsan kisebb mértékben csökkent.

Meg tudod változtatni a szürke anyag mennyiségét az agyadban?

Számos érdekes tanulmányt végeztek az agyadban lévő szürke anyag mennyiségéről. Az egyiknél korreláció volt egynél több nyelv beszélgetése és az agyban lévő nagyobb mennyiségű szürke anyag között. Úgy tűnik, hogy ez megerősíti a korábbi kutatási eredményeket, amelyek a többnyelvű emberekben az Alzheimer-kór tünetei elleni védekező hatást mutatnak.

A második tanulmány azt a következtetést vonta le, hogy a fizikai aktivitás és a szív- és érrendszeri fitnesz szintek magasabb szintje korrelált az agyban a szürke anyag mennyiségének növekedésével.

Egy harmadik tanulmány a szürke anyag sűrűségének növekedését mutatta be azokban az emberekben, akik hetente egyszer vettek részt a tudatosság meditációs tréningek nyolc ülésén.Míg a résztvevők száma 17-en kicsi volt, a szürkeanyag-vastagság növekedése jelentős volt.