5 dolog, amit tudni kell a prosztatarákról

Számos okból fontos a jó prosztata-egészség megőrzése. Először is, a prosztatarák a férfiak második vezető halálának oka. De vannak más veszélyek, hogy a férfiak aggódnak a rák mellett, a prostatitis pedig az egyik leggyakoribb.

1

Miért fontos a prosztata egészsége?

Statisztikailag ez a rákfajta prevalenciája riasztó:

• A hét férfi egyikének prosztatarája lesz.
• A 39-es férfi egyike hal meg prosztatarákban.
• Miközben a diagnózis ritka a 40 éves kor előtt, a 10 eset közül hatot diagnosztizálnak, miután a férfiak 65 évesek, míg az átlagos diagnózis életkora 66 év.

Ha Ön 50 évesnél idősebb ember, döntő fontosságú, hogy rendszeres prosztata-vizsgákat kapjon az elsődleges orvosával. Ha nagyobb a kockázata (afro-amerikai férfiak, vagy azok, akiknek közeli rokonai prosztatarákban diagnosztizáltak), beszéljen kezelőorvosával a rendszeres vizsgák beszerzéséről.

2

Mi és hol van a prosztata?

A prosztata egy fánk alakú para-urethral mirigy, amely a húgyhólyag és a pénisz gyökere között helyezkedik el. Körülbelül egy dió nagysága (fiatalabb férfiaknál), a prosztata a húgycső köré tekeredik, és mint férfiak kora, az kiterjed, szaporodik, vagy még nagyobb.

A prosztata mirigy elsődleges feladata, hogy előállítsa a magfolyadékot. Ez a folyadék lúgos pH-értékkel rendelkezik, amely ellensúlyozza a hüvelykiválások savasságát, amelyek táplálják és védik a spermát.

3

A prosztatarák masszírozása segít megelőzni a prosztatarákot?

Igen! A prosztata masszírozása valójában számos további előnnyel jár, amelyek közül az egyik segít a prosztatarák megelőzésében való küzdelemben.

Amikor a férfiaknak prosztata-orgazmusuk van, valójában oxigénellátja a prosztata folyadékot. Ez azt eredményezi, hogy az idővel a prosztatarákban felhalmozódó biológiai, gomba- és vírusszennyeződéseket kiürítik. Ezeknek a toxinoknak a feloldása növeli a limfocita termelést is, amely segíti a szervezetet a rák elleni küzdelemben.

4

Miért kellene masszírozni a prosztataimat?

Az egyik nyilvánvaló oka, hogy a prosztata orgazmusok jól érzik magukat. Sokan azt mondják, hogy ezek az orgazmusok sokkal erősebbek és kielégítőbbek, mint a pénisz orgazmusai.

Másodszor, a modern korban élő emberek nagyon ülő életmódot élnek. Mert annyit ülünk, hogy a prosztata zsebében kis nyálkásodás keletkezik. Ezek a meszesedések a prosztata gyulladásához vezethetnek, amit prosztatisznak neveznek. A legjobb módja az oxigénellátásnak és az ilyen felhalmozódások kiküszöbölésének a prosztata masszázs elvégzése.

Számos dolog, amit tehetünk a prosztata egészségének javítása érdekében:

• Ellenőrizze az STI-ket. A citomegalovírus herpesz HSV törzs, amely prosztatarákot okoz.
• Rendszeresen tejjel / masszírozza meg a prosztatát. A prosztata havonta történő fejése akár 30% -kal is csökkentheti a prosztatarák arányát
• Van egy vagy több orgazmus egy hónap alatt. Ez növeli a szerotoninszintet, amely csökkenti a stresszt és növeli a limfocitákat, amelyek segítik az immunitást.
• Növelje egyes gyógynövények és fűszerek fogyasztását. A New York-i Columbia-Presbiteriánus Orvosi Központ Holisztikus Urológiai Központjának kutatói a közelmúltban megállapították, hogy a gyógynövények, köztük gyömbér, oregánó, rozmaring és zöld tea keveréke 78% -kal csökkentette a prosztatarák sejtnövekedését a laborban.

A prosztata masszírozása az egyetlen legjobb dolog, amit tehetsz a prosztata egészségi állapotában. Egyes férfiak lehetnek szégyenlősek az ilyen jellegű tevékenységek szexuális játékba való beépítésében, de a gyakorlatban mind a kedvező, mind a kellemes rendszeres cselekedet lehet a repertoárjában!

5

Hogyan masszírozza meg a prosztatát?

A prosztata masszírozása az egyetlen legjobb dolog, amit tehetsz a prosztata egészségi állapotában.

Indítsa el a folyamatot pihenéssel - ez különösen fontos, ha ez a fajta stimuláció új az Ön számára. Alaposan tisztítsa meg magát (különösen a végbélnyílás körül). Ha olyan egészségügyi problémái vannak, mint a repedések vagy az aranyér, várjon, amíg meggyógyul, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt elkezdi az anális játékot.

Ekkor készen állsz két dolgra; maszturbáció és anális játék. Szükséged lesz néhány dologra, ami segít. Ezek közé tartoznak egy törülköző, amelyen fekszik, pornó vagy más anyag, hogy segítse az izgalmat, a szexuális kenőanyagot (a szilikon gyakran előnyös az anális játékhoz), kesztyű és partner vagy prosztata játék.

Hogyan masszírozza meg a prosztata

Az Arousal segít megtalálni a prosztatát, mert vágyik.

1. Kap egy erekciót, és szúrja be a péniszét, amíg az arousal-szinted egy-egy körüli skálán 1-től 10-ig terjed (10 orgazmus).
2. Ezután az ujjával intenzíven alkalmazza a lúgot a végbélnyílás körül.
3. Kezdje az ujját lassan az első csuklóra, és kezdje újra maszturbálni. Húzza ki az ujját, és helyezze be újra a zsírt.
4. Tartsa maszturbálva, és helyezze vissza az ujját a második csuklóra. Ismételje meg az egész folyamatot, amíg el nem éri a harmadik csuklót.
5. Tegye be az ujját mélyebbre, amíg úgy érzi, hogy egy kb. Ez a prosztata. Most, hogy tudod, hol van, használhatsz egy játékot, amelyet prosztata játékhoz készített, vagy folytathatsz egy ujjal.

A legfontosabb része, hogy időt vegyen fel az izgalomra - legalább 20-30 perc.

A prosztatarák jótékony és szórakoztató módszerek lehetnek a szexuális életed fokozására, akár egyedül, akár egy partnerrel, és az általános wellness. Míg ezek az „otthoni” jogorvoslatok a prosztata-egészségre nagyszerű hely a kezdetekhez, győződjön meg róla, hogy rendszeres prosztata-vizsgákat kap, különösen, ha 50 éves vagy annál idősebb.