3 tipp a társkereső, ha túlsúlyosak vagytok

Megpróbálja megfelelni a megfelelő emberrel.De mi van akkor is, ha megpróbálnál lefogyni, amikor a randevú jelenettel találkozol? Ha túlsúlyosak vagy még akkor is, ha nem vagy a "tökéletes" súlyodban, az egyéni piacon sebezhetőbbé válhatsz.

Akár online dating, akár megpróbálja megfelelni a mérkőzésednek a régimódi módon, van néhány dolog, amit meg kell tudnia, mielőtt dátumot kapsz, amikor túlsúlyos vagy. Használja ezeket a tippeket, hogy jól érezzék magukat, élvezhessék a tapasztalatokat és szórakozzanak a folyamatban.

Mennyibe kerül a súlyt egy adott időpontban?

Nem kell megszállni a súlyoddal, amikor társkereső vagy. Hidd el vagy sem, a dátumod nem is érdekli a súlyod. És még ha nem is törődik vele, valószínűleg kevésbé számít rá, mint neked.

Megkérdeztem a szakértőt, Ethan Fixell-et, arról, hogy mi is igazán fontos, amikor egy srác először találkozik a dátummal. Abban ad a vékonynak, amit a férfiak valóban a súlyán gondolnak. És képzeld csak? Van még sok más dolog, ami sokkal fontosabb a fickónál, mint a hasán vagy a csípőjénél.

De ha még mindig aggódsz, hogy nézel ki, ne aggódj. Normális, ha randizni szeretnél bemutatni a legjobb énedet. És ha nem vagy a célsúlyodban, akkor ez kihívás lehet. De vannak dolgok, amit tehetsz, hogy növeld a bizalmadat, és tedd a legjobb lábadat előre.

Mit keressünk egy adott napon, ha túlsúlyosak vagyunk?

A társkereső szabályok, amikor túlsúlyosak vagytok, nem nagyon különböznek a társkereső szabályoktól, amikor a célsúlyodban vannak. De van 3 dolog, különösen, hogy meg kell nem ha valaki randevúzza magát és túlsúlyos.

Ne csökkentse magát

Nem számít, hogy nem vagy tökéletes súlya, mert senki sem tökéletes. És ha valaki tökéletes lenne, valószínűleg fájdalmat érezne a seggben. Tehát békében kell lenned azzal, aki most vagy. És még ha nem is érzed így - hamis.

Tehát, hogyan viselkedik magabiztosan, ha a szíved nem teljesen benne van? A folyamat röviddel a dátum előtti állapotba kerül. Először is, őszinte legyek (és büszke) arról, hogy ki vagy. Ha online szolgáltatást használ, képeket tüntess fel, amelyek tükrözik a jelenleg rendelkezésre álló testet. Válassz ki olyan felvételeket, amelyek kiemelik a legjobb funkcióit, de ne mutasd az elavult vagy fotózott "vékony" képeket, ha nem tükrözik a jelenlegi méretét.

Ezután előkészítse a dátumot a legbizalmasabb és legszívesebben szem előtt tartva. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy öltözködni kell, mint egy kislány, de ha valami flirty fehérneműt viselsz, akkor segíthet romantikusnak lenni. "A kényelmed a ruhádban - és a fehérnemű - ez az, ami mindig segít a bizalom növelésében" - mondja Marie Redding fehérnemű szakértő.

Végül, nézze meg a dátumot látszó és érezni csillogó és mesés. Könnyebb mondani, mint megtenni? Nem igazán. Higgye el, vagy sem, az egyszerű magatartás nagy különbséget tesz. A kutatók jó testtartást tanulmányozták, és megállapítják, hogy nagy különbség van az érzésünkben és az észlelésünk módjában. Szóval, mosolyogjon és szexi beállítódjon, amikor elindul a városban.

Ne indulj túl

Senki sem (vagy nő) érdemes feladni a célokat - valaha. Tehát ne ássa el a diétát, mert a dátumod aranyos vagy mert nyomást érez, hogy enni, ahogy van. Ha a dátumod étkezés közben történő étkezést jelenti, tervezz előre, és hogy ésszerű döntéseket hozhass, amelyek tiszteletben tartják a prioritásait. Rengeteg mód van arra, hogy enni kevesebbet egy étteremben, mint például az asztal megfelelő helyének megválasztása vagy a jó menüválasztás. Használhatja a 80/20-as szabályt is, hogy élvezhesse néhány kényeztetést anélkül, hogy eltorlaszthatja az étrendjét.

Ezenkívül vegye figyelembe az alkoholfogyasztását. Lehet, hogy a dátumod nem érdekli a súlyodat, de valószínűleg érdekelni fogja, ha fel kell vinned a padlóról, és az est végén véget kell vetni egy taxit. Az alkohol a legjobb módja annak, hogy tönkretegye a diétát. Így élvezze az italt, ha tetszik, de finomabb alkoholfogyasztást választ, hogy a táplálékot - és a dátumot - a pályán tartsa.

Ne beszélj a súlyodról

Ha a dátumod nem törődik a súlyoddal, valószínűleg nem is érdekli a diétád. Tehát ne terjessze a dátumot a diéta részleteivel, hacsak nem szokásos beszélgetés során jön. Ha panaszkodsz vagy prédikálsz a tiszta étkezési terveidről, akkor rosszul érezheted magad a saját ételeiről.

Érdemes elkerülni a kényelmetlen vitákat a méretedről. Az olyan szavak, mint a "zsírok", nem jöhetnek létre egy időpontban - a szájából vagy a tiéd. Nincs szükség arra, hogy megmagyarázza a súlyát, a változás tervét vagy a diéták történetét. Ha nagyon fontos számodra, akkor lehet, hogy jele, hogy rossz emberrel vagy.

Végül, ha nem találsz olyan társat, aki kényelmesen érezte magát, akkor miért nem próbál ki egy olyan társkereső oldalt, amelyet kifejezetten az emberekhez hasonlóan terveztek? A WeightlessDate.com azoknak a kislemezeknek szól, akik súlycsökkenés alatt állnak, vagy jelentős mennyiségű súlyt veszítettek el. A webhely lehet a legjobb online társkereső oldal, ha súlycsökkenés vagy nagy része az életednek.

Ne feledje, hogy a társkeresés arról szól, hogy megtalálja a megfelelő illeszkedést - Önnek és partnerének. Ha dátumot kapsz, amikor túlsúlyos vagy megpróbálsz lefogyni, akkor azt jelenti, hogy olyan párosot találsz, aki a folyamat minden szakaszában értékel. Jó szórakozást, de tiszteljétek magatokat és egészségügyi céljait a társkereső folyamatban.