A hatékony fegyelmet előmozdító szülői készségek
Tartalomjegyzék:
- Felismerje a biztonsági problémákat
- Adjon meg egy pozitív példát
- Állítsa be a megfelelő határértékeket
- Következmények érvényesítése következetesen
- Válassza ki a csatákat bölcsen
- A stressz hatékony kezelése
- Pozitív figyelmet kell szentelni
- Tiszta várakozások létrehozása
8A (Január 2025)
Bár senki sem lesz tökéletes szülő, néhány szülő élesebb szülői képességekkel rendelkezik, mint mások. De a jó hír az, hogy mindenki bármikor élesítheti képességeit. És mindig van egy kis javulás.
A szülői könyvek, osztályok és támogató csoportok kiváló források lehetnek ahhoz, hogy a szülők segíthessék a képességeiket. De a jobbá válás kulcsa a kemény munka, elkötelezettség és elkötelezettség a legjobb szülővé válás iránt.
A szülők, akik szándékukban áll, hogy a gyermekeket felelősségteljes felnőttvé váljanak, az övük alatt van egy bizonyos szülői készségük. És folyamatosan javítják a készségeiket annak érdekében, hogy jobbak legyenek.
1Felismerje a biztonsági problémákat
Úgy tűnik, hogy a leghatékonyabb szülők egy mérföldnyire el tudják szippantani a veszélyt. Ők jól ismerik az internet biztonságát, a legújabb biztonsági berendezéseket, és rossz ötletet ismernek, amikor hallják.
Megtalálják az egyensúlyt a túlvédő és alulreprezentáltak között. Természetes következményeket tesznek lehetővé csak akkor, ha ez biztonságosan megtehető, és megtaníthatja a gyerekek készségeit egészséges döntések meghozatalára.
A végső cél az, hogy tanítsák gyermeküket, hogy saját maguk ismerjék fel a biztonsági kérdéseket, így ő megvédheti magát, amikor a szülei nincsenek körülötte, hogy elmondják neki, mit tegyenek.
Adjon meg egy pozitív példát
A szülők, akik azt mondják: „Tedd, mint mondom, nem mint én,” nem hatékonyak. A gyerekek sokkal jobban tanulnak attól, hogy figyeljék a szüleiket, és nem hallják, amit mondanak.
Annak ellenére, hogy nehezen állítható be határidők az elektronikára, és udvarias szavakat is használhatnak, még akkor is, ha dühösek, fontos megjegyezni, hogy gyermeke mindig figyel. A megfelelő viselkedésmodellezés lényeges szülői készség.
Állítsa be a megfelelő határértékeket
Az a tudás, hogy mikor kell mondani, és hogyan kell ragaszkodni a korlátaihoz, egy olyan gyakorlat, amely gyakorolja a gyakorlatot. Idővel tudni fogja, hogy mennyire tudja kezelni a gyermekét, és hogyan segíthet megbirkózni a csalódással, ha nem hagyja, hogy tegyen valamit, amit akar.
Minden gyerek más, és csak azért, mert egy gyermek bizonyos korban nem jelenti azt, hogy készen áll a különleges kiváltságokra. Néha a korlátok meghatározása egy kis próbát és hibát jelent, mivel a szülők megtudják, hogyan segíthet a gyermeknek a legjobb tanulásban.
Következmények érvényesítése következetesen
A hatékony szülők nem csak fenyegetik a következményeket, hanem követik őket. A következetesség fontos része annak, hogy a gyerekek jobban megtanulják kezelni magatartásukat.
Ha a gyermek csak akkor kap negatív következményeket a viselkedéséért, mint a felére, a hibás viselkedés valószínűleg nem áll meg. A világos és következetes következmények azonban segíthetnek a gyermek tanulásában.
5Válassza ki a csatákat bölcsen
A hatékony fegyelem megköveteli, hogy a szülők felismerjék, vajon érdemes-e harcolni a csatában. Néha a viselkedés nem érdemes foglalkozni, ha valószínűleg hatalmi harchoz vezetnek.
Például, ha egy 6 éves lány egy napsütéses napon szeretné viselni az eső galosháit, akkor ez sokkal inkább értelme lehet, mintha megpróbálná meggyőzni, hogy miért jobb a cipője. Fókuszálj a nagyobb viselkedési problémákra, ha valóban akarsz változtatni.
6A stressz hatékony kezelése
A szülők, akik hatékonyan kezelik a stresszüket, jobban felkészültek a viselkedési problémák kezelésére. A szülők hangsúlyozottabb kihívása valószínűleg kiabál, vagy összeegyeztethetetlen a fegyelemmel.
A hangsúlyozott szülők is inkább a büntetést használják, mint a fegyelem. És ez egészségtelen ciklushoz vezethet, mivel a gyerekek nagyobb valószínűséggel rosszabbodnak, ha a szülőt hangsúlyozzák. Az egészséges stresszkezelés magában foglalja az önellátást és a barátok és a család támogatását.
7Pozitív figyelmet kell szentelni
A gyerekek napi pozitív figyelmének felfedezése nagy különbséget jelenthet a gyermek életében. Néhány percnyi pozitív figyelem a többi fegyelmi stratégiát is sokkal hatékonyabbá teszi.
Az a képesség azonban, hogy egy-egy-egy alkalommal hozzon létre egy gyereket. Ez azonban nagy különbséget okozhat a gyermek általános jólétében.
8Tiszta várakozások létrehozása
Amikor a gyerekek nem értik, mit várnak tőlük, lehetetlen, hogy megfeleljenek a szülő elvárásainak. A leghatékonyabb szülők meg tudják magyarázni elvárásaikat.
Egy hatékony szülő csak nem mondja el tíz éves lányának, hogy tisztítsa meg a szobáját. Ehelyett azt írja le, hogy egy tiszta szoba úgy néz ki, mintha azt mondaná: „Vedd fel a ruháidat a padlóról, készítsd az ágyadat és vákuumozzák a szőnyeget.”
12 Hatékony, hatékony gyakorlatok, amiket nem csinálsz
Ha azt szeretné, hogy a legtöbbet kihasználhassa, gyakoroljon több izomcsoportot egy időben. Ez a 12 perces edzés mindössze egy erős, illeszkedő testre van szüksége.
A nem hatékony kommunikáció hatásai az orvosi irodákban
Ismerje meg, hogy a hiányos vagy pontatlan betegek nyilvántartása és a kommunikációs zavarok komoly következményekkel járhatnak az orvosi hivatalra és betegeire vonatkozóan.
12 Időhatékony, hatékony gyakorlatok, amelyeket nem végeztek
Ha szeretné kihasználni az edzés idejét, akkor egyszerre több izomcsoportot is dolgozhat. Ez a 12 perces edzés mindössze annyi, amire szüksége van egy erős, illeszkedő testhez.