Az aktív faszén egészségügyi előnyei

Az aktivált faszén kiegészítő anyag formájában kapható. Néha bizonyos típusú mérgezés esetén sürgősségi kezelésként használják az aktívszenet is, amely elősegíti a méregtelenítést, és számos egészségügyi problémát kezel.

Az aktívszén létrehozásához olyan szerves anyagokat, mint a fa, nagyon magas hőmérsékleten égetnek fel az oxigénhiányos környezetben. Ez az eljárás nagy mennyiségű pórus kialakulását eredményezi. Porózus minősége miatt az aktívszén segít a méreganyagok felszívódásában és a nemkívánatos anyagok eltávolításában.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban az aktív szén a természetes egészségügyi megoldásként szerepel a következő egészségügyi problémák esetén:

• cholestasis
• másnaposság
• magas koleszterin
• bélgáz

Az aktívszenet is használják levegő- és vízszűrőkben. Ezenkívül néha a szépségápolási termékek összetevőjeként is szerepel, amely azt mondta, hogy tisztítja a bőrt a környezeti toxinoktól.

Egészségügyi előnyök

Annak ellenére, hogy népszerűsége természetes gyógyszereknek van kitéve, az aktív szenet és az egészségre gyakorolt ​​hatásait kevés tudományos vizsgálatban tesztelték. Habár nincsenek friss kutatások az aktív szén potenciális előnyeiről, számos idősebb tanulmány azt mutatja, hogy ez a termék segíthet bizonyos egészségügyi kérdésekben.

Egy kis tanulmányban, melyet a European Journal of Clinical Pharmacology 1989-ben például a kutatók megállapították, hogy az aktív szén segíthet a koleszterinszint csökkentésében.

A vizsgálathoz hét magas koleszterinszintű embert kezeltünk aktív szénnel három hétig. Ez alatt az idő alatt a vizsgált tagok a teljes és az LDL ("rossz") koleszterinszint csökkenését tapasztalták.

A vizsgálat következő szakaszában tíz, súlyosan megemelkedett koleszterinszintű beteget kezeltek aktív szénnel, kolesztiraminnal (magas koleszterinszint kezelésére használt gyógyszerrel), aktív szén és kolesztiramin kombinációjával, vagy korpa. Három hetes kezelés után a kutatók megfigyelték, hogy az aktív szénnel, kolesztiraminnal vagy aktivált faszén / kolesztiramin kombinációval kezeltek csökkentették a teljes és az LDL-koleszterinszintet, valamint növelték a HDL ("jó") koleszterin szintjét.

Ezenkívül egy kis tanulmány is megjelent American Journal of Gastroenterology 1986-ban azt sugallja, hogy az aktív szén segíthet a bélgáz enyhítésében. A vizsgálatban egy 99 résztvevővel végzett klinikai vizsgálat kimutatta, hogy az aktív szénnel történő kezelés csökkentette a bélgázzal kapcsolatos puffadás és hasi görcsök tüneteit.

Biztonság

Az aktívszén mellékhatásai közé tartoznak a fekete széklet, hányinger, hányás, hasi diszkomfort és hasmenés.

A bélelzáródás vagy székrekedés elkerülése érdekében fontos, hogy az aktív szenet bő vízzel vegye be.

alternatívák

A koleszterinszint ellenőrzése érdekében győződjön meg róla, hogy a kiegyensúlyozott étrend magas antioxidánsban gazdag élelmiszerekben van. Az omega-3 zsírsavak, köztük a szója és / vagy növényi szterolok táplálkozásban való feltöltése, a probiotikumok bevitelének növelése, a D-vitamin optimális szintjének fenntartása, és a zöld tea rendszeres tartása is segíthet a koleszterinszint szabályozásában.

Emellett egyes kutatások azt mutatják, hogy a természetes jogorvoslatok, mint a fokhagyma, a szőlőmag kivonat, a guggul és a glükomannán segíthetnek csökkenteni a koleszterinszintet.

A bélgáz enyhítése érdekében megtanulják, hogyan lehet serkenteni az emésztőrendszert mindennapi gyakorlatokkal. A gyógynövények, mint a borsmenta és a kömény, szintén hasznosak lehetnek a gáz és a puffadás kezelésében.

Hol található az aktív szén

Az aktívszenet tartalmazó étrend-kiegészítőket számos természetes élelmiszerekben és más, természetes termékekre szakosodott üzletekben értékesítik. Akkor is vásárolhat aktív szenet online.

Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsot, a diagnózist vagy a kezelést egy engedéllyel rendelkező orvos. Nem célja az összes lehetséges óvintézkedés, a gyógyszer kölcsönhatás, a körülmény vagy a káros hatások lefedése. Az egészségügyi problémák megoldása érdekében azonnal forduljon orvoshoz, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert használna, vagy módosítaná a kezelést.