Otthoni jogorvoslatok a szklerózis multiplex kezeléséhez

Azok számára, akik szklerózis multiplexben szenvednek, akik szintén heves intoleranciát szenvednek, ismeri az érzést - mindent lelassul a hőségben, míg az MS-jelenség felvonulása áthalad a testén. Ezután újra hűljön, és a dolgok visszaállnak a fókuszba.

Íme néhány otthoni jogorvoslati lehetőség, amely segít Önnek a szklerózis multiplex kezelésében.

Nyakhűtők

Készíthet saját nyakhűtőjét egy kis mennyiségű vízelnyelő polimer kristályok varrásával (amelyeket a növények nedves tartására használnak) szövetcsíkokba. Miután a hűtő befejeződött, vízzel 60 percig áztatjuk, amíg a kristályok gélgé alakulnak, majd tárolják a hűtőszekrényben. Ezeknek az ügyeknek az az oka, hogy „néhány percig„ visszaállíthatod ”őket, és újra beugrik őket - még akkor is, ha kívül vagy.

Szivacsok

Vegyünk szokásos mosogatóeszközöket, nedvesítsük meg őket, húzzuk ki a felesleges vizet, és tegyük mindegyiket egy egyedi, újratölthető szendvicszsákba. Ezek közül többet tárolhat a fagyasztóban, hogy megragadja az ajtót.Egy nedves mosogatórongy, amely az arcon vagy a nyakának hátsó részén fekszik, egy darabig tarthat, még akkor is, ha már nem hideg.

Spray palackok

Az Evian különféle méretű, nyomás alatt álló vizes palackokat készít kifejezetten az arcra permetezésre. A hűtőszekrényben is tárolhatja őket, hogy gyorsan lehessen lehűlni. Megpróbálhatod a vizet is nedvesíteni egy tiszta üvegbe, melyet a növények párásítására terveztek.

Jéghideg italok és kezelések

Ha jól érezte magát, készítsen fel néhány finom italt és kezelést, amit forró napokon tárolhat a fagyasztóban. Például fontolja meg a mag nélküli szőlőfagyasztást egy egészséges, ízletes popsicle számára. Vagy használjon fagyasztott bogyókat egy turmixgépben, amely 100% gyümölcslét és alacsony zsírtartalmú joghurtot vagy tejet tartalmaz. Íze jég hideg víz uborka, lime, vagy citrom, hogy spritz fel a napot, és tartsa hűvös.

Hűtő mellények

Azok számára, akik nyáron komolyan veszik, hogy hosszú ideig tartózkodnak, érdemes kivizsgálni a saját hűtő mellényét. Ezek a mellények nagyon kényelmesek lehetnek több órán át, még akkor is, ha meleg időben is aktívak. Úgy tűnik, hogy egy ingyenes tanfolyamra jelentkezhet a hűtő mellény készítéséről. Természetesen sokféle személyes hűtési termék áll rendelkezésre a vásárlásra, beleértve a különböző típusú mellényeket, nyakszalagokat és kalapokat.

Egy szó a DipHealth-től

Ne felejtsd el az egyszerű lépéseket, amiket túlságosan hűvösnek tarthatsz, mint például a napnyugtakor futó rendezvények, vagy egy esernyő szállítása veled, hogy blokkolja a napot. Lélegző, laza ruhák viselése is hűvös marad - és kényelmes (kettős bónusz).

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Amerikai Szív Szövetség. A gyümölcsökről és zöldségekről.
• Működés hála. (2011. április). A csapatok hűvös megtartása a Cool-Tiesokkal 2016-ban.