Egy lépésről-lépésre útmutató az érett tej kifejezésére

Az anyatej kéz kifejeződése, amelyet manuális kifejezésnek is neveznek, olyan technika, amelyben a kezét a csecsemő helyett vagy a mellpumpa helyett használja, hogy az anyatejet kivegye a melléből.

Miért hasznos a Hand Expression Technique?

Elgondolkodhatsz, vajon miért kéne bárkinek manuálisan kifejezésre méltania az anyatejet, ha mellpumitt használ. Míg a legtöbb nő emlőszivattyút használ, különösen, ha nagyon szivattyúzniuk kell, a kéz kifejezés még mindig értékes tanulási készség.

Ez a technika hasznos, ha:

• A mellek teljesek és kényelmetlenek maradnak, amíg távol vagytok a gyerektől, és nincs mellkasi szivattyú veled.
• Nincs áramforrás, a szivattyú leáll, vagy új elemeket igényel.
• A mellek eléggé szikrázóak és kemények, mint a szikla közvetlenül a szoptatás előtt, ezért egy kis anyatejet szeretnék kifejezni, hogy lágyíthassák őket, és megkönnyítsék, hogy a baba elkapjon.
• Gyűjt a kolosztrumot a preemie vagy az újszülött, és mivel csak egy kis összeget szeretne kapni annyit, amennyit csak tudsz, anélkül, hogy elveszítené a szivattyú részeit vagy csövet.

Hogyan fejezze ki a mellem kézzel

Az anyatej kézzel való kifejtése készség. Mint bármely más készség, meg kell tanulnod, hogyan kell csinálni, és gyakorolnia kell, hogy jó lesz, és a legjobb eredményeket kapja. Kövesse ezeket a lépéseket, hogy kézzel kifejezze az anyatejjel.

1. Mosson kezet szappannal és vízzel.
2. Kényelmes helyzetbe kerülni, és próbáljon kikapcsolódni.Meleg törülközőt helyezhet a mellére, vagy finoman masszírozza a melleket néhány percig, mielőtt elkezdené, hogy segítsen az anyatej folyásában.
3. Ha van egy képed a gyermekeidről, a gyermekedről készített felvételről, vagy a baba szaga illatáról, amely segíthet a lecsökkentett reflexed ösztönzésében.
4. Fogja meg a kezét és helyezze a mellére a C-holdon. Vagyis tegye a hüvelykujját mellének tetejére és az ujjait a mellére, úgy, hogy a kezed C formájú. A hüvelykujj és az ujjaid 1-1,5 cm-rel legyenek a mellbimbó mögött.
5. A másik kezével tartsa a tiszta gyűjtőtartályt vagy az anyatej tárolóedényét a mell alatt, úgyhogy a mellbimbója közvetlenül fölött van.
6. Ha készen állsz, gyengéden elkezdd a mellét visszahelyezni a teste felé hüvelykujjával és ujjaival.
7. Ezután halkan vigye a hüvelykujját és az ujjait. Ezután használjon gördülési mozgást, miközben előre mozgatja a kezét az eredeti kiindulási helyzet felé. A szelíd gördülő mozgás az anyatejet a tejcsatornákból mozgatja. Ne legyen durva. Az emlőszövet érzékeny, és akkor megsebesítheti vagy károsíthatja, ha összenyomja, húzza, dörzsölje, vagy az ujjait az emlőre csúsztatta.

1. Hajlítsa előre egy kicsit, hogy összegyűjtse az anyatejet, amit csepegni vagy permetezni kell a melléből. Vigyázzon, hogy az anyatej a gyűjtőtartályba kerüljön anélkül, hogy a tejet először megérintené a keze.
2. Ismételje meg az 5. és a 6. lépést egy állandó, ritmikus ütemben, amíg már nem lesz több anyatej a melléből.
3. Kapcsolja be a melleket minden alkalommal, amikor az anyatej lefolyása leáll. Amikor a melleket váltja, forgassa a kezét egy másik helyzetbe a mellbimbó körül (C, U, hátrafelé C, U fejjel lefelé), és indítsa újra a folyamatot. Ezek a különböző pozíciók segítenek az anyatej lecsapolásában a mell minden területéről.
4. Az anyatej kézzel történő eltávolítása kb. 20-30 percet vesz igénybe. Ha befejezte az anyatej kifejeződését, azonnal adja meg a babának a tejet, amelyet kifejezett, vagy egy anyatej-gyűjtőtasakba vagy tartályba zárja, és tárolja később.

A kézi kifejezés technikájának előnyei és hátrányai

Számos pozitív ok van arra, hogy megtanulják a kéz kifejezést:

• Természetes.
• Nem kerül semmibe.
• A gyűjtőtartályon kívül nem igényel semmilyen felszerelést.
• Csendes.
• Mindig rendelkezésre áll.
• Ha az anyatej kézzel történő kifejlesztése előtt és után emlőszivattyút használ, több anyatejet kaphat, mint ha csak szivattyúzol.
• A kézfejlődés használatának megtanulása segíthet a mellek kényelmesebbé válásában, és jobban tudatában annak, ami normális és nem normális, továbbá segíthet észrevenni a májat, amelyre szükség van.

Annak ellenére, hogy ez egy hasznos képesség, a kézfejlődésnek is van néhány hátránya:

• Gyakorlatra van szükség ahhoz, hogy kézzel kézenfekvő legyen az anyatej kifejezése, ezért be kell fektetni egy kis időt arra, hogy megtanulja használni a technikát és megkönnyebbülni vele.
• A mellszivattyú használata gyorsabb és hatékonyabb lehet az Ön számára.
• Néhány nőnek csak a kézi kifejezéssel kell bajlódnia, és nem tud anyatejjel kapni.

Hol lehet többet tudni a méh tej kéz kifejezéséről?

Amikor kiskorában a baba megszületése után vagy, kérdezze meg a nővért vagy a kórházi laktációs szakembert, hogy tanítsa meg, hogyan kell kézbesítenie az anyatejet.

Ha szeretné megtanulni a technikát, vagy bármilyen kérdése van a kórház elhagyása után, forduljon orvosához, laktációs tanácsadójához vagy helyi szoptató csoportjához.