8 egyszerű lépés a HIV megelőzésére

A HIV-megelőzés nem csak a következő szabályokról szól. Arról van szó, hogy tudja, ki vagy, mit hisz, és mikor kell cselekedni, hogy megvédje magát és másokat a fertőzésektől.Tájékozott, holisztikus megközelítést igényel, amely lehetővé teszi, hogy többet tegyen, mint a kockák tekercsét, de megértsük a fertőzés dinamikáját és annak megakadályozását.

Itt 8 fontos tipp a hatékony, egyénre szabott HIV-megelőzési stratégia kialakításához.

1

Ismerje meg a különbséget a magas és alacsony kockázatú tevékenységek között

Amikor a HIV-megelőzésről van szó, az a kérdés, hogy a legtöbb ember megkérdezi: "Kaphatok-e HIV-t a BLANK -ról?" Az igazság az, hogy a HIV-fertőzésről továbbra is sok félreértés marad - gyakran alábecsülik, de néha még túlbecsülik a potenciális kockázatot. Az informált megelőzés azzal kezdődik, hogy a tények egyenesen megérkeznek, megértsék az átviteli módokat, és meghatározzák, hogy mely tevékenységek kerülnek Önre, mint egyénre, személyes kockázattal.

2

Vegye fel a Prep-et a HIV-fertőzés kockázatának csökkentése érdekében

Az expozíció előtti profilaxis (PrEP) egy megelőzési stratégia, amelyben az egyetlen antiretrovirális tabletta napi alkalmazása jelentősen csökkentheti a személy HIV-fertőzés kockázatát. A bizonyítékokon alapuló megközelítést egy átfogó megelőzési stratégia fontos részének tekintik, és egy olyan eszközt, amely csökkenti a fertőzések arányát a kockázatos populációkban. További információ a PrEP-ről és arról, hogy ez a megfelelő megelőzési stratégia az Ön számára.

3

Indítsa el a terápiát, hogy elkerülje a vírus átadását másoknak

A kezelés mint megelőzés (TasP) olyan bizonyítékokon alapuló megközelítés, melynek során a kimutathatatlan vírusterhelésű HIV-fertőzött személyek sokkal kevésbé valószínű, hogy továbbítják a vírust másnak. Tanulmányok kimutatták, hogy a HIV-fertőzött személy a sikeres antiretrovirális terápiában legfeljebb 96% -kal kisebb valószínűséggel fertőz egy partneret vegyes státuszú kapcsolatban. Tudjon meg többet a TasP-ről és arról, hogy mit jelent Ön számára, ha HIV-fertőzött.

4

Kerülje a gyakori óvszerhibákat

Nincs ok arra, hogy lazán legyen az óvszerekkel kapcsolatban. Az óvszerek még mindig a legjobb, bevált módszer a HIV megelőzésére, a teljes absztinencia hiányában. És annak ellenére, hogy néhányan elmondhatnák, a fő oka, hogy az óvszer meghibásodik, nem az óvszer, hanem a helytelen és / vagy következetlen használat miatt van. Végül a biztonságosabb szex azt jelenti, hogy az óvszert következetesen használják minden alkalommal, amikor szexuális tevékenységet folytat. Íme néhány nagyszerű tipp, amely segíthet.

5

Ismerje meg, hogyan kell biztonságosan elképzelni a gyermeket

A HIV-fertőzött párok közel fele szerodiscordáns, ami azt jelenti, hogy az egyik partner HIV-pozitív, míg a másik HIV-negatív. Az antiretrovirális terápia jelentős előrehaladásával a szerodiscordant pároknak sokkal nagyobb lehetőségük van arra, hogy a korábbinál fogékonyabbak legyenek - lehetővé tegyék a terhességet, miközben minimalizálják a fertőzött partner felé történő továbbítás kockázatát. Ismerje meg, hogy az egészségügyi hatóságok milyen javaslatokat javasolnak az Egyesült Államokban a mix állapotú párok számára.

6

Kerülje a vírus átadását a baba a terhesség alatt

Az anya-gyermek átvitel megelőzése (pMTCT) magában foglalja a terhesség minden szakaszát, a születéstől a szülés utáni gondozásig. A siker kulcsa a korai beavatkozás. Megfelelő perinatális ellátással, beleértve az antiretrovirális terápiát mind az anya, mind a gyermek számára, az átviteli kockázat jelenleg kevesebb mint 2%.

7

Kerülje a tűk megosztását, ha Ön kábítószer-felhasználó

Az intravénás kábítószer-használók körében a HIV aránya magas, a becslések szerint a 20% -tól 40% -ig terjedő fertőzés megszerzése a közös tűhasználat következtében. De csak azok a felhasználók vannak, akik veszélyben vannak, de szexuális partnerek, akik néha teljesen ismeretlenek a kábítószerükről. A kormány által támogatott tűcsere programok (NEP-ek) számos amerikai államban rendelkezésre állnak, hogy jobban kezeljék ezt a válságot, valamint más vérrel terjedő betegségek terjedését.

8

Gyorsan cselekedhet, ha ki van téve a HIV-nek

Ha úgy gondolja, hogy HIV-fertőzésnek van kitéve, nem védett nemi vagy más nagy kockázatú tevékenységekkel, olyan gyógyszerek vannak, amelyek nagymértékben csökkenthetik az expozíció utáni profilaxisnak (PEP) nevezett fertőzés kockázatát. A kutatások kimutatták, hogy a PEP a expozíció után a lehető leghamarabb akár 81% -kal is csökkentheti a HIV kockázatát. Az alsó sor ne késlekedjen.