20 tipp, hogy segítsen az arthritises betegeknek Készüljön fel a sebészetre

Miután döntést hoztak a csontpótlás műtéttel kapcsolatban, az ízületi gyulladásos betegek intenzív fázisban vesznek részt fizikailag és pszichológiailag készen állnak az eljárásra. Ha a páciens felkészültséggel és békés mozdulattal tud bejutni a műtéphoz, a sikeres kimenetel esélye megnő. Íme 20 tipp a készítéshez:

1. Keressen egy tapasztalt sebészt

Találjon meg egy tapasztalt sebészt, akivel kényelmesen érezheti magát. Elengedhetetlen, hogy úgy érzed, hogy hosszú távú kapcsolatot alakíthat ki a sebészrel. A sebész fontos személy lesz az életedben.

2 - Tanítsd meg magad

Győződjön meg róla, hogy kérdezze meg kezelőorvosával a sebészeti beavatkozásokkal kapcsolatos összes vonatkozó információt. Tanuljon meg magának a műtétről. Tudjon meg minél többet előre a post-op gondozásáról, óvintézkedésekről és esetleges szövődményekről.

3 - Esetleg kereshet egy második véleményt

Ha bármilyen kétsége merülne fel, kérjen egy másik véleményt egy másik tiszteletre méltó orvostól.

4 - Tervezz előre

Előre tervez. Menetrendezze a műtétet, amikor időt vesz igénybe a munkából, és amikor a legkevésbé zavarja a családot.

5 - A kockázatok és előnyök összeegyeztetése

Mérje fel a kockázatokat és az előnyöket, és egyeztesse meg ezzel az elmével. Ne menjen be a műtétbe, amely kockázatokat vagy potenciális szövődményeket okozhat. Fókuszáljon az előnyökre.

6 - Fogadjon pozitív megközelítést

Ösztönözzük és pozitív hozzáállásunk van. Fókuszban áll a csontpótló műtét nagy sikere.

7 - Gain perspektívát

Beszéljen másokkal, akik ugyanazt az eljárást végezték. Beszéljen néhány sebész más pácienseivel a perspektívához. Más sikertörténetek rendkívül könnyedén megkönnyítik az elmédet.

8 - Az életet a műtét után

Felismerik, hogy a fájdalom és a csukló romlása csökkentette az életminőségét. Tekintse meg magának, hogy a műtét után újra életet kap.

9 - nyugtázza a szorongást

Felismered, hogy egyre inkább feszült vagy ideges lesz, ahogy a műtét időpontja közeledik. Ne harcolj - ez normális!

10 - Elkötelezzék magukat a folyamattal

Elkötelezetten vállalja a részüket, hogy pozitív eredményt érjen el. Aktívan részt vegyen a folyamatban, és felelősséget vállaljon a saját gondozásáért (például kövesse az óvintézkedéseket és napi gyakorlatokat végezzen).

11 - Próbapad használata

Ha töltötted az idejét mankókon, ismételd meg magad. Gyakorolja a mankóit, így a kínos helyzet nem túlnyomó közvetlenül a műtét után.

12 - Fektessen be a rehabilitációba

Ne nézze meg a helyreállítási időszakot az elveszett időként, hanem a pihentetési és helyreállítási időt. Ismerd fel, hogy a jobb egészséghez a rehabilitációs folyamathoz fektetni kívánt időre van szükség.

13 - Készüljön fel a fizikai terápiára

Ismerd fel, hogy a fizikai terápia és a post-op edzésprogramja döntő fontosságú a sikeres kimenetelhez. Tekintse meg minden egyes edzést, amely előrelépést jelent a jobb erősség, jobb mozgástartomány és jobb működés érdekében.

14 - Szervezzen

Ne felejtsd el, hogy több hétig lesznek letéve. Szervezze meg életét! Ütemezni a találkozókat, és a lehető legteljesebb mértékben gondoskodni az üzleti tevékenységről a műtétet megelőző hetekben.

15 - Kövesse a megfelelő táplálkozást

A műtétet megelőző hetekben vagy hónapokban vegyen a multivitaminokat és egyenletesen kiegyensúlyozott ételeket, hogy elősegítse a sebészeti sebek gyógyulását.

16 - Figyeljen a műtét előtt a fertőzés jeleire

A fertőzés pusztító szövődmény lehet az ízületi sebészetben. Ha a bakteriális fertőzés bármilyen előfordulása a műtét előtt van, a műtétet el kell halasztani.

17 - Regisztrálj autológ véradásra

A műtétet megelőző hetekben adjon önként autológ vérmintákat az Ön műtétje céljából.

18 - Tudja meg, hogy meg kell-e állítania a gyógyszereket

Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a műtét előtt le kell állítania bármely gyógyszert.

19 - Keresse meg a segédeszközöket és az alkalmazkodó eszközöket

A kórházba való belépés előtt készen áll a környezetre való visszatérésre. Segítségnyújtó eszközöket és egyéb alkalmazkodó eszközöket kell rendelkezésre bocsátani, mint például:

• emelt WC-ülések
• elérő segédeszközök
• zuhanyzópadok

20 - Rendeljen segítséget

Rendelje meg, hogy valaki veled legyen, különösen az első héten vagy kétszer, miután hazaérsz a kórházból. Ha senki nem áll rendelkezésre, akkor gondoskodjon a post-op rehabilitációs létesítménybe való belépésről mindaddig, amíg Ön önállóvá válik, és otthon képes gondoskodni magáról.

A célok

Soha ne veszítse el a célokat. A sebész és a sebészcsapat a műtőben dolgozik, a többi az öné. Lélegezzen és keményen dolgozzon a helyreállítási rehabilitációs szakaszában.