Hogyan kezelik a sarokköpenyeket?

10 TÉVHIT AZ EVOLÚCIÓRÓL | Az elmélet, amit túl sokan értenek félre (Január 2025)

A saroknyílások, mint ahogyan azt a neve is jelzi, a sarokcsont hátán és / vagy alján előforduló boney outgrows (spurs), amely mindkettő sarokfájdalmat okozhat. Általában az interfészen alakulnak ki, ahol egy ín vagy kötés kapcsolódik a sarokcsonthoz. A sarok hátsó részén lévő sarokkötések az Achilles-csíkhoz kapcsolódnak, és a legjobban Achilles-beillesztési csontgörbéknek tekinthetők. Azok, akik az alján találhatóak, legjobban a talaj fasciitis csontpótlásnak tekinthetők. Míg az Achilles és a plantar fascia csontgörbéi mindkettő sarokköpenynek minősülnek, a legtöbb ember úgy gondolja, hogy ez utóbbi a saroknyílás kifejezést használja.

1. Az Achilles Inertional Bone Spur

Az Achilles-ín a test legnagyobb és legerősebb ínje. Két lábfejből (gastrocnemius és soleus) alakul ki, amelyek összekapcsolják az Achilles-ínt, és a sarok hátsó részéhez kapcsolódnak. Ez a fő ín, amely felelős a láb lefelé történő mozgatásáért és a hegycsúcsok felemeléséért.

Az Achilles-csontpótlás általában közvetlenül az ín beillesztési pontján fordul elő a sarokcsonton, pontosan ott, ahol a cipő széle megfelel a sarokcsontnak. Számos oka van annak, hogy az Achilles-csont meggyőző, de három gyakori oka a túlhasználat, a sérülés és a genetika. A csontpótlás kicsi vagy nagy lehet. Főleg az inakon belül alakulhatnak ki. A csontpótlás mérete nem feltétlenül korrelál a fájdalommal. A nagy csontpótlások teljesen tünetmentesek lehetnek, míg a kicsiek rendkívül fájdalmasak lehetnek.

Az Achilles-csontpótlás kezelése először a cipőcsonk nyomásának enyhítésével kezdődik. Ezt helyszíni nyújtócipővel lehet elvégezni, gél párnákat helyezve a területre és / vagy nyitott hátsó cipőt viselve. Bizonyos esetekben a sarokemelők hasznosak lehetnek a sarokcsont emelésére, hogy a sarok hátsó része felemelkedjen a cipő szélén. A fájdalomcsillapítás, különösen a gyulladáscsökkentő szerek nagyon hasznosak lehetnek, ha a terület bursae (gyulladásos folyadékkal töltött terület a bőr és a csont között).

A fizikai terápia hasznos lehet az ultrahang nyújtásához és a gyulladásos gyulladás enyhítéséhez.

Az achilles csontpótló műtét elvégezhető a sarokcsontok eltávolítására, azonban a műtét nagyságától függően az eljárás részt vehet. A periférián található egyszerű csontpótlások könnyen kivághatók. Az ínbe burkolt csontpótlók gyakran sebészeti beavatkozást és újracsatlakozást igényelnek. Bizonyos esetekben szükség lehet ín transzferek elvégzésére a javítás növelése érdekében. A visszanyerés általában 6–8 hétig terjed, és fizikai terápiás rehabilitációt követ.

2. Növényi csípőgyulladás

A sarokcsont alján levő csontköpenyek a talajréteg beillesztési pontja körül, a vastag csípős szalag, amely támogatja az ívet. Ennek a ligamentumnak a gyulladása ismert, mint az általánosan ismert plantar fasciitis. A sarokköpenyek nem mindig fordulnak elő a talaj fasciitisével együtt, de gyakoriak a plantáris fasciitisben szenvedő betegeknél. A talpas fasciitis saroknyílásai nem mutatnak lefelé a föld felé, hanem előretekintnek, a lábujjak felé - így a sarok fájdalma általában nem közvetlenül a csontgörbéből származik.

A plantáris fasciittal (+/- saroknyílás) a fájdalom gyulladással jár, ezen a ligamentus behelyezésnél, és bizonyos esetekben a kötés mikrotearjainál.

A csípőcsontokkal vagy anélkül végzett kezelés a talaj fascitiszjával általában pihenést, ívtámaszokat tartalmaz, amelyek stabilizálják a kötést, gyulladáscsökkentő gyógyszereket, jegesedést és nyújtási programot. A fizikai terápia hasznos az ültetett fasciitisben szenvedő betegeknél. A szteroid injekciókat a gyulladás gyors csökkentésére használják. Néhány intenzív eset lehet öntés és mankó.

A legtöbb plantáris fasciitis több hónapon belül megszűnik. Az évig fennmaradó ültetvény fasciitis kezelhető ültetéses fasciitis műtéttel. A sebészeti beavatkozás alapja az volt, hogy részlegesen levágták az üledéket a műtéttel, hogy lehetővé tegyék a sebészi kontrollált hosszabbítást. Ha egy saroknyílás van jelen, akkor a sarokpótlás egyidejűleg eltávolításra kerül. A visszanyerés általában hetekre és mankókra vonatkozik, ezt követi a fizioterápiás rehabilitáció.