17 NICU Life Hacks új szülők számára

Minden NICU szülő csalódott a NICU-nál. Ha találja magát az ilyen napi bosszúságokkal, próbálja meg ezeket az egyszerű tippeket, hogy az élmény jobb legyen!

1

Hangos riasztások?

Nem tud megállni, ha meg kell hallgatnia a gépek állandó hangjelzését és a riasztások csengését?

Készítsen egy fantasztikus lejátszási listát az iPodon, mobiltelefonján vagy más zenei eszközön, és hozza magával, amikor meglátogatja.

Miután beszéltünk az ápolókkal és az orvosokkal, és itt az ideje, hogy csecsemődjék, helyezze a fejhallgatót, és lépjen be saját békés / inspiráló / hintó világába!

2

Nem szeretsz egy nővért?

Hogyan kezeled a nővért, akivel nem tudsz gondoskodni a babaodról?

Beszéljen a felügyelővel. Míg egyes személyiségek egyszerűen nem rákattintanak, más nővérek meglehetősen haragszanak, vagy megijesztenek, és minden joga van arra, hogy kérje meg, hogy a nővér ne vigyázzon a gyermekére.

Is, kérjen elsődleges ápolókat. Ha a baba nagyon korai, és egy ideig tartózkodik a NICU-ban, hagyja, hogy az ápolók tudják, hogy kérni szeretné, hogy az ápolók egy kiválasztott csoportja legyen a fő gondozó. Nem minden NICU ezt teszi, de soha nem fáj a megkérdezésre.

3

Kangaroo Care Holding Woes

Megtudja, hogy a kenguru gondozása során a csecsemő a helyén csúszik, vagy úgy érzi, félsz, hogy eldobja a preemie-t, ami lehetetlenné teszi, hogy ténylegesen pihenjen és élvezze az ölelés idejét?

Használjon bébi csomagolást (Moby-csomagolás vagy kenguru zak), vagy bőr a bőrpólóhoz. Néhány ápolónő nem ismeri ezeket az elemeket a NICU-ban, de ne hagyja, hogy ez megállítsa! Más NICU engedélyezi őket, sőt bátorítja őket!

4

Baba hiányzik a hangja meghallgatásáról

Szomorúnak érzed magad, hogy a baba nem mindig hallja a hangodat, mintha nem lenne korán születve?

Itt van az egyik módja annak, hogy megtartsd édesanyádat a hangodon, még akkor is, ha nem vagy ott.

Azt javaslom, hogy kölcsönözzétek vagy vásároljon egy olcsó hangrögzítőt (úgyhogy nem fogod pusztítani, ha elveszik), majd feljegyezd magad, hogy beszélsz a gyermekeddel, olvass egy könyvet, énekelnek unalmasokat - bármi, amit mondasz.

A nővérek egész nap játszhatnak ezt a kisbabájuknak, segítve nyugodni, amikor megdöbbent, vagy csak háttérzajként játszik, miközben alszik.

5

Nem tudom nyomon követni az összes ápolót és orvosot?

Ez egyszerű, mégis annyi szülő elfelejtette, hogy megtegye.

Fogj egy olcsó jegyzettömböt és kezdje meg a NICU-ban találkozni kívánt személyek nevét.

Ez egy remek hely arra is, hogy írja le azokat a kérdéseket, amelyekkel kérdezni szeretné, de mindig felejtsd el, hogy kérdezd, mert a NICU / szivattyúzott / stressz-ki az agyad nem emlékszik arra, hogy mit kérdez.

6

NICU szorongás és stressz

A NICU látogatásakor hatalmas stresszt okoz, csinálj egy egyszerű meditációt vagy imát minden alkalommal, amikor ott vagy.

Valami, ami nyugodt, még csak egy kicsit is, csökkenti a stressz szintjét, és valami kicsi, amit várni fog.

(Kattints ide néhány NICU-specifikus meditációra, ha megpróbálod kipróbálni, ha nincs ötlete arról, hogyan lehet meditálni a NICU-ban)

7

Nincs profi bébi fotók?

Annyira sok szülő álmodik az imádnivaló újszülött fotóikról, és úgy érzi, teljesen csalódott, hogy nem kapják meg ezt.

De menj előre - Kérdezd meg a NICU-t, ha a NICU-ba jön a profi fotós - sok NICU engedélyezi, amíg a baba elég stabil.

Nagyszerű erőforrás Apró lábnyomok, egy nonprofit szervezet, amely az ország egész területén önkéntes fotósokkal foglalkozik, akik a NICU családok számára ingyenes fotózással foglalkoznak.

8

Hate Pumping?

A csecsemő szivattyúzása a NICU-ban egy húzás, ugye? Bár ez a szeretet legcsodálatosabb munkája, amely a legjobb gyógyszert nyújtja a preemie számára, még mindig bosszantó, mint a fene. Az éjszaka folyamán 3 óránként nem szórakoztatják a gépet.

Hogyan lehet ez szórakoztató? Először is, győződjön meg róla, hogy használjon kihangosító melltartót. Annyira örülök, hogy megtetted. (Készíthet egyet vagy vásárolhat, vagy használhat egy kihangosító rendszert).

Ezután gondolj valamit, amit szeretnél csinálni, egy kényelmet - egy kedvenc televíziós műsort a Netflix-en, vagy egy olyan magazin másolatát, amit szeretsz, de soha ne szánjon időt olvasásra - és mentse ezeket a kezeléseket csak a szivattyúzás idejére.

Szeretné megragadni Mad Mad? Szeretné elolvasni a legfrissebb National Enquirer-et? Engedje meg magának ezt a kényelmet a szivattyúzás során.

9

Hiányzik a baba

Szeretném, ha ez egy nagy hack, de ez csak nagyon nehéz elválasztani. Nincs körülötte.

De kérje meg a nővéreit a takaró, amely a babádat illeti - a takarót, amelyet egész éjjel beillesztett, például.

A takaró, hogy hazudik, és ha otthon vagy, és hiányzik a baba, egy kis, de csodálatos dolog. Ez valóban segít a ragasztásban.

Ne higgy nekem? Íme egy cikk, amely elmagyarázza, hogy milyen fontos az újszülött illata az új anyáknak.

10

Nem tudja tartani a babát?

Semmi sem rosszabb, mint a NICU-hoz való bemutatás, azzal a várakozással, hogy fogod tartani a kisbabádat, csak azért, hogy meggyőződj arról, hogy valamilyen oknál fogva nem tudod tartani a babádat. Ez a legrosszabb.

A következő alkalommal, amikor ez megtörténik, ne essen pánikba. Tudd, hogy a jelenléted a babáddal hihetetlenül fontos (nézd meg a fenti hacket a "Baby" hiányzóról). Ahelyett, hogy az alábbi műveletek valamelyikét használná, használja az időt.

• Olvassa el hangosan a Könyveket a baba
• Sing Lullabies a baba
• Írjon egy naplót nagyszerű módja az érzelmek feldolgozásának
• Írjon levelet a gyermekének - hogy elolvassa a jövőben

Ha nem tudod megállni - ha túlságosan zavaró, hogy csak üljön ott, és ne tartsd magad - adj magadnak friss levegőt, és sétálj. Emlékezz a stresszre - meditálj vagy imádkozz.

11

Utálom a kórházi babafelszereléseket?

Kérdezd meg hozza be a saját ruháit a babának! A legtöbb kórház megengedi.

Nézze meg, hogy ez egy Preemie Thing vagy Itty Bitty Baby, ha nem találja a ruhákat a közelben. Ők nem csak a megfelelő méretűek, hanem a NICU-val tervezték őket.

12

Magány?

A NICU-ban a preemie stresszes, és a legtöbb más "normál" új anya nem fog kapcsolódni a tapasztalatához. Sok NICU szülő hihetetlenül egyedül érzi magát.

Nem kell egyedül maradnod!

Kérdezze meg, hogy a NICU-nak van-e egy támogató csoport, és ha igen, próbálja ki!

Ha nem, nézd meg néhányat csodálatos online közösségek például a Baby Center (Preemie Parenting) vagy a Bump Preemies Forum vagy az Inspire Preemie Support Group. Más NICU anyukákat és apukákat talál, akik megosztják a történetüket és ösztönzik egymást.

13

Hiányzik a mérföldkő fotók?

Szeretné megtenni azokat az aranyos „Egy hónap”, „Két hónapos” fotókat, amelyeket mindenki más csinál, de a preemie túl kicsi a ruhákhoz?

Ne aggódj - Hónaptól hónapig vasalható foltok használata! Vasalhatja őket a méretre, ha a baba viselni tudja őket, vagy egy takarón, hogy a fotót a baba fölé tegye.

A vas túl sok munka? Megtalálható hónap / hónap matricák, melyet a kis fickó fölé helyezhetsz, vagy akár elküldheted az isolette / crib-hez (a nővér segítségével).

14

A családtagok nem látogathatnak?

Ha a szeretteitek nem látogathatnak - akár azért, mert túl fiatalok vagy betegek, vagy csak azért, mert a NICU nem engedélyezi azt kérdezze meg, hogy használhatja-e a Skype vagy az Face Time használatát. A legtöbb NICU hozzászokik a technológiához, és örömmel engedik meg, hogy használja az élő közvetítést annak érdekében, hogy megmutassa az imádnivaló babaát családjának és barátainak. Csak nem túl sok - kérjük, ne feledje, hogy a baba még mindig finom és csendes és alacsony stimulációt igényel.

15

Szeretné a következő fürdőt vagy palackot etetni?

Csalódott egy nővér, aki káddal ellátja a kisbabáját, vagy egy üvegtáplálást, amikor azt remélte, hogy ezt magad csinálod?

Egy egyszerű megoldás, amely az idő nagy részében működik hívja a nővérét. A szülők és az ápolók közötti kommunikációt nem lehet túlbecsülni - fontos, ha valamit szeretne tenni. Ellenkező esetben az ápolók nem fogják tudni, mit akarnak. Szóval hívd őket!

Gondolj bele is egy szép jegyzetet hagyott a baba ágyánál, talán "Anya azt akarja, hogy tegye a következő fürdőt" vagy "Apa itt lesz, hogy megtegye a 11 órát Etetés - kérem várjon rá."

16

Kezek száraz?

A kézmosás és a fertőtlenítés, amit a NICU megkövetel, repedt és száraz a keze?

Felkészültnek lenni - csomagoljon egy csövet a kedvenc krémet az Ön pénztárcájában vagy szivattyúzsákjában.Győződjön meg róla, hogy nem szuper illatos krém, mert a csecsemők orrai érzékenyek. De győződjön meg róla, hogy ez egy szeretet, valami, ami boldoggá tesz.

17

Problémás szoptatás?

Ha azt reméli, hogy szoptatni fogja a babát, akkor előfordulhat, hogy a preemiesok (minden olyan csecsemő, aki valójában), akik az NICU-ban töltenek időt, nehezen tudnak szoptatni.

Ha ez így van, kérlek kap egy szoptatási tanácsadó segítségét. Megérdemled. Ha a NICU nem nyújt egyet, kérdezze meg, hol található a közösségben, aki segíthet. A szakképzett szoptatási tanácsadó segíthet a szivattyúzásban és a tejellátásban, valamint a csecsemők befogásában és ápolásában.

Ott menjetek - ne félj, hogy próbáld meg mindezeket, ha segítenek, hogy egy kicsit simább és kellemesebbé tegyék az utazást. Lógj ott a szülőkre!