Hogyan nyugodj meg egy gyermeket autizmussal

Az autizmussal rendelkező gyerekek keményen kezelhetik magatartásukat. Még a magasan működő gyerekek is „megolvadhatnak” olyan helyzetekben, amelyek csak enyhe kihívást jelentenek egy tipikus társa számára. A súlyosabb tünetekkel küzdő gyermekek naponta nagyon idegesek lehetnek. Az összeomlások és a szorongás nagyon nehéz lehet a tipikus tevékenységekben való részvétel, vagy néhány szélsőséges esetben a ház elhagyása.

Nem mindig könnyű enyhíteni az autizmussal rendelkező gyermeket, de vannak olyan technikák, amelyek gyakran sikeresek. Néhányan igényelnek egy kis extra felszerelést, amely érzékszervi kényelmet nyújt. Ezek egy része használható olyan helyeken, mint az iskolai vagy közösségi helyszínek. Ha jól működnek, megérik a súlyukat aranyban.

A szorongás és a leesés okai

Ellentétben a tipikus társaikkal, kevés autista gyermek „dobja el”, hogy nagyobb figyelmet szerezzen, vagy megkapja a kívánt eredményt (új játék, kedvenc étel, stb.). A legtöbb esetben az autista gyerekek nem reagálnak a fizikai vagy érzelmi stresszre külön napirend nélkül; egyszerűen az izgalom, a frusztráció vagy a szorongás érzéseit fejezik ki, vagy „érzékszervi támadásokra” reagálnak.

A valóság az, hogy az autista gyerekek általában kevésbé tudják irányítani érzelmeiket, mint a tipikus társaik; ennek következtében az érzelmi robbanások (sok esetben) gyakrabban fordulnak elő.

A neurotípusos szülőnek nem mindig könnyű előre megjósolni, sőt felismerni azokat a helyzeteket, amelyek valószínűleg megzavarják az autizmust szenvedő gyermeket.A napi rutin szokásos változásai, mint például az iskolába vezető út, néhány autista gyermek számára rettenetesen zavarhatnak (bár nem más). Szagok, mint például a friss festék illata érzékszervi támadás lehet. Még az élelmiszerbolt fluoreszkáló fényei is túlnyomóak lehetnek bizonyos egyének számára.

Ugyanakkor azonban minden egyes gyermek napról napra másképp reagálhat a helyzetre. Csütörtökön túlnyomó stresszhatást tapasztalhat a háttérzaj.

Általánosságban elmondható, hogy legalább néhány stressz-előrejelző megjósolható és minimalizálható. Például:

• Nagyon hangos zajok, például a tűzijátékok hangzása könnyen megjósolható és elkerülhető, vagy minimalizálható
• A rutin jelentős változásai előre jelezhetők, megvitathatók, gyakorolhatók és tervezhetők
• Az elkerülhetetlen zaj és szagok (mint például a nagymamának hálaadás) előzetesen kezelhetők és tervezhetők

Nehéz is megjósolni egy autista személy reakcióját egy társadalmi környezetre vagy helyzetre. Ugyanaz az autista személy, aki szétesett egy zsúfolt bevásárlóközpontban, nem lehet gond a zsúfolt filmszínházban (különösen, ha a film egy izgatott). Ezen túlmenően, bár a tipikusan fejlődő gyermekek fájdalmat okozhatnak, vagy akár haragot okozhatnak, ha kizárják őket egy társadalmi eseményből, az autizmussal rendelkező gyerek nem is észreveheti a társadalmi enyhe helyzetet. Alternatív megoldásként, ugyanaz a gyermek, aki nem tudott kevésbé törődni egy párt kizárásával, rettenetesen felborulhat egy barátságos ökölcsapás ellen, és azt támadásnak tekinti.

A potenciálisan kihívást jelentő helyzetek elkerülése, kezelése és tervezése csak annyira lehetséges. Senki sem akar élni a lakhatásra szentelt életet, és az ilyen élet mindenki számára korlátozott. A jobb megoldás az, hogy segítsen az autista gyermeknek, hogy megnyugtassa saját érzelmeit.

Tippek az autista gyermek viselkedésének megértéséhez és kezeléséhez

Hogyan lehet felismerni a reakciókat

Csakúgy, mint egy autista személy válaszának megjósolása, nehéz lehet az autista reakciókat nehéz érzelmekre értelmezni.

Bizonyos esetekben a reakciók jelentős mértékű tantrumok formájában jelentkeznek, de más reakciók nagyon eltérőek lehetnek. Például:

• Kifogás vagy más zajkeltés
• Boltolás vagy eloping (menekülés)
• Intenzív önstimuláció (gyors, intenzív hintázás, ingerlés, önbeszélgetés stb.)
• Ön-agresszió (fej-ütés, dörömbölés, csípés stb.)
• Agresszió mások felé (ritka esetekben)
• Érzéki elkerülés (a fülek lefedése, a szemek lefedése, visszahúzódás)
• Érzéki keresési viselkedés (bútorokkal összeomlik, kis helyekre való szorítás, stb.)
• A részvétel megtagadása
• Az olyan kényszeres viselkedések, mint például ugyanazon rendben lévő tárgyak megérintése újra és újra

Ezen viselkedések némelyike ​​valóban megpróbálja önbecsülni. Mások egyszerűen a belső zavar fizikai megnyilvánulásai.

Az autizmusban bekövetkezett meghibásodások és erős reakciók felismerése

Hogyan nyugodj meg egy gyermeket autizmussal

Bizonyos nyugtató cselekedetek vannak, és a legtöbb autizmussal rendelkező gyermekre nem vonatkozik. Ezek azon tényezőkön alapulnak, hogy az autista gyermekek közösek, különösen:

• A szociális normák és egyezmények megértésének nehézségei
• A beszélt nyelv követésének vagy használatának nehézségei
• A nem verbális kommunikáció követésének vagy használatának nehézségei
• A mások viselkedési viselkedéseire való felismerésének ismerete
• Az érzékszervi kihívások, amelyek a pozitív viselkedés útjába kerülhetnek
• A társadalmi motiváció hiánya (társadalmi elfogadás vágy)

Tippek a nyugodt tartózkodásra

Természetesen a legjobb módja annak, hogy nyugodj meg, hogy nyugodt maradjon. Ez azt jelenti, hogy a gyermekednek hogyan kell saját érzéseit kezelni.

Vannak olyan technikák, amelyek, bár nem ellenállóak, nagy pozitív különbséget hozhatnak. Sokan szenzoros integrációs terápiával kapcsolatosak - ez az a megközelítés, amely segít az érzékszervi zavarban szenvedő embereknek a kihívásokkal küzdő helyzetek kezelésében. Ezek a technikák a következők:

1. "Menekülési nyílás". Ha gyermeke könnyen elárasztja, győződjön meg róla, hogy Ön és gyermeke tudja, mit kell tennie, ha a szorongás vagy a frusztráció elkezd emelkedni. El tudsz menni? Lehet visszavonulni egy hálószobába, és nézni egy kedvenc videót? Ha csak tudjuk, hogy van egy lehetőség, akkor ez néha mindent megtesz.
2. Gyermekének szenzoros játékokat adjon, amelyek segíthetnek a szorongás csökkentésében. Tényleg megvásárolhatja a szenzoros játékokat, de az egyszerű lehetőségek a lágy "squeezy" golyóktól a gyurmaig (puha agyag), a zümmögőkig (néhány gyermek számára hasznos) és még sok más.
3. Fontolja meg a beltéri vagy kültéri hinták és a trambulin vásárlását. Ezek gyakran nagyszerű módszerek az autizmussal rendelkező gyerekeknek az önszabályozáshoz szükséges érzékszervi bemenethez. A kis beltéri változatok gyakran elérhetőek játékboltokon keresztül; nem kell egy speciális "érzékszervi" swinget vásárolni.
4. Készítsen vagy vásároljon súlyozott mellényt és / vagy takarót. Néhány gyermek számára ezek a nehéz tárgyak biztonságérzetet adhatnak, így könnyebben kezelhetőek azok a szenzoros támadások, amelyek a legtöbb iskolai és közösségi tapasztalattal párosulnak.
5. Fontolja meg, hogy vásároljon ceruzákhoz és tollakhoz "rágós" felsőt. Néhány gyermek számára nagy különbség lehet, ha megengedik, hogy rágja
6. Tanítson (és tanuljon) a meditációt és az irányított meditációs technikákat. Nem minden autista gyermek használhatja ezeket az eszközöket, de sokan sok mindent tudnak a tudatosságról és a kapcsolódó technikákról.
7. Győződjön meg róla, hogy a gyermeke elegendő testmozgást végez. Míg a leggyakoribb gyerekek rengeteg időt tölthetnek körözni és játszani (vagy részt vehetnek a csapat sportokban), az autizmussal élő gyerekek gyakran a terápiában járnak. Fontos számukra, mint minden másnak, hogy aktívak legyenek.
8. Tanítson egyszerű módszereket a nyugodt tartózkodásra. A gyermek képességeitől függően a lehetőségek közé tartozik a tíz, a gyaloglás, a mély légzés, a meditáció vagy a (ha szükséges) nyugtató videó vagy könyv beolvasása.
9. Adjon hozzá egy kisállatot a családjához. Háziállatokról kimutatták, hogy nyugtató hatást gyakorol az autista gyermekekre; Valójában néhány autista gyermeknek szolgálati vagy érzelmi támogató kutyája van, amelynek elsődleges feladata, hogy segítse a gyermeket az érzéseinek kezelésében.

Az autizmusos gyermekeket segítő technikák Kezelje érzelmeiket

Tippek és technikák az ideges gyermek nyugtatásához

Bár jó, ha egyszerűen elkerüljük az idegesítést, a valós élet lehetetlenné teszi. Amikor ez megtörténik, ezek a tanácsok segíthetnek.

1. Nagyon gyakran az autizmussal rendelkező gyerekek a szomorúság jeleit mutatják, mielőtt „megolvadnának” vagy nagyon idegesek lennének. Ellenőrizze, hogy a gyermeke csalódott, dühös, ideges vagy csak túlzottan izgatott. Ha hatékonyan kommunikálhat, akkor egyszerűen meg tudja mondani, mit kell tudnia.
2. Keresse meg azokat a környezetvédelmi kérdéseket, amelyek a gyermek kellemetlenségét okozhatják. Ha ez könnyű, akkor megoldja a problémákat. Például zárjon be egy ajtót, kapcsolja ki a fényt, kapcsolja le a zenét stb.
3. Gyakran előfordulhat, hogy egyszerűen csak egy ideig hagyjuk el a helyzetet, ami lehetővé teszi, hogy gyermeke időt és teret nyugodjon meg. Csak sétáljon ki az ajtón a gyermekével, nyugodt maradjon és biztosítsa a biztonságát.
4. Van egy "zsákos trükkök", amelyekkel megoszthatja a gyermekét. A szörnyű vagy szenzoros játékok, a kedvenc könyvek vagy videók mindannyian megakadályozhatják a potenciálisan nehéz helyzetet. Bár sosem ideális a TV használata bébiszitterként, vannak olyan helyzetek, amikor egy okostelefon kedvenc videója életmentő lehet.
5. Utazás súlyozott mellényrel vagy takaróval. Ha gyermeke jól működik ezen nyugtató eszközökkel, akkor mindenkor tegyen egy extra autót.
6. Ha nincs súlyozott tételei (vagy akár akkor is), érdemes lehet megfontolni a gyermek gördülését egy "burrito" -ra. Néhány autista gyermek esetében a nyomás nagyon nyugtató lehet.

Kerülje ezeket a csapdákat

A stressz pillanataiban nehéz megemlíteni, hogy az autista gyerekek különböznek a neurotípusos társaiktól. Nagyon valószínűtlen például, hogy egy autista gyermek "csintalan", hogy zavart okozjon. Nem valószínű, hogy jól reagál a tipikus következményekre, mint például az időtúllépés vagy a földelés - az autista gyerekeket nem a társadalmi tevékenységek motiválják, így azok elvesztése alig tragédia. Nyilvánvalóan magától értetődik, hogy az autista gyermeknek a stresszes helyzetre való rossz reagálásáért való verés nem valószínű, hogy pozitív következményekkel jár.

1. Ne próbálja meg szégyenülni, vagy zavarba ejteni a gyermeket („cselekedjen az életkorod!”). Ez nemcsak a fegyelem rossz megközelítése általában, de nem lesz hatással egy olyan gyermekre sem, aki nem kapcsolódik az életkornak megfelelő viselkedés vagy érdekek fogalmához.
2. Kerülje a próbálkozást, vagy vitatkozzon gyermekével, ha már megolvad. Még egy nagyon fényes, autizmussal élő gyermeknek is lehetetlen lesz racionális beszélgetése az érzelmi bontás közepén.
3. Kerülje el a rossz viselkedést fenyegető következményeket az összeomlás során. A gyermektől függően ezt figyelmen kívül hagyják, vagy a helyzetet fokozzák.
4. Ne hagyja, hogy gyermeke egyedül hagyja el a helyzetet. Az autizmussal rendelkező gyerekeknek a legjobb körülmények között nehéz időkkel megérteni a veszélyt. Mialatt az összeomlás hanyatlásában nagyon valószínű, hogy az utcára vagy egy másik veszélyes helyzetbe kerülnek.
5. Ne kérje meg valakit, hogy kezelje a helyzetet. Ha egy autista gyermek felborul egy edzőn, oktatónál, önkéntesnél, nagyszülőnél vagy egy másik felnőttnél, könnyen feltételezhető, hogy a személy kezelni fogja a problémát. De a felnőttek túlnyomó többsége nem tudja, hogyan kezelhető egy autizmussal rendelkező gyermek. Sokkal jobb mindenkinek, beleértve a gyermekét is, hogy lépjen be és vegye fel a felelősséget.

Egy szó a DipHealth-től

Nem könnyű az autizmussal rendelkező gyermek szülője, de van néhány lépés, amellyel a saját és gyermeke útját simíthatja. Ezeknek a tippeknek a követésével megkönnyítheti az életet és könnyebbé teheti magának, gyermekének és a többi embernek az életedben. Ahogy a gyermek megtanulja nyugodni magát, sokkal könnyebb lesz az iskolában, a közösségben, sőt a munkában is.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Mazefsky CA, Herrington J, Siegel M, et al. Az érzelmek szabályozásának szerepe az autizmus spektrum zavarában. J Am Acad Child Adolesc pszichiátria. 2013 52 (7): 679-88. DOI: 10.1016 / j.jaac.2013.05.006.

• Pfeiffer BA, Koenig K, Kinnealey M, Sheppard M, Henderson L. Az érzékszervi integrációs beavatkozások hatékonysága autista spektrum zavarokkal küzdő gyermekeknél: kísérleti tanulmány. Am. Occup Ther. 2011;65(1):76-85.