Idős vízesés kötődik a vesszőkhöz és a sétálóhoz
Tartalomjegyzék:
Cirkuszol az idős asszony a Hősök terén (December 2024)
Amerikában évente több mint 47 000 idős bukás következik be, amelyek vészhelyzeti látogatásokat eredményeznek. A 2001-től 2006-ig terjedő adatok azt mutatják, hogy 129-nél több, 65 évnél idősebb amerikát kezeltek minden nap sürgősségi helyiségekben a gyalogosok és a vesszők által elszenvedett sérülések miatt. A járókelőkkel és vesszőkkel kapcsolatos csökkenések miatt meglepődhet, hogy a legtöbb - az idősek 87% -a - a walker használatának tulajdonítható.
Séta a több vízesésen, mint a vesszők
Az emberek 7-ször nagyobb valószínűséggel sérültek meg, amikor egy gyalogot használnak, nem pedig egy cukornádot. Ellenállhatatlannak tűnik, ugye? További tanulmányokra van szükség, de lehet, hogy a járókelőket és a vesszőket használó emberek törékenyebbek, és ezért nagyobb valószínűséggel esnek le, mint azok, akik nem használják őket.
A járókelőkkel kapcsolatos sérülések kb. 78% -a és a cukornádhoz kapcsolódó sérülések 66% -a nőtt. Nyilvánvaló, hogy a járókelők és a vesszők séta segédeszközök, amelyek fontosak az idősek számára, hogy megőrizzék mobilitását - és függetlenségüket. A mobilitási segédeszközök megfelelő és biztonságos használata elengedhetetlen. Ellenkező esetben az esés súlyos egészségügyi következményekkel járhat.
A probléma nagysága
A CDC-jelentésben további érdekes megállapítások voltak, amelyek kiemelik a probléma jelentőségét:
- Az esélye, hogy a gyalogosok vagy a vesszők körében csökkenés tapasztalható, az életkorral nőtt, a legmagasabb arány a 85 és az idősebbek körében.
- A törések voltak a leggyakoribb sérülések, és egyharmada az alsó törzset (azaz csípőt, medencét) jelentette.
- Az idősek sérüléseinek több mint fele otthon történt.
- Minden harmadik embernek, akinek esett egy gyaloglóval, és több mint egynegyedük, akiknek a bukása a cukornád használata során bekövetkezett, kórházba kellett mennie.
A probléma nagyon valós. És a megoldás, némileg nyilvánvaló. A 65 év feletti embereknek:
- rendszeres edzésprogram indítása
- vizsgálja meg orvosát
- rendszeres szemvizsgálatok
- az otthoni környezetüket a lehető legbiztonságosabbá
Fontos, hogy válasszon egy nád- vagy gyalogjárót, amely megfelel a tervezésnek, illeszkedésnek és érzésnek. Ugyanígy fontos megtanulni, hogyan kell megfelelően használni a nád- vagy gyalogtúráját - fizikai terapeuta vagy más orvos segítségével. Nézze meg ezeket az erőforrásokat:
Tippek a Walker használatáhozAz osteoarthritisben szenvedők gyakran igényelnek mozgást segítő segédeszközöket a fájdalmas ízületek vagy ízületek korlátozására korlátozott mozgási tartományban. A mobilitási segédeszközök stabilitást és egyensúlyt biztosítanak - ha megfelelően használják.
Hogyan válasszunk és használjunk egy Cane-tAnnak érdekében, hogy a cukornádból maximálisan támogassuk, megfelelő illeszkedésnek és helyes használatnak kell lennie. Még a kéz, amit ügyekben tartasz.
Mobilitási segédeszközök - amit tudnod kellAz ízületi gyulladás esetén a mozgékonyság és a gyaloglás károsodhat. A vesszők és a járókelők további támogatást nyújtanak és javítják az egyensúlyt járás közben.
Hogyan lehet megelőzni a csúszásokat és a vízeséseketA csúszások és a hullámok nagyban veszélyeztethetik az egészséget és a függetlenséget, és a súlyos sérülések és halálok egyik fő oka.
Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai
Fibromyalgia Hiszterektómiához, ginekológiai betegséghez kötődik
A fibromyalgia kialakulásához a histerektómia és más nőgyógyászati állapotok vagy műtétek kapcsolódhatnak. Ismerje meg, amit eddig ismerünk.
Diphenhydramine mellékhatások idős vagy idős embereknél
Ismerje meg, hogy az idősek vagy az idősek nem használhatják a difenhidramin altatókat mellékhatások miatt: zavartság, vizeletmegtartás és szédülés.
A legjobb idő a kedvenc zöldség vásárlásához és kiválasztásához
Vásároljon friss zöldségeket, amikor a szezonban van, hogy pénzt takarítson meg, és a legtöbb ízletes termékkel rendelkezik. Tudja meg, hogy a kedvenc zöldségei szezonban vannak.