—MALIA - az új egészségügyi technika hozza a wellness-t otthonába

Egy ideig már az innováció és a találmány az egészségügyi és wellness szolgáltatásokat nyújtja otthonunknak. Például a technológia forradalmasította az orvosokkal való kapcsolatunkat. A virtuális találkozók és ellenőrzések már nem ritkák. Lakásaink egyre növekvő számú intelligens eszközzel rendelkeznek, és amint korunkban maradunk, hosszabb ideig maradhatunk otthonunkban. A modern felhasználók számára a kényelem, a hozzáférhetőség és a rendelkezésre állás fontos, és a digitális egészségügyi fejlesztők erre az új technológiák kialakításánál válaszolnak.

Az otthoni intelligens eszközök a Wellness javításához

Az új egészségügyi technológia megkönnyítette a fitnesz megtartását és a wellness fokozását anélkül, hogy belépett volna az edzőterembe vagy a fürdőbe. Ezek csak néhány az innovatív kínálatból.

Intelligens tükör az edzéshez

Képzeld el, hogy otthon csinálod a jógaidat, Pilates-et vagy bokszosztályt, és egy olyan tükör előtt állsz, amely videokonferencia rendszerként működik. A New York-i székhelyű Mirror jelenleg otthoni edzőkészüléket indít, amely lehetővé teszi, hogy az oktatót és osztálytársait valós időben láthassa. A teljes hosszúságú tükörre emlékeztetve ez a nagy tervezési elem várhatóan új korszakot hoz létre az otthoni fitnesz élményben. A felhasználók nemcsak virtuális tornateremben vesznek részt, hanem azonnali visszajelzést kapnak, és biometrikus adataikat látják a „tükörben”. Az indulás célja, hogy az otthoni edzést a lehető legszórakoztatóbbá és hatékonyabbá tegye.

Az intelligens tükrök csak egyike a legújabb fitness-tech termékeknek, amelyek az egészségklub-stílusú edzést az otthonába teszik. A Peloton egy másik otthoni fitnesz indítás, amely high-tech, internethez kapcsolódó fitneszberendezést kínál ügyfeleinek. Első kínálatuk egy érintőképernyővel felszerelt spin kerékpár volt, amely azonnal eljut egy élő fitness osztályba. Ezt követi a futópad, a Peloton Tread. Ennek a high-end cégnek a sikere a rendkívüli tapasztalatokra támaszkodik a felhasználók számára. Az osztályokat Manhattan butik stúdiójában közvetítik, és az otthoni résztvevők személyre szabottan szerepelnek az osztályban. Például a tornaterem oktatói felhívják a nevüket, és felidézik őket, mintha ténylegesen ott lennének a fizikai osztály részeként.

Fülhallgatók Gait elemzéssel

A SOUL Electronics 2017-ben elindította a SOUL Electronics egy másik berendezést, amely önállóbbá tehet. A cég legújabb fülhallgatóját a Beflex Biomech Engine hajtja, és valós idejű sportos edzést biztosít a futó munkamenet nyomon követésével. Mérőszámokat mérnek, a sebességtől és a távolságtól a dőlésszögig és az egyensúlyig. A kísérő alkalmazás megmutatja, hogy milyen jól teljesítenek, és egy AI-edző áll rendelkezésre, amely segít Önnek a képzések beállításában. Ennek a terméknek a célja, hogy maximalizálja a futási teljesítményt és minimalizálja a sérülés kockázatát.

Néha az otthoni fitneszberendezések finom változásai segítenek a jóga gyakorlatának javításában is. Például a Naboso Technology néhány módosítást végzett az eredeti jóga matracon, hogy a napos üdvözlések helyszínei legyenek. Csapataik tudományos bizonyítékokat használtak a tanulmányokból, amelyek azt vizsgálták, hogy az egyes textúrák hogyan befolyásolják az egyensúlyt és a stabilitást a jóga edzőszőnyegekhez használt anyagon. Ők az elsőek, akik kis ideg-proprioceptív anyagot használnak, amely stimulálja a proprioceptorokat a lábadon és a kezeden. Ez segíthet abban, hogy a test egyenes helyzetben maradjon, és aktiválja a testtartási izmokat is. Ezenkívül a szőnyegük keményebb anyagból készül, melynek célja, hogy hatékonyabban ösztönözze az idegrendszert a jóga során. A Naboso-nál (ami "mezítláb" cseh nyelven) úgy véli, hogy fontos, hogy a lábunkat edzés közben ösztönözzük - és a folyamat javítása befolyásolhatja az egész idegrendszerünk aktiválását. Ezzel szemben sok hagyományos jóga szőnyeg valójában deaktiválja az idegrendszerünket azáltal, hogy blokkolja a proprioceptorokat lábakban és kezekben.

App-alapú mobilmasszázs

A hátad most kezdett fájni ma reggel, és szeretnél egy masszázst. Vagy előfordulhat, hogy tartalék óra van az ülések között, és némi kikapcsolódással lehet. Szinte lehetetlen volt egy jó masszázs terapeuta megrendelése. A Zeel Massage on Demand elindítása számos felhasználó számára megoldotta ezt a problémát. A Zeel egynapos masszázs igényeinek teljesítésére specializálódott, és több mint 9000 tanúsított és ellenőrzött masszázsterapeutát gyűjtött össze több mint 85 amerikai városban. Masszázsok lefoglalhatók a Zeel alkalmazáson vagy weboldalon keresztül, és a masszázs terapeuta utazik az ügyfelek számára kényelmes helyekre, általában otthonukra vagy szállodai szobájukra. A szolgáltatás büszke arra, hogy a legjobb biztonságot nyújtja mind az ügyfeleknek, mind a szakembereknek. Ha a masszázs logisztikai okokból kifogásolható formája a jólétnek, akkor most már megbízhatóan lefoglalhatja a kívánt masszázstípust (pl. Mélyszövetmasszázs, svéd masszázs, prenatális masszázs és sportmasszázs), és bizonyos esetekben a a terapeuta egy órán belül megjelenik.

A házi szolgáltatások hátránya

Bár a szakértők számos otthoni fitneszprogram előnyeit találják, néhány hátrányt is jelentettek. Például egy virtuális edzés nem feltétlenül alkalmas teljes kezdőknek, akik valószínűleg hasznosak lennének a gyakorlati útmutatásban. Továbbá sokan, akik maguk irányítják magukat, túlságosan keményen mozognak, ami túllépéshez vezethet. Az utolsó kérdés, hogy sok high-tech otthoni fitnesz eszköz jelenleg magas árcédulával rendelkezik, így csak bizonyos emberek csoportjaihoz férhet hozzá. Sokak számára célszerűbb az előfizetési modellben szereplő fitness modalitások tesztelése a vásárlás előtt.

Emellett a biztonság gyakran aggodalomra ad okot bizonyos igény szerinti szolgáltatások használatakor. Ezért fontos, hogy az ügyfelek és a szolgáltatók azonosságait egy megbízható harmadik fél szolgáltatása pontosan ellenőrizhesse. Különösen akkor, ha Ön elsőként vásárló, gyakran szeretné tudni, hogy kommunikál-e egy ellenőrzött szakemberrel. Zeelnek van egy folyamata erre. Sok más online szolgáltató azonban nehézség és költség miatt elhagyja az identitásellenőrzési lépést. Robert Capps, a NuData Security üzletfejlesztési vezetője elmagyarázza, hogy az online vállalatoknak több adatpontot és hitelesítési technológiát kell használniuk, ha biztosak akarnak lenni a felhasználói identitásban. A felhasználónev és a jelszó mellett különböző biometrikus módszerek (például hüvelykujjlenyomatok) összevonhatók a védelem növelése érdekében. A passzív biometriákat gyakran a szakértők említik olyan rétegként, amely valójában láthatatlan a felhasználók és a csalók számára, de folyamatos hitelesítési folyamatot biztosít.